czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!??

15.08.07, 15:37
Witajcie,
Jestem w 12tg i ciągle chce mi się jeść. Dodam, że to druga ciąża i
w pierwszej nie miałam takiego problemu. A teraz ciągle jestem tak
głodna, że aż mnie brzuch boli (poczytałam na forum i widze, ze nie
tylko ja tak mam).

Boje sie, ze skoro juz teraz sterczy mi brzuszek (nie wiem, czy to
juz ciazowy, czy to po prostu z tego obżarstwa) i kilogramy idą w
górę, to po ciąży już nie wrócę do mojej wagi "sprzed".

Co robić? Nie martwić się? Objadać dalej?
Piję więcej wody, ale nie umiem oszukać tego głodu. sad
Proszę, wesprzyjcie mnie dobrą radą.
    • iwonka50 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 15.08.07, 16:05
      Ja Cię chyba nie pocieszę, tylko napiszę, że mam to samo. Obecnie
      jestem w 17 tc i już od kilku tygodni 2 godziny po nawet obfitym
      posiłku ssie mnie w żołądku. Nie wiem jak możną być taką chudą
      dziewczyną z brzuchem jakie czasami widuję. Sama w poprzedniej ciąży
      przybrałam 20 kg, na szczęście prawie wszystko - bez 2 kilogramów -
      ze mnie spadło. Teraz staram się uważać ale ciężko mi to idzie. Może
      ktoś ma patenty na wilczy głód w ciąży?
    • a.stalowa Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 15.08.07, 16:07
      Proponuje zakup ksiazki "Dieta przyszlej mamy"-A.Eisenberg
      I nie przejmuj podobno jedno karmienie piersia to jak godzina
      aerobikuwink))))
    • arnika15 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 15.08.07, 18:29
      Jeśli jesteś głodna to jedz! Jeśli między głównymi posiłkami będą to
      np. owoce a nie pączki czy czekoladki to pewnie się to bardzo na
      sylwetce nie odbijesmile
    • karola1008 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 15.08.07, 18:48
      MOże Was trochę pocieszę, co prawda nie z wlasnego doświadczenia, bo
      nie przytyłam w ciąży dużo, ale mam dwie kuzynki i koleżankę, które
      tyły po 20-24 kg. W czasie karmienia bardzo schudły, teraz to takie
      fajne laseczki. Przy dziecku trzeba się nalatać, nie zawsze jest
      kiedy zjeść, a jeszcze do ego karmienie-i waga leci. POzdrawiam
      • ocelot2 kisiel np z tartym jablkiem 15.08.07, 20:23
        jak mnie napadała tzw żrycasmile) b. starałam się świadomie wybierać,
        żebym dopychała się już czymś mniej kalorycznym, a mniej
        wypełniającym.
        U mnie działał kisiel - nie jest kaloryczny, a dobry na brzuszeksmile))
        ALbo coś bardziej kalorycznego ale zdrowe - jogurt zmiksowany z
        bananem, jagodkami/malinami/whatever i miodkiem. mniam

        A poza tym może Ci minie?smile))
        Jestem w poł 8 mc i po prostu nie mam gdzie tego wszystkiego
        zmieścić. Zaczybam jeść i zaraz czuję się po brzegi wypełniona.
        • datelek Re: kisiel np z tartym jablkiem 17.08.07, 00:14
          Oj ja tez miałam apetytsmile i to nie mały...Jednak nie wiem jak to się
          stało, ze w 9 miesiącu ważyłam tylko 9 kg więcej niż przed ciążą, a
          dzień po porodzie już tylko 3 kg... no i dla mnie to właśnie był
          pech. Karmiłam dziecko piersią, a co za tym idzie-ścisła dieta,do
          tego ci zjadłam, zaraz zamieniało się w mleko i było ze mnie
          wyssawane. Tak więc prawie wyschnęłam na wiórek, a dziecko ciągle
          miało apetyt. Nie martw się, po porodzie dziecko da Ci
          taki "wycisk"(nie mówię tu tylko o karmieniu i diecie), że wszyscy
          pozazdroszczą Ci takiej figurywink
    • rogalowa-1 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 15.08.07, 22:00
      Przez pierwsze 4 m-ce ciąży żarłam nie jadłam ale żarłam byłam
      wiecznie głodna. Rekordowo przytyłam w 3 tyg. 7kg. (chyba nie ma
      lepszej ciężarówki).Ogólnie przytyłam 17kg. 4m-ce temu urodziłam i
      już (dopiero) wróciłam do wagi z przed ciąży.
      • iwona9649 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 16.08.07, 10:54
        Witam. Moze nie mam az tak duzego apetytu ale jak mnie łapie to jem
        arbuza najlepiej z lodówki lub jabłka. Rewelacja i mało kaloryczne
        jedzenie. Staram sie bardzo uwazc na to co jem i w jakich ilosciach
        ponieważ w pierwszej ciaży przytyłam ponad 20kg i ciężko było mi je
        zgubic. teraz jestem w 30tc i waga na plusie 9kg i mam nadzieje że
        dużo wiecej nie przytyje. A co do utraty wagi po porodzie to tylko
        zależy od organizmu, jedna osoba gubi szybko a druga wolniej.
        Polecam arbuza
    • lolita27 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 16.08.07, 10:56
      No tak jateż 2 ciąża, ale w pierwszej to żarłam, żarłąm, wszytsko co
      wpadlo do rąk i non stop. Przytyłam 30 kg!!! Koszamr. W trakcie
      karmienai wcale duzo mi nei spadło, póżneij zaczełam gimnastykę i
      diety... no i tak po 2 latach przed tą ciążą zostało mi ejszcze z
      poprzedniej 5 kg, który za cholere nie moglam sie pozbyć.
      W tej ciązy (9 tydzien) czuje sie fatalnie, non stop ssanie w
      żołądku i mdłości, jem co 2-3 godizny, ale wiecej owoców, mniej
      słodyczy. Nie zatrzymało mi sie wszytkow oganiźmie jak pryz
      pierwszej ciaży, regularnie latam do kibelka co mnie chyba ratuje,
      bo takto też by sie odkładało, a teraz nie zniosłabym kolejnych 30
      kg, o nie!!! Bardzo sie pilnuje, poza tym już nie poleżę sobei jak
      się żle czuje bo Zzza mi na to nie pozwala! Wiec może w tym jest
      klucz smile
      Posatraj sie regularnie wypróżniać, jak są problemy to rano przed
      śniadaniem łyżka ciekłej parafiny może to będzie sposób bo na nasze
      łakomstwo to chyba mocnych nie ma smile
      • easyenglishpz Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 21.08.07, 09:15
        dziewczyny, sa to ewidentnie pytania retoryczne. pytacie, dlaczego
        tak duzo kg Wam przybylo i za chwileczke czytam, ze "zrecie"
        wszystko, co Wam do reki wpadnie..opamietajcie sie! zamiast
        slodkosci, wezcie owoc do reki. Rowniez zaspokoicie nim glod a i
        pozytek znacznie wiekszy.
        • irrcia To jeść ale zdrowo 21.08.07, 09:41
          Jest najwspanialsza pora roku - tanie warzywa, owoce - nic tylko się
          opychać. Do tego jogurt naturalny (bez cukru), maślanka, kefir. Z
          tym gubieniem kilogramów po ciąży wcale nie jest tak łatwo u
          każdego. Mam koleżanki, które przytyły po 25-30 kg (jedząc jak
          oszalałe i to śmieciowe jedzenie - słodycze, tłuste, kaloryczne, a
          wcześniej całe życie na diecie) i mimo karmienia piersią przez ponad
          rok, jakoś im się nie poprawiło - no chyba, że kogoś pociesza, że po
          2 latach od porodu ma już tylko 15-20 kg na plusie.
    • olimpiaxx Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 21.08.07, 19:10
      cześć, ja mam to samo co Ty-czyli ogromny popęd do jedzenia. jest to
      moja druga ciąża. w pierwszej tak nie było, nie byłam taka gruba.
      Teraz od samego zajscia w ciąże urosły mi znacząco piersi i brzuch.
      Jestem w 16tc a czuje sie jakbym byla w 9 m-cu. dopada mnie
      depresja...
      Pocieszam sie , ze po pierwszej ciązy schudłąm w 3 mce 24 kilo i
      byłam strasznie chuda.
      • kamcia00 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 24.08.07, 16:19
        mnie tez to przeraza,przed ciaza wazylam 58kg,teraz jestem w 8 mc i przytylam 17
        kgsad((((((((porobily mi sie rozstepy w okolicach bioder chociaz uzywam od 4 mca
        kremow i oliwek przeciw rozstepom,nic mi one nie daly,wiem ze juz pewnie nie uda
        mi sie powrocicdo wagi sprzed ciazy ale chce zmiescic sie chociaz w moje
        ulubione jeansysmile....i podobac sie mezowismilemam nadzieje ze jakos to
        bedzie....trzymajcie sie laseczkismilepozdrawiam...
    • izzunia Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 21.08.07, 19:29
      jedz owoce. banany mocno zapychaja, do tego pomarańcza (ja teraz wrecz obzeram
      sie pomaranczami i grapefruitami).
      jesli koniecznie chcesz sie objadac czyms konkretnym, to moze jakies chude
      zupki? np barszcz na kosci schabowej, koperkowa z ryzem? - latwiej sie zapchac a
      nie powinno zbytnio tuczyc.
    • lesia27 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 21.08.07, 21:52
      Ja w ciąży utyłam ponad 20 kg (pod koniec ciąży przestałam sie ważyć bo za
      bardzo się tym stresowałam). A że moja ciąża trwała krócej bo tylko 34 tyg. to
      jeszcze pewnie byłoby więcej. Jadłam non stop. Ssało mnie ciągle. Jedynie w nocy
      mogłam się powstrzymać. Mimo ze starałam się jeść zdrowo i tak kg szły do góry.
      Nie jadłam za dużo słodyczy bo mnie mdliło na początku a później miałam wieczną
      zgagę. Teraz mam 10 mies. synka i od kilku miesięcy wagę z przed ciąży. Zbędne
      kilogramy straciłam bez żadnego kłopotu. Pewnie szybciej nawet by poszło gdybym
      nie "uzupełniała" kalorii dla młodego (karmie piersią), bardzo się starałam
      regularnie jeść chociaż zupełnie nie miałam apetytu, bo chciałam żeby mój
      wcześniaczek dostawał to co najlepsze. Tak że nie przejmuj się bardzo, z mojego
      doświadczenia wynika ze zrzucenie kilogramów nie koniecznie musi zależeć od ich
      ilości w ciąży. Mam koleżankę która nigdy nie zrzuciła 3 kg z ciąży mino że
      utyła tylko przepisowe 12 kg i karmiła przez 6 mis piersią.
    • melodie6 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 22.08.07, 21:30
      Nie sluchalabym rad w stylu: jedz, jedz, karmienie z ciebie wyciagnie.
      Oosobiscie w ciazy utylam 9 kg, a kilka tygodni po mialam kolo 14 mniej, ale
      mimo, z ekarmilam ponad rok, waga stala w miejscu.
      Mam kolezanke,ltora utyla 20 kg i zrzucila je karmiac piersia w pol roku.Jeszcze
      inna w obu ciazach przytyla po 30 kg, w pierwszej zrzucila, a po drugiej wyglada
      koszmarnie.
      Wybor nalezy do ciebie.Grunt to regularne , zdrowe odzywianie.
      • holcmanka2 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 22.08.07, 21:47
        Mi chyba przytycie nie grozi..no moze troche... Moj mezu jest
        okropny, ciagle marudzi, nie jedz tego nie pij tamtego itd itd.
        O malutkiego łyczka coli musze blagac niemalze smile
        Zastanawia mnie ino jedno. Na urlopie troche przytylam, udalo mi sie
        zrzucic po powrocie, ale jakos sie w ulubione spodnie wbic nie moge.
        a byly za duze sad 5tc i juz rosne? Rzucilam palenie, ale wcale
        wiecej nie jem niz jadlam, moze wiecej posilkow, ale male no i duzo
        owocow.
        Czuje sie doslwonie jakby mnie cos pchalo od srodka, a ja zwyczajna
        ze wciagam troche za duzy brzuszek, ale teraz juz tak nie moge, bo
        przeszkadza.
        I chyba w ogole pisze od rzeczy...
        pozdrawiam
    • bzdety_kotlety Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 23.08.07, 15:05
      Oczywiście że to kwesta dla każdej ciężarnej indywidualna, tak samo jak
      przebieg całej ciąży, poród etc.
      Ja przytyłam do 40 tyg. 26 kg, przez kolejne 10 dni aż do porodu nie ważyłam
      się.... Na pewno przekroczyłam magiczną trzycyfrową liczbę...

      Teraz, po 3 tygodniach, ważę o 16 kg mniej, wykluczyłam słodycze, napoje
      słodzone, gazowane, tłuste mięsa, smażone potrawy, białe pieczywo i czuję że z
      dnia na dzień jest coraz lepiej. Czuję się lepiej!
      Czekałam an ten moment wprowadzenia "racjonalnego" odżywiania się. W ciąży na
      smutki i zmartwienia ciążowe najlepsze były lody wiśniowo-czekoladowewink

      Będzie dobrze!
      Pozdrawiam wszystkie mamusie czekające na swój Skarbsmile Ja swój bujam w wózeczku
      obok!
    • workin.mama Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 24.08.07, 08:38
      Witam i dzięki za wsparcie,
      To jasne, ze jak juz sie objadam, to raczej zdrowymi rzeczami (ale
      dzieki za przypomnienie o pomaranczach i grejpfrutach - jak moglam o
      nich zapomniec!).

      Tak samo wiem, ze brzuch szybciej widac w drugiej ciazy, bo miesnie
      i skora sa jeszcze rozciagniete (zwlaszcza ze u mnie jest dopiero 9
      miesiecy po porodzie).

      Tylko to wszystko razem (ciagly glod/juz widoczny brzuch/skoki
      hormonow) spowodowalo u mnie dola. Boje sie, ze tak mi juz zostanie -
      choc oczywiscie to zalezy tylko od mojej silnej woli i konsekwencji
      (nie mam ani jednego, ani drugiego). wink
      Trzymajcie sie cieplutko i chudziutko,
      workin.mama
    • mb261 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 24.08.07, 09:14
      ja na początku ciąży też miałam ogromny apetyt, potem troszkę się ograniczałam i
      łącznie przytyłam 13,5 kg - urodzilam na początku 37 tc. Potem w ciągu miesiąca
      zrzuciłam 20 kg
      • anecik3 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 24.08.07, 09:20
        ja na poczatku ciazy nie mialam takiego apetytu,ani napadow glodu
        natomiast teraz wcinam na okraglo i sie tak tym nie przejmuje.Moja
        mam przytyla ze mna w ciazy 25 kg i po porodzie szybko wrocila do
        swojej wagi,mam kolezanke ktora przytyla 36 kg w ciazy a teraz taka
        szczuplutka jest,
    • misinka81 Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 24.08.07, 09:36
      Jestem dwa tygodnie po 2 porodzie i przyznaję, że po pierwszej
      zostały mi 2kg. W drugiej jadłam jak szalona słodycze i w ogóle
      wszystko, co się dało, choć starałam się ograniczać. Teraz mam
      wrażenie, że po ciąży został mi tylko pofałdowany brzuch i troszkę
      tłuszczyku na reszcie ciała, co liczę zrzucić. Teraz kombinuję, co
      zrobić z tym flakiem -brzuchem, a reszta sama jak poprzednio wróci
      do normy, bo ja z tych leniwych, co się nie chce ćwiczyć, a przy
      dwójce dzieci też pewnie za dużo czasu nie znajdę.
      Pozdrawiam smile
      • aneelka Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 07.11.07, 13:46
        O matko to jest to pytanie, które zadaje sobie od trzech miesięcy!wink No nie mogę
        tego zrzucić za cholerę, a nawet to nie jest najgorsze, ta obwisła skora…
        • rafatka Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 09.11.07, 12:01
          Ja dopiero jestem w ciąży i przytyłam w sumie niewiele, ale już mi się włos
          jeży, że ta skóra nie wraca do stanu poprzedniego!
          • yuka_dwa Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 09.11.07, 12:32
            Wraca, wraca, tylko trzeba trochę czasu i pracy, przynajmniej u mnie tak było, a
            znalazłam, coś jeszcze:
            smyk.com/index.php?option=com_forum&action=thread&id=3235&Itemid=0
            , tak folią się okręcać, myslicie, że to zdrowo?
            • viollkka Re: czy zawsze będę już TAKA GRUBA??!!?? 09.11.07, 13:23
              Zdrowo nie zdrowo, chyba daje efekty! Czarna mnie przekonała, właśnie pędzę do
              sklepu po foliewink
Inne wątki na temat:
Pełna wersja