boss50
24.01.07, 18:52
Dziewczyny które zastanawiają się nad rozpoczęciem ćwiczeń aqua aerobicu dla
ciężarnych! Na basenie w Konstancinie jest problem z zebraniem grupy.
Chodziłam na na aerobik 2 lata przed ciążą. W całej Warszawie nie znalazłam
lepszej instruktorki, jest naprawdę dobra. Aerobik wodny dla kobiet jednak
nie mógł w styczniu wystartować bo jest zbyt mało chętnych. Zajęcia są w
poniedziałki i środy o godz. 19. To super sprawa dla kobiet w ciąży. Nie
trzeba umieć pływać bo zakłada się specjalny pas unoszący na wodzie.
Miesięczny karnet kosztuje 140zł (tanio w porównaniu z basenami w
Warszawie) a warunki na basenie są super - mało ludzi, fajna muzyczka do
ćwiczeń, dużo stanowisk z suszarkami do włosów, nie kradną w szatniach (to
też ważne). Ubolewam nad tym że nie mogę kontynuować moich ulubionych ćwiczeń
bo mija już 3 miesiąc ciąży i nie ruszam się wogóle a i problemy z
kręgosłupem wymagają profesjonalnych ćwiczeń. Może dacie się namówić. Służę
info pod tel. 0506950201. Dzwońcie jesli macie pytania.