Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży?

15.03.09, 11:36
Czy go w ogóle macie?Zmieniło się coś u Was odkąd jesteście w ciąży?Macie go
więcej czy mniej?U mnie,jak na razie w tej kwestii jest po staremu,ale jestem
dopiero w czwartym miesiącu,więc jeszcze nawet nie widać zbyt wiele,ani
ograniczona brzuszkiem się nie czuję,bo dopiero delikatnie się
powiększył.Zastanawiam się jednak,jak to będzie w 8-9 miesiącu?Czy dam radę
gdzieś pojechać,pójść sama na zakupy czy spacer?Na razie czasku wolnego mam
bardzo mało-praca,praca,praca i wieczory przeważnie z partnerem.Ale potem,tak
na 4-6 tyg.przed porodem to już pewnie postaram się nie pracować tyle (bo u
mnie to niestety 8-10 godzin dziennie przed kompem) i może pójdę na
zwolnienie.A wtedy czasu będzie więcej-co wtedy można robić?Macie jakieś fajne
wypróbowane pomysły?Takie nieforsowne,w sam raz dla ciężarówki,która już
znacznie odczuwa ciężar?Co się u Was sprawdziło?Proszę,podzielcie się
opiniami,będę wdzięczna.
    • kataniera Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 15.03.09, 11:59
      Mnie się wydawało, że jak już będę na zwolnieniu, to będę miała za
      dużo czasu i wreszcie zacznę się nudzić. Nic podobnego. Nadrabianie
      zaległości w czytaniu, odwiedzanie znajomych, kino, wypad do
      knajpki, sprzątanie i gotowanie spokojnie, nie na wariata, spacery,
      zakupy, kompletowanie wyprawki dla malucha, pranie i prasowanie
      malutkich ciuszków. Do pewnego momentu energia mnie rozpierała,
      później zrobiło się trochę ciężko, ale grunt to pozytywne myślenie i
      dobre planowanie, czyli: zawczasu miej kilka powodów, by rano
      chciało ci się wyjść z łóżka smile A jeśli z ciążą wszystko będzie w
      porządku, spokojnie możesz robić wszystko, co do tej pory smile
      • pola260 Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 15.03.09, 13:04
        Ja na razie pracuję, mam synka więc ręce pełne roboty. Na zwolnienie wybiorę się
        dopiero za kilka miesięcy, wtedy mam andzieję posprzątać porzadnie dom. Mam tu
        na myśli takie mega porżadki jak przebranie wszystkich szaf, powywalanie
        wszystkiego co niepotrzebne bo potem już pewnie nie znajdę na to czasu. zxakupy
        dla malucha oczywiście. No i, z racji tego, że wolne przypadnie mi na wakacje -
        zamierzam z moim synem Julkiem gdzieś pojechać, odpocząć, dużo spacerować itp.
        marzę o tym wolnym czasie smile
        • jaska24 Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 15.03.09, 13:44
          pola260 napisała:

          Na zwolnienie wybiorę si
          > ę
          > dopiero za kilka miesięcy, wtedy mam andzieję posprzątać porzadnie dom. Mam tu
          > na myśli takie mega porżadki jak przebranie wszystkich szaf, powywalanie
          > wszystkiego co niepotrzebne bo potem już pewnie nie znajdę na to czasu.

          Mam nadzieję, że Ci się to uda! Ja jestem w szóstym miesiącu i takie rzeczy nie
          wchodzą w grę. Wystarczy, że posprzątam jeden pokój i tak boli mnie krzyż, że
          nie ma mowy o generalnych porządkach w całym domu. Chyba że na siedząco.

          Ciąża to świetny czas dla osób, które są normalnie mega zabiegane. Bo wtedy
          trzeba zwolnić, bo inaczej twój organizm nie daje rady. Ja wszystko robię
          wolniej, ale przez to dokładniej, częściej odpoczywam i się relaksuję. Ciało
          daje ci takie sygnały, że wiesz, co powinnaś, a czego nie powinnaś robić.
    • sabciass Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 15.03.09, 14:06
      Ja w pierwszej ciąży byłam na zwolnieniu prawie od początku i teraz
      bardzo to doceniam. Puki brzuch nie był jeszcze problemem zajmowałam
      się domem, syndrom wicia gniazda, szorowałam układałam,
      przemeblowywałam i zbierałam rzeczy dla dziecka. Dużo czasu
      poświęcałam sobie, basen, kompiele, książki, filmy, wszystko na co
      nie będę miała czasu jak urodzę. W prawie każdy weekend jeździliśmy
      z mężem na wycieczki, nawet pod koniec, ale już mniej forsujące.
      Ogólnie bardzo się ciesze, że tak do tego podeszłam i wykorzystałam
      na maksa dla siebie czas w ciąży, zamiast siedzieć do końca w pracy.
      • pola260 Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 15.03.09, 15:39
        Wiesz co, w poprzedniej ciązy jakoś własnie do końca byłam mega aktywna, dzień
        przed porodem jeszcze bylam na wyciceczce połączonej z długim spacerem. Co do
        porządków w domu z pewnością do cięższych elementów sprzątania zaciągnę męża smile
    • 18_lipcowa1 yyyyy tak samo jak wczesniej? 15.03.09, 15:02
      a jak niby inaczej mam go spedzac?
      • apple_isle Re: yyyyy tak samo jak wczesniej? 15.03.09, 15:53
        18_lipcowa1 napisała:

        > a jak niby inaczej mam go spedzac?

        No chociażby tak, że na wyprawy górskie się nie wybierzesz w 8 czy 9 miesiącu, na rowerze też nie pojeźdisz, nie pobiegasz (to wszystko co mi osobiście odpadło...czyli ból dla osób które były dość aktywne fizycznie przed tym jak brzuch zaczął cały świat przesłaniać), ja też już nie byłm w stanie wysiedzieć w kinie czy teatrze (za długo w jednej pozycji).
        Tak naprawdę to wszystko zależy od kondycji i tego jakie dolegliwości dopadną Cię pod koniec. Ja (poza tymi wymienionymi wyżej przykładami) robiłam sporo z tego co i wcześniej tyle tylko, że w mniejszych dawkach i dużo wolniej (zakupy, sprzątanie, spacery), praca do końca 8 miesiąca a potem nadrabiałam zaległości w czytaniu książek, oglądaniu filmów, porządkowaniu zdjęć itp wink
    • ascool Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 15.03.09, 18:37
      U mnie sporo sie zmienilo. Zawsze duzo pracowalam, po 10-12 h w pracy. Teraz jestem w 31tc, na zwolnieniu od 6 tygodni. Moje codzienne zajęcia: czytanie książek, wizyty u lekarza, szlifowanie francuskiego, rozglądanie sie za wyprawka dla Malucha (w internecie, bo jednak zakupy i chodzenie po sklepach sa bardzo forsujace), gotowanie, sluchanie muzyki, odpoczywanie. Poza tym chodze na basen, joge i fitness. Nie ukrywam, ze sily z dnia na dzien ubywa - bo brzuch coraz bardziej ciazysmile Poza tym ostatnie 6 tygodni oceniam jako bardzo udane i pozytywne dla mojego samopoczucia. Oby tak dalejsmile
      • 820weronika Re: Jak spędzacie wolny czas będąc w ciąży? 17.03.09, 12:04
        Mi też będzie trudno zrezygnować z aktywnego spędzania czasu
        (rower, bieganie). Zastanawiam się czy dam radę na prace w ogrodzie.
        Mam nadzieję. A siedzenie w domu na zwolnieniu to dla mnie porażka.
        Siedziałam ostatnio 2 tyg (przeziębionie) i można zwariować. A
        termin początek października.
Pełna wersja