mikams75
31.07.07, 16:01
Mam pytanie o takie zajecia na poczatku ciazy. Aerobik w wodzie jest bardzo
fajny, ale czesc cwiczen wykonuje sie z pasem wypornosciowym ktory sciska
troche pod zebrami. Niby dziecko jest nizej, ale zastanawiam sie, czy
przypadkiem jakos go nie nagniatam i nie zaszkodze.
Joge tez bardzo lubie, nie sadze zeby cwiczenia mogly zaszkodzic, ale
zastanawia mnie jedna rzecz - jest sporo cwiczen gdzie sie wyciaga rece mocno
do gory, a to podobno nie jest wskazane. Czy to dotyczy rowniez poczatkow ciazy?
Prosze, nie odsylajcie mnie z tymi pytaniami do lekarza, bo termin mam dopiero
za 2 tyg, a przez telefon polozna kazala zyc jak do tej pory i zrezygnowac
tylko ze sportow wstrzasowych (typu rolki, skoki itp.) co dla mnie jest
zrozumiale.