kassik Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 20:46 Wiesz, to było dawno temu ale lekarz kazał mojej mamie codziennie zjadać pęczek zielonej pietruszki. Więc mama jadła i pomogło a groziła jej transfuzja krwi. Odpowiedz Link Zgłoś
usiek78 Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 20:51 Mam problem z niską hemoglobiną od 3 miesięcy.Lekarz co każdą wizytę zmienia mi żelazo(w tabletkach).Do tego biorę wit.C i B na lepsze wchłanianie ale to za wiele nie pomaga.Dziś odebrałam wynik żelaza(jonogram)i tylko 27!a norma od 49.Miesiąc temu było 44.Jem owoce,piję soki ale jak widać to za mało. Jak myślicie co powinnam zrobić.Na wątróbkę już nie mogę patrzyć,no i boję się o dziecko. Z góry dzięki. Ula i 30tyg.synuś Odpowiedz Link Zgłoś
sasha3 Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 23:50 Nie bój się o maluszka, on bierze z Twojego organizmu wszystko, czego mu potrzeba. To dlatego dla Ciebie już brakuje Jeżeli leki nie skutkują tak jak trzeba, to może faktycznie lepiej przyswajane będzie żelazo z produktów naturalnych? Odpowiedz Link Zgłoś
lusia03 Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 21:10 Warto pamietac, ze preparatow zawierajacych zelazo, czy produktow spozywczych zawierajacych zelazo, nie nalezy przyjmowac z nabialem, produktami mlecznymi, kawa: podobno zmniejsza to przyswajanie zelaza w organizmie. Ponadto zelazo jest o wiele lepiej przyswajane z miesa (tutaj polecana jest wolowina), niz z warzyw. Odpowiedz Link Zgłoś
umargos Re: jak walczyć z anemią? 04.09.03, 22:01 Z warzywnych moim zdaniem całkiem dobrze przyswajalne jest z buraczków. W każdym razie na mnie działały rewelacyjnie. W ogóle nie próbowałam jeść wątróbki (bo nie lubię) ani wołowiny. Piłam domowej produkcji kwas z buraków (zazwyczaj przez 10 dni z rzędu potem miesiąc przerwy). A jak mi obrzydł ratowałam się buraczkami (ugotowane, starte, przyprawione). Na moją niedokrwistość, która charakteryzowała się za niskim poziomem hemoglobiny, czerwonych krwinek (i za niski hematokryt) działało lepiej niż jakikolwiek środek farmakologiczny (ze sztucznych preparatów bardzo słabo przyswajam). Polecam. Smaczne i zdrowe (no...chyba, że ktoś nie lubi) Pozdrawiam Ula Odpowiedz Link Zgłoś
agatka7777 Re: jak walczyć z anemią? 05.09.03, 11:47 Ja również polecam buraczki, gotowy sok do kupienia w sklepie, lub ewentualnie sok wielowarzywny. Dobre w smaku a dodatkowo mają wiele składników mineralnych. Aga Odpowiedz Link Zgłoś
brygida111 Re: jak walczyć z anemią? 07.09.03, 11:46 Ja nie jestem w ciaży, nie mam problemów z anemią. Ale mój problem to zbyt duża ilośc żelaza we krwi. Dla normalnej kobiety norma to 120 ja miałam 240 , lekarz nie miał pojecia co zrobic aby zbic taką ilośc, po kilku próbach i po dłuższej rozmowie powiedział jedno - Max jeden babnan dziennie ( ja potrafiłaj jeś do kilograma dziennie ) po trzech miesiacach niejedzenia bananów, gdy zrobiłam badania wynik wyszedł 160. Wiec może jedzenie bananów pomoże podnieść poziom żelaza. Odpowiedz Link Zgłoś