Siłownia Fitness Fun na Ceglanej - jakie wrażenia?

IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 29.02.08, 23:01
Witam!
Co możecie powiedzieć o siłowni / zajęciach grupowych w Fitness Fun na ul.
Ceglanej?

Jaka atmosfera?

Mam zamiar zapisać się na tzw. rowerki czyli spinning i nie wiem czy warto

Jeśli chodziliście lub chodzicie do Fitness Fun to napiszcie jakie macie
zdanie o tym klubie??

Z góry wielkie dzięki
    • Gość: Krzysiek Re: Siłownia Fitness Fun na Ceglanej - jakie wraż IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.03.08, 11:50
      Nikt tam nie chodzi??
    • Gość: Arturo Re: Siłownia Fitness Fun na Ceglanej - jakie wraż IP: *.chello.pl 04.03.08, 11:58
      Ja chodziłem, ale na siłownię. Chyba 150zł za miesięczny karnet. Dużo sprzętu,
      każdy ćwiczy sam sobie tylko trzeba trafiać w godziny kiedy jest mniej ludzi.
      Kadra pomocna, chętnie rozpiski robi :)
    • Gość: kasika Re: Siłownia Fitness Fun na Ceglanej - jakie wraż IP: *.internetdsl.tpnet.pl 04.03.08, 13:14
      Chodziłam tam właśnie ze wzglęgu na spining. Nie wiem kot tam teraz
      prowadzi zajęcia, ale dwa lata temu było spuer. Reszta, czyli
      zajęcia ruchowe i siłownia do bani:-(
      • Gość: Krzysiek Siłownia do bani? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 04.03.08, 18:16
        Fajnie, ze spinning oceniasz pozytywnie.
        Po jakim czasie odczules zmiany na wadze i w ogolnym samopoczuciu?

        Dlaczego piszesz, ze silownia do bani? Jak raz tam zerknalem to wydawalo mi sie,
        ze jest mnostwo nowego sprzetu z gornej półki??


        • Gość: kasika Re: Siłownia do bani? IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.03.08, 21:13
          Przepraszam, źle się wyraziłam:-) Jeśli chodzi o sprzęt na siłowni, to owszem
          jest dużo i niezły. Ale mnie ogólnie nie podobało się to miejsce, a zajęcia
          ruchowe które tam wtedy były to istna porażka!

          > Po jakim czasie odczules zmiany na wadze i w ogolnym samopoczuciu?
          Żadnych takich zmian nie odczułam , bo wcześniej cały czas ćwiczyłam i byłam
          aktywna. A na spininng zaczęłam chodzić żeby "rozruszać" się przed wakacjami
          które spędzałam na rowerze w górach.
    • Gość: we ten komu sie silownia na ceglanej nie podoba IP: *.domainunused.net 04.03.08, 20:41
      chyba nie wei o czym mowi.
      • Gość: Krzysiek Rozwiń proszę wątek spinningu IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 04.03.08, 23:03
        Czy mogłabyś proszę napisać coś więcej na temat spinningu na ceglanej?

        Czy osoby, które dopiero zaczynają zabawę z tym treningiem mogą liczyć na jakieś
        wprowadzenie ze strony prowadzących ten trening w fitness funie na ceglanej?
        Jakiś instruktaż jak będą wyglądały zajęcia, jak sprzęt ustawiać itp. itd.? ile
        trwają te treningi? Trzeba mieć ręcznik na kierownicę?

        będę bardzo wdzięczny za odpowiedź
        • Gość: kasiak Re: Rozwiń proszę wątek spinningu IP: *.internetdsl.tpnet.pl 05.03.08, 12:57
          Gdy ja byłam to osoba która prowadziła te zajęcia, osobom które były
          pierwszy raz pokazywał/a jak należy ustawić siodełko, kierownicę i
          gdzie zmieniamy ciężar. Czas trwania to 50-60 min.
          Każdy instruktor prowadzi to jednak inaczej. Najlepiej iść na
          zajęcia do każdego i wybrać to co najbardziej odpowiada.
          Ręcznik i picie jak najbardziej wzkazane:-)
          No cóż po pierwszym treningu mięśnie napewno będą boleć!
          Jeśli ktoś lubi rower, to jest to świetny terning przed latem.
          • Gość: Krzysiek Re: Rozwiń proszę wątek spinningu IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 05.03.08, 13:39
            No to super!
            Taki trening to coś dla mnie.

            Jeszcze dwie kwestie:
            1. skład grup? mieszane? raczej z przewagą pań czy panów?
            2. ja osobiście mógłbym chodzić na spinning raz w tygodniu, czy to wystarczy
            żeby zrzucić parę kilo i nabrać w miarę dobrej formy (oczywiście w połączeniu z
            rozsądnym odżywianiem się)? niestety większa frekwencja na razie nie wchodzi w
            grę :/

            dzięki
            • Gość: kasika Re: Rozwiń proszę wątek spinningu IP: *.internetdsl.tpnet.pl 05.03.08, 14:23
              > 1. skład grup? mieszane? raczej z przewagą pań czy panów?

              Grupy mieszane, różnie to bywa, raz jest więcje pań, a raz panów:-)

              > 2. ja osobiście mógłbym chodzić na spinning raz w tygodniu, czy to
              > wystarczy
              > żeby zrzucić parę kilo i nabrać w miarę dobrej formy (oczywiście w
              >połączeniu z
              > rozsądnym odżywianiem się)?

              To chyba sprawa indywidualna:-)

              Życzę powodzenia!
    • Gość: sentiment3 Re: Siłownia Fitness Fun na Ceglanej - jakie wraż IP: *.centertel.pl 06.03.08, 22:52
      hej
      mysle,ze to swietny wybor.fajna atmosfera ,bez wielkiego szumu i
      lansowania sie:)chodzi paru miesniakow i lasek ,ktore truchtaja na
      biezni tak , zeby im sie fryzury nie zniszczyly , ale ogólnie jest
      oka:)bedziesz zadowolony zobaczysz .no i ceny przyjazne.pozdrawiam
Inne wątki na temat:
Pełna wersja