POWRÓT do FORMY po porodzie

14.02.08, 19:26
Dziewczyny, ile czasu zajęło Wam doprowadzenie się do stanu sprzed
ciąży? Jak szybko znikał brzuszek? W jakim tempie goiła się rana po
porodzie naturalnym? i czy zniknęły Wam "zapasy" z okolic bioder i
ud?

dzięki i pozdrawiam
    • wiolka007 Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 14.02.08, 21:22
      Witaj.. Do stanu sprzed ciązy doprowadziłam sie w jakiś miesiąc po
      porodzie, zapasy zniknęły a rana goiła sie dośc długo ok. 3 miesięcy
      mojej koleżance 1 miesiac ( piszę o gojeniu rany nie o bólu w jej
      okolicach np. przy stosunku bo to jeszcze boli a córka ma 10
      miesiecy ) Pozdrawiam serdecznie Wiola
    • agata688 Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 14.02.08, 22:16
      do stanu sprzed ciazy wrocilam b.szybko a nawet ja ''przegonilam''.wogole to
      jestem szczupla osoba.ale przez cala ciaze smarowalam brzuch oliwka[zero
      rozstepow],a nogi balsamem ujedrniajacym[codziennie,systematycznie]-gdy wrocilam
      ze szpitala to obwod ud mialam po 3 cm mniej niz przed ciaza. w ciazy przytylam
      13 kg.pozdr.
      • mamahuhu Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 15.02.08, 09:28
        Agatko gratuluje i w duchu liczę, że też tak mi sie uda. Wiolka mnie przeraziła
        czasem gojenia sie rany i przede wszystkim bólem. Mam nadzieję, że bardzo nie
        pęknę i Mała jakoś sie wyślizgnie ze mnie. Rodzę za ok 4 tyg.
        Na razie nabrałam 12kg ale brzuszek mam malutki i wiele osób (łącznie z
        lekarzami) myśli że jestem na półmetku smile tylko mój M mi dokucza nazywając grubą
        Bertą wink
        • pongielka Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 15.02.08, 10:43
          ja osobiscie bedac zawsze taka przy kosci troche-nie gruba ani otyla
          zostalo mi na brzuszku w okolicy bardziej nerek, taka oponka,
          boczki,reszta wrocila do normy.krocze bardzo szybko sie zagoilo bo
          pamietam ze juz w 3 tyg po porodzie prosilam meza o ,,zabawe,, i juz
          cos tam w polowie sie udalo, wiec tyle co pamietam a bylo to dosc
          dawno z gojeniem krocza bylo o wiele szybciej niz z moja
          waga.przytylam ok 30 kg, a w spodnie sprzed ciazy weszlam ok 4
          miesiaca po z tymze wylewal mi sie brzuch,oponkasmilewiem tez ze im
          mniej sie przytyje do 16 kg to chwile po narodzinach juz nie widac,
          zanim wyjdziesz na pierwszy spacer juz bedzie dobrze.
    • aagaa85 Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 15.02.08, 20:46
      Ja chyba jestem super pocieszającym wzorcem tongue_out W ciąży przytyłam 18 kg ale nie
      specjalnie było to po mnie widać. Do wagi sprzed ciąży wróciłam tydzień po
      porodzie! (nie miałam apetytu i karmienie piersia). Co do formy to mogłam biegac
      30 minut po porodzie tak sie super czułam. Co do gojenia po nacieciu. Bolało
      najbardziej do sciągnięcia szwów (jakaś 4 doba po porodzie). Potem jeszcze
      troche dokuczało jakis miesiąc.
      życzę wszystkim dziewczynom takiego powrotu do formy smile
    • arnika15 Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 15.02.08, 21:18
      W spodnie przedciążowe weszłam miesiąc po porodzie. W sumie już 3
      dni po porodzie brzuch był w miarę płaski. Zapasów tłuszczowych
      raczej nie miałam, choć przybyło mi 13 kg.
      A rana goiła się ok. 4 tygodnie.
    • mamagutka Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 15.02.08, 22:01
      Po 3 miesiącach miałam juz absolutnie płaski brzuch, chudłam dość
      szybko, po 3 m-cach byłam już 3 kg na minusie sprzed ciąży.
      Przybrałam 9 kg, ale karmię piersią i zdecydowanie więcej jem teraz
      niż przed ciążą i w ciąży, mimo to waga się utrzymuje. Polecam
      gorąco karmienie piersią- dla Ciebie i Maleństwa...
      • luka2007 Re: POWRÓT do FORMY po porodzie 16.02.08, 14:59
        ja tez karmie piersia juz prawie trzy miesiace i zeszlo mi 20 kilo.w ciazy
        przytylam 24... 4 kilo mi zostalosmiletakze w spodnie sprzed ciazy jeszcze nie
        wchodzesadmialam cesarke wiec nie moge ci powiedziec nic o nacieciu krocza.brzuch
        troszke pofaldowany ale mam nadzieje ze zrobi sie juz za niedlugo
        plaski...pozdrawiam.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja