5tc i problemy ze snem, czy to normalne?

25.08.08, 21:54
Byłam dziś u lekarza i ztego wszystkiego zapomniałam zapytać. Jestem
w 5tc i od jakiś 2 tygodni mam problemy z zasypianiem w nocy. Rzucam
sie i wiercę, kręcę z boku na bok, a to mi za gorąco a to za zimno.
Męcze się tak pół nocy aż w końcu zasnę. Normalnie nie mam żadnych
problemów ze snem, mogę nawet na stojąco zasnąć w autobusie co nie
raz mi sie zdarzałosmile) Może to dlatego że jeszcze mam urlop i nie
chodzę do pracy? W ciągu dnia nie bardzo mam czas sie zdrzemnąć więc
to nie dlatego. Trochę się boję bo poprzednią ciążę poroniłam
(poronienie zatrzymane) i jak płód już nie żył to mi się właśnie
zaczęły kłopoty ze snem. Czy ktoras z Was ma takie problemy?
    • olik1980 Re: 5tc i problemy ze snem, czy to normalne? 26.08.08, 07:23
      Myślę że problem leży w psychice. Martwisz się, więc nie możesz zasnąć. U mnie
      tak jest przed każdą wizytą u ginekologa i na samym początku ciąży, zanim się z
      tym stanem oswoiłam, też kiepsko spałam. Spróbuj może herbatki z melisy albo kup
      w aptece "uspokajacze" homeopatyczne. A może jakieś olejki zapachowe albo masaż
      wieczorem pomogą?
    • lilith76 Re: 5tc i problemy ze snem, czy to normalne? 26.08.08, 09:52
      Miałam podobnie trochę - po pracy padałam na twarz na dwie godzinki, a potem leżenie do 2.00 i czekanie na sen. Też miałam poronienie zatrzymane i w sumie kłopoty ze snem przeszły, gdy ciąża umarła, więc nie ma reguły.
    • zielona.malpa Re: 5tc i problemy ze snem, czy to normalne? 26.08.08, 15:56
      Ja też mam kłopoty ze snem. Albo nie mogę zasnąc, bo przeszkadzają
      mi hałasy z zewnątrz (które wcześniej mi nie przeszkadzały) albo po
      prostu nie mogę zasnąć. A jak już zasnę to mam straszne sny.
    • marrea11 Re: 5tc i problemy ze snem, czy to normalne? 26.08.08, 18:47
      skoro bylas u lekarza i on nie zauwazyl nic niepokojacego, to twoja
      bezsennosc wynika prawdopodobnie ze stresu i strachu napedzanego
      poprzednim doswiadczeniem z obumarciem plodu i skojarzeniem tego z
      barkiem snu, wszystko sie kumuluje i pewnie stres generuje twoje
      zachowanie, jedno napedza drugie, takie bledne kolo, wytlumacz
      sobie, ze skoro poprzednia ciaza zakonczyla sie umarciem plodu i
      wlasnie wtedy zaczely sie klopoty ze snem, to teraz nic nie wskazuje
      na to, aby zarodek mial sie nie utrzymac, jestes w 5tym tygodniu,
      wszytsko sie pewnie super rozwija i nie ma powodu abys nie spala, bo
      zarodek sobie zyje i rosnie i nic juz sie zkego nie stanie, nie ma
      mocnych, druga ciaza nie ma prawa byc obumarla i juz!! Rosnie w
      twobie zycie, wiec spokojnie z pozytywnymi myslami usypiaj.
    • sylwia080 Re: 5tc i problemy ze snem, czy to normalne? 26.08.08, 20:01
      Ja tez mam taką sytuację...jestem w 5 tyg i od ok 2 tyg wierce sie,
      raz mi zimno raz gorąco nie moge spac ale jak zasne to spie do 11-
      ej....trzymaj sie cieplutko i nie myśl o najgorszym bedzie dobrze
    • kzj31 Re: 5tc i problemy ze snem, czy to normalne? 26.08.08, 23:09
      Dziękuję za wszystkie posty i słowa otuchy! Co ja bym bez Was
      dziewczyny zrobiła, tym bardziej, że na razie nikomu nie mówimy o
      ciąży i nie mogę się poradzić doświadczonych koleżanek. Spróbuje
      herbatki z melisy. Pozdrawiam!
Inne wątki na temat:
Pełna wersja