duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ??

05.10.07, 08:53
dziewczyny, mam synka 1,3 roku a teraz znowu ciążą- stało się i
teraz już się cieszę. Ale po ciąży w której dużo przytyłam nie udało
mi się schudnąć i startuje z wagą 90 kg !!! Martwie się, jak sie
odżywiać, żeby kg nie za dużo przybyło a i dziecku było dobrze. I co
z ruchami, już w poprzedniej ciąży były bardzo słabo odczuwalne, a
teraz to już pewnie wogóle. Czy mam wogóle szanse na "fajny
brzuszek" czy tylko bedzie widać ten mój tłuszczyk ??? Sa takie
mamy ??
    • agular Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 08:58
      ja w poprzedniej ciąży startowałam z waga 80 kg i wszystko
      nbormalnie czułam a waga koncowa 94kg
      • jamni Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 09:03
        Moja przyjaciółka jest bardzo grubiutka. Jest w 9 m-cu i wygląda tak, że nie
        byłam pewna czy jest w ciąży, ale ona jest naprawdę bardzo okrągła i niska. W
        dodatku przytyła przez ciążę 5kg, co u osób otyłych jest jak najbardziej ok. Ja
        bym ci radziła wykluczyć węglowodany, ew. zostawić odrobinę bogatoresztkowych
        (kasze. ciemne pieczywo - ale malutko). To na pewno nie zaszkodzi dziecku, a
        tobie dobrze zrobi. Pozatym bez węglowodanów naprawdę można się obyć, tzn. jest
        to dosyć łatwa dieta, bo nie musisz liczyć i mierzyć każdej potrawy, którą jesz.
        Powodzenia.
        • malgos_79 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 09:18
          właśnie o takie rady mi chodziło smile dzieki, wiem ze skoro tak już
          jest, to trzeba racjonalnie do tego podejsc. Ja mam 174 wzrostu,
          dobrze że chociaż tyle
        • kaeira Węglowodany 05.10.07, 09:42
          Nie sądzę, żeby należało wykluczać węglowodany, albo jeść ich malutko. Pewnie
          można ograniczyć, ale moja lekarka sama przypominała mi, żeby właśnie często
          jeść nieduże posiłki/przekąski zawierające białko oraz węglowodany złożone (np.
          razowe pieczywo, kasze, kartofle, płatki owsiane). Chodzi o to, aby uniknac
          skoków poziomu cukru we krwi.
          Jest to szczególnie ważnye w pierwszym trymestrze, pomaga uniknąć/zminimalizować
          mdłości i zmęczenie.
          • jamni Re: Węglowodany 05.10.07, 10:41
            To prawda, że w pierwszym trymestrze węglowodany robią dobrze. Ale od drugiego
            spokojnie można je znacznie ograniczyć. Myślę, że nie należy się obawiać o skoki
            cukru jeśli się go nie dostarcza. Skoki są głównie wtedy gdy się je proste
            węglowodany, które się szybko wchłaniają i wtedy wzrasta gwałtownie ich poziom
            we krwi, co skolei powoduje wyrzut insuliny i gwałtowny spadek glukozy, co znów
            powoduje ochotę na coś słodkiego. Całkowita eliminacja węglowodanów w ciąży
            faktycznie mogłaby być niewskazana, ze względu na to, że przy takiej diecie
            organizm funkcjonuje gł. na ciałach ketonowych, ale spokojnie można je znacznie
            ograniczyć i zostawić tylko te najbardziej złożone, czyli razowe. Natomiast
            ziemniaków nie zaliczyłabym do tej grupy. A poza tym węglowodany są dostarczane
            nawet jeśli wykluczymy takie produkty jak pieczywo, ziemniaki, makaron i ryż.
            Przecież są one obecne i to wcale nie śladowe ilości w mleku i nabiale i
            większości warzyw takich jak marchewka, buraki, kukurydza, rośliny strączkowe a
            także w innych - trochęmniej. Myślę więc, że nie ma obawy o to, że coś zaszkodzi
            dziecku. Poza tym mój gin. też zalecał mi takie postępowanie jak moja waga rosła
            za szybko. A na mdłości to faktycznie nie ma jak wafelek od lodów albo sucharek
            jeszcze w łóżkusmile
            • memphis90 Re: Węglowodany 06.10.07, 19:13
              Pieczywo- ok, ziemniaki- i tak nie lubię; ale pysznuitki makaronik z jakimś
              ciekawym sosikiem? Ryż?? Nie, to zbyt okrutne...tongue_out
      • vpg2 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 02.11.07, 21:09
        cześc czytajac wasze wypowiedzi to chyba jestem wsrod was rekordzistką jestem w
        32tc zaczynałam z waga 115kg jast to moja 4 ciąza i teraz waże 128 kg nikt mi
        nie robi przytyków czuję dobrze ruchy dziecka i jak znam zycie pewnie znowu
        będzie duży malec bo poprzednia córa wazyla 5100 urodzilam nortmalnie nie mam
        cukrzycy ani cisnienia żylaki tez nie dokuczaja wiec się nie przejmuję ze duzo
        waze a po porodzie pewnie znowu schudne do tych stałych 110 -115 kg jakos nigdy
        nie moge wiecej pozdrawiam wszystkie duze ciezarowki
    • kaeira Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 09:23
      E, 90 przy 174 cm to jeszcze nie jest tak źle. (Oczywiście, to zależy tez od
      budowy ciała). Też tak kiedyś miałam, choć przed ciążą ważyłam 80.

      Zobacz wątek tu:
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=585&w=64495093&a=64495093
      • balbinka1978 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 10:24
        witam serdecznie

        Coś wiem na ten temat. Moja waga startowa 99 kr wzrost 169 cm. Teraz 34 tydzień. Stosowałam sie do zaleceń lekarza; jeść nawet 6 raz dziennie bardzo małe posiłki, zrezygnować z chleba, ziemniaków, klusek, słodyczy , zup( jeść sporadycznie i mało ). pić duzo wody, owoce, warzywa, mięso białe, orzechy , jajko, ser żółty, biały, mleko , jogurt itp.Aktua;na waga 111 kg, brzuszek fajnie widąc chociaż tez się bałam , ze będzie sam tłuszczyk i nawet nikt nie zauważy że to ciąża. a tu prosze od 20 tygodnia super widać.Dodoam tylko, że ostatnio sobie pofolgowałam i więcej przytyłam bo na początku to naprawdę malutko, zresztą dzidzi teraz tez wiecej przybiera na wadze.

        proponuje sie tym nie zamartwiać, Życzę pogody ducha i powodzenia.
        • mikams75 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 13:47
          czemu zrezygnowac z zup? A moze zmodyfikowac przepis?
          Moje zupy sa bezmiesne, na wielki garnek uzywam lyzke oliwy z oliwek. No i taka
          zupa to woda z warzywami. Nie wiem czy to ma jeszcze witaminy, ale swietnie
          zaspokaja glod.
          • memphis90 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 06.10.07, 19:16
            Zupy tak, ale bez zaklepek z mąki i zabielane jogurtem, a nie śmietanąsmile Zeby
            były gęste mozna zmiksować na krem. Aha- i jakbyscie chciały zrobić coś z
            proszku, to śmiało można- glutaminian prawie nie przenika przez łozysko, więc
            nie zaszkodzi dziecku.
    • malgos_79 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 10:19
      ale coś jest nie tak, bo np wczoraj ważyłam 1,2 mniej niż dzisiaj.
      To przecież nie jest normalne.
      • figlarkae Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 10:44
        witam !
        w pierwszej ciazy - 177cm - 90 kg na starcie i niestety +25 na finiszu - ciaza
        upragniona wyczekiwana przez 4 lata... teraz po kolejnych 6 latach znowu sie
        udało ale już nie jem za "2" choć waga startowa bardzo duza (117 kg) kończe 5
        miesiac i mam 4 kg na + wiec w miare ok. ruchy czuje od 19 tygodnia, czuje sie
        dobrze , brzuszek mały ale "wybije" w 7-8 miesiacu wiec jeszcze sie go nanosze smile
        pozdrawiam czymaj sie ciepło i nie zamartwiaj tak przyziemna sprawa jak waga...
        co do róznic wagowych i radze wazyć sie 1xw tygodniu a nie codziennie w ciagu
        jednego dnia moga byc róznice - zalezy czy przed czy po "siku" ile wody wypijesz
        itp.
    • dziagu Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 11:34
      Ja zaczęłam bardzo szybko tyć w ciąży, 5 m-c i 12 kg na plusie.
      Lekarz kazał mi wtedy przejść na dietę Montignaca i na owych 12 kg
      waga się zatrzymała (teraz 39 tc). Chudłam, ale brzuch oczywiście
      rósł wraz z dzieckiem. Dieta nie polega na ograniczaniu kalorii,
      więc jest bezpieczna dla wszystkich. Jedna z dziewczyn wspominała o
      ograniczaniu węglowodanów (o to chyba chodzi w diecie Atkinsa, ale
      może się mylę), Montignac jednak radzi rozdzielać węglowodany i
      tłuszcze i nie zjadać ich podczas jednego posiłku, natomiast
      absolutnie z węglowodanów nie rezygnować. Poczytaj o tym w
      internecie. Naprawdę polecam smile
    • ewela08 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.10.07, 12:34
      Hej, hej...
      Weź to na luz, Moją pierwszą ciążę rozpoczynałam od 90 kg, wynik końcowy 107kg.
      Drugą trochę więcej bo 95, jestem teraz w 36 tyg. i mam na plusie 11 kg. liczę,
      że już nic nie przytyję. Ale zobaczymy. Lekarz nigdy nic nie mówił o mojej
      wadze. A ja jak miałam ochotę to jadłam nawet za dwóch. Nie załamuj się. Może
      być tak, że to wcale nie tłuszcz tylko woda, która niemiłosiernie odkłada się w
      organizmie na to więc pij zieloną herbatkę, I staraj się nie jeść po 18.
      Pozdrawiam i powodzenia
    • kasiak292 u mnie -9 06.10.07, 12:25
      Moja waga startowa to 97 kg!! Teraz jestem w 16 tc i jak na razie
      tylko na minusie i to aż 9 kilo. Dzidzia daje mi popalić od 4 tc
      miałam jadłowstręt wszystko mi śmierdziało i powodowało wymioty.
      Trochę mnie przeraził ten spadek wagi (nie żebym się nie cieszyła)
      ale kiedyś schudnąć 3 kilo to był nie lada wyczyn (suto zlany
      potem). Jednak wyniki super dzidzia zdrowa, lekarz mówi żeby jeść
      tyle na ile mam ochotę więc się staram i mam nadzieję, że nie dobiję
      do setki. Pozdrawiam
      Kasia
      • elll_usa Re: u mnie -9 06.10.07, 13:43
        ja startuje z 89 kg.jak weszłam na wage to sie zalamałam,bardzo sie
        boje przytyc za duzo bo nie dam rady zrzucic, tym bardziej ze moja
        waga nie powstała z dogadzania sobie tylko z problemów z hormonami i
        w zaden sposób nie mogłam ruszyc, by choc troche spadło- zadna dieta
        nic mi nie dala, ani ruch ..dramat. jestem w 11 tyg, staram sie
        dobrze odzywiac. w pon.ide do lekarza zobaczymy jak tam z waga
        sparawa sie ma-ja mam wrazenie ze nawet spadla, bo moje dziecko nie
        chce jesc zadnego mięsa, mdłosci męczą, apetyt słaby. zobaczymy.
        BYle nie dobic do 100 ! smile
      • kasiak292 Re: u mnie -9 01.11.07, 19:24
        Dzisiaj 20 tc a waga 91,2 więc jestem optymistką smile))
    • mariola233 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 06.10.07, 15:01
      tydzien 25 waga startowa 95 na plusie 3
    • spaola76 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 06.10.07, 15:54
      ja waga startowa 97 kg, teraz 20 tydzien +4,5 kg, tez sie martwie
      aby duzo nie przytyc, jem raczej normalnie i wszystko, bardzo tylam
      w pierwszym trymestrze teraz sie unormowalo, wspomne tylko ze zadne
      mdlosci i wymioty mnie ani razu nie meczyly, brzuszek tez jest juz
      widoczny, pozdrawiam
    • zarowka75 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 06.10.07, 18:55
      Witamsmile
      Ja zaczynałam z wagą 89 kg, w tej chwili jestem na końcu 25 tygodnia
      i nie przytyłam ani kilograma. Dzidzia ze mnie ciągnie i to mi się
      podoba, bo w zasadzie nie muszę pilnować się z jedzeniem. A powiem,
      że bałam sie bardzo, bo moja siostra przytyła w ciąży 28 kg, mama
      też ponad 20. Na szczęście ja jestem innasmile dzidzia rozwija się
      super i to jest najważniejsze. Pozdrawiam
      • malgos_79 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 06.10.07, 19:15
        ja w poprzedniej ciązy przytyłam 16 kg, teraz wogóle mam kosmiczna
        wagę, i niestety mam duże skłonności do tycia. Pilnuję co jem, ale
        tak potrafie codziennie ważyć po troche więcej i dlatego tak mnie to
        dołuje., wypadałoby chyba nic nie jeść, albo same owoce i warzywa,
        ale to chyba też nie jest wyjście.
    • marta773 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 07.10.07, 14:07
      Hej ja też startuje z dużą wagą w drugą ciążę. W lipcu 2005 roku urodziłam córkę,zaczynałam z wagi 59kg na koniec było 73kg. Teraz staramy się o drugie dziecko i mimo moich starań w zrzuceniu wagi raz uda się zrzucic 3 kg a zaraz wracaja 2kg. Obecnie ważę 68kg przy 164cm. Boję się że po II ciąży zotanie mi jeszcze więcej kg i wtedy będzie problem.
    • madzik751 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 08.10.07, 10:19
      witaj
      ja w pierwszej ciazy startowalam z waga 100 kg przytylam 14 kg ktore zgubilam w
      ciagu miesciaca po porodzie
      jadlam normalnie nie mialam zadnych problemow a brzuszek wygladal cudnie
      a teraz staram sie o druga dzidzie i moja waga siega 110 kilograma wiec glowa do
      gory i powodzenia
    • kakuba Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 08.10.07, 14:40
      moja córeczka ma 1,4 roku
      ciążę zaczynałam z 84 kg, w ciąży + 12 kg, miesiac po ciąży zostało
      z tego tylko 2 kg
      ale niestety przez rok po urodzeniu bardzo systematycznie tyłam,
      dobijając w końcu do 102 kg sad
      teraz zakończyłam karmienie i mam dylemat
      zaczać ostrą dietę czy starać sie o drugie dziecko...
      bo na raz sobie tego nie wyorażam
      strasznie mi było trudno w poprzedniej ciąży jak na każdej wizycie
      musiałam sie ważyć i ta waga była wpisywana w kartę ciaży... ech...
      teraz to już zupełnie 'tragedia'

      też czułyście zażenowanie przy ważeniu?
      bo dla mnie to bardzo stresujące było....

      • malgos_79 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 08.10.07, 15:29
        kakuba, dla mnie też każde ważenie to był stres, pamietam ze na
        ostatniej wizycie przed porodem waga pokazala 101 kg, po porodzie
        ważylam 92, no a teraz zaczynam już też z 92. Trudno, dziewczyny
        mnie troche uspokoily, w sumie to nawet dobrze, że teraz będzie
        druga dzidzia, bo będę już miała komplet w domu i wreszcie wezme sie
        porządnie za odchudzanie.
        • monis1979 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 01.11.07, 16:19
          cześć, ja również zaczynałam ze sporą wagą (75 kilo - 164 wzrostu).
          Obecnie jestem w 31 tc i +11 kilo. Każdorazowa wizyta u gina jest
          dla mnie stresująca tylko i wyłącznie przez ważenie i uwagi położnej
          co do mojej wagi. Przez to zawsze u lekarza mam podniesione
          ciśnienie (zawsze przed wyjściem z domu sobie mierzę dla sprawdzenia
          i jest prawidłowe) a jak tylko dobiję do przychodni zawsze jest
          podwyższone, co oczywiście położna komentuje że to przez za wysoką
          wagę, a ja wiem że to przez nerwy. Próbuję nie tyć, ale mi jakoś nie
          wychodzi i praktycznie w wizyty na wizytę mam około 2 kilo więcej.
          Też mam nadzieję że do setki nie dobiję, bo przy moim wzroście będę
          wyglądać jak potwór. I tak przy moim mężu już wyglądam (on jest dość
          drobnej budowy). Mam nadzieję że po porodzie uda mi się schudnąć. O
          niczym innym nie myślę tylko żeby od razu po porodzie móc się
          odchudzać, nawet kosztem karmienia. Całe życie walczę z nadwagą sad
          • zuzik78 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 01.11.07, 18:26
            u ns przy pierwszej ciązy waga startowa była 108 kg, przez ciążę ubyło mi 9 kg
            oficjalnej wagi. Potem przybrałam do wagi startowej i teraz będąc w 18 tc ciąży
            jestem na minusie 3 kg. Nie miałam żadnych problemów z zajściem w ciąże,
            problemów z ciśnieniem, żylakami itp. Pracowałam do 9 miesiąca i świetnie się
            czułam. Teraz zresztą jest podobniesmile))
            Życzymy spokojnej ciąży)))
            • monis1979 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 01.11.07, 18:58
              ja też czuję się świetnie i wyniki badań mam bardzo dobre, ale po
              prostu dziwi mnie każdorazowa reakcja położnej która mnie bada i
              wieczne dyskusje tylko na temat mojej wagi. Nie spyta się mnie na
              wejściu jak się czuję tylko od razy wyskakuje, że ciekawa jest ile
              tym razem przybyło. Po prostu dziwię się i nie rozumiem, czy ja
              jestem jakimś ewenementem??
              • saralee Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 02.11.07, 10:32
                Waga wyjściowa - 84 kg (167 cm), obecnie 90 kg - 30tc. Strach przed
                setką jest ogromny, wydaje mi się to taką magiczną granicą...
                Na szczęście odczas badań nikt nie komentuje mojej wagi, ale
                wkurzają mnie uwagi osób trzecich: ale duzy brzuch! to juz pewnie
                niedługo?
                Wcale nie uważam, że mam duży brzuch. Przecież w końcu gdzieś ten
                mój Piotruś musi sobie pływać, prawda wink ?
              • malgos_79 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 02.11.07, 19:27
                monis, współczuje podejścia położnej, ja bym już chyba nie
                wytrzymała i w końcu zwróciła jej mało uprzejmie uwagę. Jestem teraz
                po drugiej wizycie i na szczęście mój lekarz nie zwrócił mi uwagi,
                że zaczynam z 92 kg na wadze, a zresztą co to zmieni ...
                • monis1979 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 03.11.07, 14:31
                  witam,
                  u mnie właśnie wszystko się zaczęło od wagi startowej, położna
                  stwierdziła że skoro mam nadwagę, to nie powinnam tyć więcej niż 1
                  kilogram na wizytę (co 4 tygodnie), i na początku przez pierwsze 3
                  wizyty tak było, więc nic nie mowiła, tylko od wejścia już głośno
                  zastanawiała się ile będzie tym razem, teraz wychodzi mi mniej
                  więcej 2 kilo z wizyty na wizytę i już za każdym razem są
                  komentarze, dobrze że już niewiele mi zostało i niedługo skończy się
                  już to stresujące ważenie.
                  • malgosia0023 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.11.07, 08:16
                    ja w pierwszej ciąży startowałam z 92 kg! Nigdy nikt nie robił uwag
                    z tego powodu.Na poczatku zgubiłam 2 kg,ale baardzo szybko to
                    nadrobiłam.Jadac na cc(planowane ze wskazaniami) wazyłam 109
                    kg.Ciążowe kilogramy zgubiłam przez 6 tygodni
                    • monis1979 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 05.11.07, 11:51
                      no to chyba tylko u mnie w przychodni tak jest, bo widzę że wcale
                      nie ma aż tak mało dziewczyn takich jak ja a poza tym też jest dużo
                      dziewczyn z jeszcze większą wagą ode mnie. To już zupełnie nie wiem
                      dlaczego zachowują się tam tak jakbym była jakimś wybrykiem natury.
                      Chyba następnym razem po prostu coś odpowiem.
    • malgos_79 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 07.11.07, 20:55

      dziewczyny, a kiedy poczułyście ruchy dziecka ?? bo ja w pierwszej
      ciązy dopiero w 24 tyg, i każdy mi mówił, że to przez moją dużą
      nadwagę, ale nie wiem czy to norma, jak bylo/jest u Was ??
      • madziuchna23 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 08.11.07, 07:58
        Poczułam ruchy w 15 tygodniu, ale ja mam macicę z tych mniejszych
        rozmiarowo więc może dlatego
        pozdrawiam
        • malgosia0023 Re: duża waga "startowa" w ciąży- są takie mamy ? 08.11.07, 10:43
          mimo mojejdużej wagi poczułam dokładnie 20,5 tc,W drugiej w 18tc
          ale przed ciążą byłam już szczupła.
          • saralee 17/18 tc n/t 08.11.07, 14:33
            • monis1979 Re: 17/18 tc n/t 09.11.07, 19:21
              ja też mniej więcej w tym czasie
Inne wątki na temat:
Pełna wersja