jak walczyć z anemią?

04.09.03, 20:43
    • kassik Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 20:46
      Wiesz, to było dawno temu ale lekarz kazał mojej mamie codziennie zjadać pęczek
      zielonej pietruszki. Więc mama jadła i pomogło a groziła jej transfuzja krwi.
    • usiek78 Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 20:51
      Mam problem z niską hemoglobiną od 3 miesięcy.Lekarz co każdą wizytę zmienia mi
      żelazo(w tabletkach).Do tego biorę wit.C i B na lepsze wchłanianie ale to za
      wiele nie pomaga.Dziś odebrałam wynik żelaza(jonogram)i tylko 27!a norma od
      49.Miesiąc temu było 44.Jem owoce,piję soki ale jak widać to za mało.
      Jak myślicie co powinnam zrobić.Na wątróbkę już nie mogę patrzyć,no i boję się
      o dziecko.
      Z góry dzięki.
      Ula i 30tyg.synuś
      • sasha3 Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 23:50
        Nie bój się o maluszka, on bierze z Twojego organizmu wszystko, czego mu
        potrzeba. To dlatego dla Ciebie już brakuje smile
        Jeżeli leki nie skutkują tak jak trzeba, to może faktycznie lepiej przyswajane
        będzie żelazo z produktów naturalnych?
    • lusia03 Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 21:10
      Warto pamietac, ze preparatow zawierajacych zelazo, czy produktow spozywczych
      zawierajacych zelazo, nie nalezy przyjmowac z nabialem, produktami mlecznymi,
      kawa: podobno zmniejsza to przyswajanie zelaza w organizmie. Ponadto zelazo
      jest o wiele lepiej przyswajane z miesa (tutaj polecana jest wolowina), niz z
      warzyw.
      • umargos Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 22:01
        Z warzywnych moim zdaniem całkiem dobrze przyswajalne jest z buraczków. W
        każdym razie na mnie działały rewelacyjnie. W ogóle nie próbowałam jeść
        wątróbki (bo nie lubię) ani wołowiny. Piłam domowej produkcji kwas z buraków
        (zazwyczaj przez 10 dni z rzędu potem miesiąc przerwy). A jak mi obrzydł
        ratowałam się buraczkami (ugotowane, starte, przyprawione). Na moją
        niedokrwistość, która charakteryzowała się za niskim poziomem hemoglobiny,
        czerwonych krwinek (i za niski hematokryt) działało lepiej niż jakikolwiek
        środek farmakologiczny (ze sztucznych preparatów bardzo słabo przyswajam).
        Polecam. Smaczne i zdrowe (no...chyba, że ktoś nie lubi)
        Pozdrawiam
        Ula
        • agatka7777 Re: jak walczyć z anemią? 05.09.03, 11:47
          Ja również polecam buraczki, gotowy sok do kupienia w sklepie, lub ewentualnie
          sok wielowarzywny. Dobre w smaku a dodatkowo mają wiele składników mineralnych.
          Aga
          • brygida111 Re: jak walczyć z anemią? 07.09.03, 11:46
            Ja nie jestem w ciaży, nie mam problemów z anemią. Ale mój problem to zbyt duża
            ilośc żelaza we krwi. Dla normalnej kobiety norma to 120 ja miałam 240 , lekarz
            nie miał pojecia co zrobic aby zbic taką ilośc, po kilku próbach i po dłuższej
            rozmowie powiedział jedno - Max jeden babnan dziennie ( ja potrafiłaj jeś do
            kilograma dziennie ) po trzech miesiacach niejedzenia bananów, gdy zrobiłam
            badania wynik wyszedł 160.
            Wiec może jedzenie bananów pomoże podnieść poziom żelaza.
Pełna wersja