Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie ciąży

28.05.08, 12:29
Jestem w 26tc (mojej pierwszej). Mam 35lat, wzrost 163cm i ważyłam
tuż przed ciążą 65kg (w lepszych czasach waga spadała mi do 60kg;
jestem raczej mocnej budowy).
Na początku ciąży (do 4m-ca) miałam wstręt do jedzenia, a już
absolutnie nie mogłam patrzyć na słodycze (zwłaszcza czekoladę) co
właściwie mnie cieszyło. Wręcz spodziewałam się, że wytrwam przy tym
do końca ciąży, bo nie mogłam sobie wyobrazić jak można jeść takie
świństwo!
Pomimo tego, w pierwszym trymestrze jednak przytyłam ok 4kg bo
jadłam często (przy przerwach 2-3 godzinnych dostawałam silnych
nudności) choć był to najczęściej suchy chleb, pieczywo chrupkie ale
zażywałam niewiele ruchu.
Za to teraz - jadłabym cały czas! I to mnie przeraża! Od początku
ciąży przytyłam 11 -12 kg a przecież "najgorsze" (jęśli chodzi o
przyrost wagi) to przede mną.
Staram się ograniczać słodycze, ale zawsze coś tam skubnę: to
ciasteczko, to czekoladkę (jestem w domu na zwolnieniu od 3 m-ca
ciąży), smakują mi kanapki, zjadam obiad (jedno danie a gotuję
raczej niskokalorycznie) i jeszcze coś wieczorem.
Mam apetyt na owoce ale chyba zjadam ich za duzo (banany, winogrona,
nektarynki, pomarańcze) - jedząc je chcę się też oszukać by nie
zjeść czegoś mocniejszego.
Choć tyle się oczytałam przed ciażą jak należy się odżywiać w czasie
ciąży i nie jeść za dwoje, a tu ... masz!

Najwiecej idzie mi w uda i pupę (no i w pyzatą już buzię) do tego
stopnia, że nie mogę za bardzo chodzić w spódnicy bo gdy mam gołe
nogi to obcieram sobie uda (nigdy tak nie miałam).
I trochę mnie to podłamuje, że w tym wieku po porodzie nie stracę
zbędnych kg.
Ja wiem, że tu na forum piszą dziewczyny z naprawdę poważnymi
sprawami (u mnie przebiega ciaża bez większych problemów), ale
byłoby mi rażniej gdyby któraś z was też miała taką "bolączkę".
    • jess-ica1 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 12:32
      JA JESTEM W 24TC I PRZYTYLAM 16KG
      • kasienka.7 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 08.07.08, 18:06
        Jestem w 20 tc i przytyłam 1 kg
    • magda1039 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 12:36
      No to cie pocieszę bo ja mam podobnie, jestem w 21 tygodniu, do tej
      pory przytylam tylko 1 kg, równiez mialam wstret, jadlam na sile
      jogurty i kubusie, i nawet sie cieszylam ze nie przytyję 20 kg,( a
      waze jeszce wiecej niz Ty smile ) no ale zaczelo sie ! w ciagu 2
      tygodni przytylam 1 kg !!! to jest dla mnie szok, bo co bedzie
      dalej? apetyt wrócil niesamowity....
      pozdrawiam
      • zawsze-mamusia27 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 12:41
        Jestem w 25 tc i przytyłam 17 kg
      • tyssia Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 20:02
        Ja przez całą ciąże przytyłam 12 kg, a i ciagle jadłam coś słodkiego smile
    • koma77 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 12:48
      Ja jestem w 27 tygodniu, przytyłam 12 kg. Już wywaliłam z diety słodycze, chleb
      i inne takie. I waga stoi.
    • catalina81 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 12:49
      u mnie 20 tydz. plus 2kg tylko i w sobotę jak będę u gin. to spytam czy to coś
      nie tak
      • magda1039 catalina81 28.05.08, 13:10
        catalina81 wszystko w pozadku, ja 20 tydzień i tylko 1 kg na
        plusie,wyniki dobre wiec nie ma sie czym martwić, teraz 21 tydzien i
        wciagu 2 tyg. kolejny 1 kilogram na +, takze waga zaczyna rosnac
        mimo ze do tej pory stala
        • magnolia22 Re: catalina81 02.06.08, 09:15
          Dobrze to słyszeć, ja w piątek idę na USG półowkowe, a jestem 1 kg
          na plusie i też zaczynam się zastanawiać czy wszystko w porządku. Co
          prawda Młody lekko już daje znać o sobie od środka, brzuszek lekko
          urósł, ale mimo wszystko waga stoi w miejscu.
    • kozmarzena Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:07
      Ja przytyłam w całej ciąży 10 kg i jadłam wszystko na co miałam ochotę. Kilka
      moich koleżanek przytyło po 30 kg i wcale nie dlatego, że się jakoś przesadnie
      objadały. Wszystko zależy od przemiany materii i uwarunkowań genetycznych a po
      ciąży i tak bardzo szybko się gubi zbędne kilogramy.
      • margo_kozak Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 15:13
        kozmarzena napisała:

        > po ciąży i tak bardzo szybko się gubi zbędne kilogramy.

        a jak?
        bo mnie to chyba nie dotyczy
        teraz jestem w drugiej ciazy i na starcie wazylam 6 kilo wiecej niz
        w pierwszej ciazy w tym samym okresie
        rodzilam 16 miesiecy temu

        karmienie piersia wcale nie odchudza
    • awa09 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:12
      ja w 14tc ok 7 kg na plus sad a to plus 20kg nadwagi na starcie..
      masakra..
      mam podobnie jak Ty - spory apetyt, niestety w tym na słodkie..
      staram sie jesc zdrowo, ale różnie wychodzi z tymi słodyczami..
      też tak mam cały czas, ze jak nie zjem co 2-3 godziny słabnę w
      oczach.. najlepiej wtedy sprawują się bułki.. uncertain
      i też nie mam juz sił na ten przyrost tak szybki wagi..

      wiem ze muszę ograniczyc słodycze i pieczywo i w ogóle węglowodany,
      ale to cholercia trudne wink

      pozdrawiam
      • ishtar Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:32
        30 tydz. i 5 kg na plusie.
        • mysia1807 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:39
          24tc i przytyłam 5 kg a słodycze od miesiaca jem i to nie mało smile)
          dzidzia tego potrzebuje
    • rybitka Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:39
      Witam wszystkie puszyste.Może troche nie na temat napisze,ale mie
      waga nie martwi.Teraz jestem w 18tyg i przytyłam 3kg to chyba
      narazie w normie.Martwi mie wzrost,ale tego nie da się niestety
      zmienić.Jestem dosyć niska 151cm i jak sobie pomyśle że mam urodzić
      klocuszka ponad 50cm to jestem troche przerażona.Pocieszam się tym
      że moja siostra jest jeszcze niższa odemie i urodziła prześliczną
      córke.A co do wagi to po porodzie napewno to się zmieni i będziemy
      super laski,a teraz bądżmy puszyste bo przecież jesteśmy w ciąży
      czyli 2w1.Pozdrawiam i powodzenia.
      • irka1212 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 10.07.08, 14:21
        to już 36 tydzieńsmile a kilogramów +14
    • puma-mama Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:51
      Ja tam juz nie uwierze ze najgorsze przed nami.... jestem w 32
      tygodniu, jem co chce i jak chce, i sobie niczego nie zaluje, fakt
      sporo owocow i sokow jest w moim codziennym podgryzaniu,ale nie
      stronie od czekolady i innych dobrotek i od 5 tygodni waga stoi w
      miejscu, przytylam w ciazy 9 kg.
    • puma-mama Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 13:52
      zapomnialam dodac ze do szczuplych nie naleze , raczej do takich
      ktore musza sie bardzo pilnowac by za szybko nie przybywaly
      dodatkowe kilogramy.
      • arubaa Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 15:51
        U mnie 16 tc. i waga stoi w miejscu (58 kg przy 173 cm wzrostu). W
        poprzedniej ciąży przytyłam ok. 13kg (73 kg - mój rekord życiowy, a
        startowałam wtedy z ok. 60kg), a po ciąży byłam szczuplejsza niż
        przed - mnie karmienie piersią odchudziło.
        • michellem Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 18:56
          ja jestem już na finiszu bo w 39 tc i ważę 78,5 kg zaczynałam ciążę od 65 kg
          czyli w sumie przybyło mi 13,5 kg (w 23tc -69kg, w 32tc -72kg)
          Ale najwięcej czuję że przybyło mi teraz przez ostatnie 4 tyg.
          Liczę że zgubię te +- 15kg podczas karmienia smile
      • kasienka.7 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 05.06.08, 12:29
        Jestem w 15 tc i nic nie przytyłam tylko schudłam 2 kg
    • gdzieswniebie Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 21:12
      hmm... jestem w 20tc, a na plusie 8kg. w pierwszej ciazy do porodu
      szlam o 23kg ciezsza, niestety.... smile nie martw sie, w koncu to
      ciaza smile))
    • mama_frania Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 21:14
      Obecnie 26tc i 6kg na plusie. W pierwszej ciązy przytyłam w sumie 17 kg.
    • whitemila Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 21:20
      ja w 27tc i przytyłam 9kg
    • 14kj Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 21:22
      W pierwszej ciąży przytyłam 27kg,a prawie nic nie jadłam. Mój ciężar stanowił
      gigantyczny brzuch i biust.W ciągu 6m wróciłam do swojej pierwotnej wagi
      45kg/160cm, a potem nawet zeszłam poniżej. To było 10 lat temu, teraz jestem w 9
      tyg. i już przytyłam 5kg, aż boję się przyszłoścismile)))
      • lord1 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 28.05.08, 21:42
        Myszasta ja sie czuje podobnie, niestety sad.
        Jestem w 30 tyg i przytyłam prawie 13 kg. Mam wzrostu 164 i wazylam
        na początku 58 w porywach 59 kg.
        MI tez zaokrąglila sie buzia, uda i pupa sad.
        Zastanawiam sie tylko czy uda mi sie nie przytyc wiecej niz 20 kg.
        W I trymestrze nie przytyłam nic, jak na razie najwięcej w II. I
        rowniez na początku nie mialam ochoty na slodycze, jednak w II
        trymestrze szybciutko nabralam. I nie wiem jak to jest, ale przed
        ciążą potrafilam sobie odmowic, a teraz jest to trudniejszze.
        Pozdrawiam
        Ktka
        • zefirekk Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 29.05.08, 07:04
          ja jestem w 21 tygodniu i przytyłam ok 3kg. Przyrost wagi miałam od pewnego momentu po 0.5kg na 2 tygodnie. Bywa, że pożeram wink słodycze, ale to nie codziennie. Staram się jeść dużo warzyw i owoców - zauważyłam, że jeśli mam ochote na coś słodkiego to jak zjem winogrono (czerwone lub czarne) to przechodzi smile
      • sylwiabn Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 29.05.08, 06:40
        W poprzedniej ciąży przytyłam 25 kg (waga wyjściowa 50), byłam
        ogromna, w parę miesięcy po porodzie schudłam wszystko plus jeszcze
        3 dodatkowe kg. Teraz zapowiada się na to samo bo to dopiero
        początek a ja już 5 kg na plusie.
    • pucor Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 29.05.08, 06:49
      pare lat temu w pierwszej ciazy przytylam jakies 13 kilo
      teraz jestem w 37 tyg i na plusie jedynie 6,5
      czemu tak malo nie wiem wszystkie wyniki ok maly wazy jakies 3 kg wody plodowe w
      normie, i jem wszystko lacznie ze slodyczami lodami itp
      i nie wymiotowalam smile
    • mzosia Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 29.05.08, 09:49
      39 tydzień 20 kg na plusie sad Z 55 na 75 przy wzroście 174, lekarz
      twierdzi, że wysokie i szczupłe kobiety tyją więcej, ponoć to normqa
      i powinnam bez problemu zrzucić. Boję się, że jednak nie będzie tak
      łatwo, dodam że 3 trymestr musiałam leżeć i jak widać brak ruchu
      zaowocował nadmiernymi kilogramami.
    • myszasta2 wielkie dzięki! 29.05.08, 11:21
      Dzięki za wpisy!
      Widzę, że ile osób, tyle wariantów. To dobrze, bo to znaczy, że
      zbytnio nie odbiegam od normy choć trzymam się górnej granicy.
      Bardzo Wam dziękuję!
      • mamciulka-nikulka Re: wielkie dzięki! 29.05.08, 13:29
        Ja w ciąży przytyłam 23kg - z 52 na 75. Po porodzie schudłam 14kg w
        2 tygodnie, potem przez następne 6 miesięcy stopniowo do 54kg. Teraz
        jestem już 1,5 roku po porodzie i ważę 50kg.
        • eww122 Re: wielkie dzięki! 29.05.08, 14:08
          ja jestem w 25tc i na plusie 11kg u mnie znowu było tak ze w I trymestrze to
          dużo przytyłam teraz trochę mniej ale mam duuużżyy brzuch i piersi ogromne więc
          też nie ma co się dziwić ale marze o tym, aby nie dobić liczby trzy cyfrowej mam
          nadzieję że mi się uda smile
    • liwilla1 Re: ja przytylam 17 kg w ciazy 30.05.08, 15:29
      z waga startowa 54 kg i 165 wzrostu. zgubilam wszystko w przeciagu roku od
      porodu, a nawet przed obecna ciaza wazylam o kilo mniej. teraz jestem w 11 tc i
      schudlam 1,5 kg ze wzgledu na mdlosci i jadlowstret uncertain
    • memphis90 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 30.05.08, 15:42
      Ja miałam bardzo podobniesmile Cały pierwszy trymestr i większość drugiego- wstręt
      do słodkiego, słodyczy, czekolady itd. Za to jak nie zjadłam czegoś co 2-3h od
      razu pojawiały się mdłości. Więc coś tam pojadałam- starałam się, żeby były to
      raczej sałatki, jogurty, kefirki itd. Aż w końcu doszło do tego, że na samą
      myśl o jogurcie robi mi się niedobrze. Nie słodzę herbaty i kawy, raczej nie
      piję słodkich i gazowanych napojów, jem pieczywo pełnoziarniste. A 21tc miałam
      jakieś 7.5 kg na plusie, zobaczymy, ile wyjdzie teraz (25tc). I co ja mogę
      zrobić? Teraz jem znacznie mniej niż w I trymestrze, ale przecież nie mogę się
      głodzić i żyć na samych jogurcikach i bananach. Jem bynajmniej nie za dwoje, a
      tyję za trzech smile I nic na to nie poradzę- bardziej już nie mogę się ograniczyć.
      Trudno, najwyżej schudnę po porodziesmile
    • simonkapl Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 31.05.08, 18:01
      Koniec 37 tc, 7,5 kg na plusie.
      Jesli o mnie chodzi, karmienie mnie nie odchudza, ale na szczescie
      po pierwszej ciazy wazylam mniej niz przed ciaza.
    • babalaga Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 01.06.08, 13:45
      ja z 1 ciążą utyam 16-18 kg a teraz w 35 tyg mam już 16. po porodzie
      wróciłam do mniej więcej swojej wagi ( 2 kg na plusie). teraz też mi
      smakują tylko bułki z białym serem. i co na to poradzić? nic, trzeba
      jeść bo moze dzidziuś potrzebuje wapnia. jeżeli chodzi o słodycze to
      jest pewien aspekt, który należy brać pod uwagę - karmiące nie mogą na
      pocatku jesć czekolady!! to teraz trzeba się najeść wink
      a jeszcze na poważnie - duża masa= trudności w poruszaniu, obrzęki,
      nadciśnienie...
    • wiollinkach.pl Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 01.06.08, 15:39
      Jestem w 17 tygodniu i przytyłam 4 kgsmile
    • tu_mama Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 01.06.08, 19:02
      15 tydzień, 2kg na plusie smile
    • frau.calineczka Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 02.06.08, 11:24
      Tak czytam te posty i niektóre przyprawiają mnie o zawrót głowy.
      Jestem w 24 tc i mam +18. Nadwagi i problemów przed ciążą nie
      miałam. Nie miałam mdłości na początku ciąży i jadłam normalnie.
      Teraz już się kulam, bo waże 80 kg, myślałam że przy wadze 62 przed
      ciążą to 80 osiągne już w ostatnich dniach. III trymestr przede mną
      i boję się, ale przecież nie będę się odchudzać w ciąży...
      • blondiedyta Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 04.06.08, 10:30
        ja jestem w 19tc i przytyłam max 3 kg smile
        • katija1 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 04.06.08, 11:20
          zaczynam 25 tc i na plusie 6 kg. Startowałam z 55kg/ 173cm.
          brzuszek w koncu wyskoczył smile
          pozdrawiam!
          k1
          • morcheeba77 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 04.06.08, 11:39
            37tc+12kg
            • magda1039 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 04.06.08, 12:33
              W pierwszej ciazy przytylam 24 kg(chodzilam co dzien do szkoly) w
              drugiej 10,5kg(do dnia porodu pracowalam) , w trzeciej 13kg
              (siedzialam w domu) teraz 22 tydzien i 2 kg na plusie - takze nie ma
              zadnej rególy...pozdrawiam
              • bunia0001 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 05.06.08, 12:22
                W pierwszej ciąży ponad 20 kg, t teraz się pilnowałam na początku i 31 tc i 4 na
                plusie. Jestem z siebie dumna. No a każda ciąża jest inna.
    • kandi79 Re: Jak u was z przybieraniem na wadze w czasie c 05.06.08, 19:08
      myszasta, każdy organizm reaguje inaczej, ja podobnie jak Ty na
      początku strasznie dużo jadłam, bo ciągle miałam mdłości i przytyłam
      tylko 1 kg, a z koncem 3 miesiąca mdłości ustały i zaczełam jeść
      NORMALNIE i przez niecały miesiąc przytyłam prawie 3 kg. Jak tak
      dalej będzie to będe wyglądać jak wielka kula smile
Inne wątki na temat:
Pełna wersja