Moje doświadczenie wychodzenia z zaburzeń odżyw.

[ekspert_psychomedic]

Zapraszam do podzielenia się swoim doświadczeniem wychodzenia z choroby zaburzeń odżywiania się.
Napisz co Ci pomaga/ło a co utrudnia/ło wychodzenie z bulimii, anoreksji, EDNOS. Jakie słowa , zachowanie innych wspominasz jako pomocne a jakie jako utrudniające.

Mam nadzieje że wpisy w tym wątku będą konstruktywnym drogowskazem i motywacją dla innych zmagających się z tymi trudnościami i ich bliskich.

dr n. med. Katarzyna Niewińska
psycholog, psychoterapeuta

[matyldossa]

Dla mnie osobiscie bardzo pomocne było wsparcie ze strony terapeutki. Na prawde była bardzo przejeta moimi trudnościami, Czulam, ze tylko ona mnie rozumie. Również to, ze zaleciła mi diete 5-cio posilkowa było bardzo dobra decyzja. Poczatkowo trudno mi było się do tego uczciwie stosować, ale wspólnymi silami dalysmy rade.

[ekspert_psychomedic]

Czy może Pani powiedzieć coś więcej? Jak długo uczestniczyła Pani w terapii, z jaką częstotliwością (raz czy więcej razy w tygodniu)? Czy coś wspomina Pani jako wyjątkowo pomocne?

Czy było coś w zachowaniu bliskich osób, co Pani szczególnie pomogło?

Katarzyna Ognik-Jakubowska
psycholog, psychoterapeuta

[matyldossa]

Moja terapia trwała 14 m-cy. Początkowo dwa razy w tyg, później raz w tyg. Bardzo pomocne było to, że czułam autentyczne wsparcie terapeutki. Naprawdę wierzyła w to, że się wyleczę. Ze strony rodziców i bliskich cenne było to, że byli dla mnie bardzo cierpliwi. Nie zmuszali mnie do niczego. Nie wywoływali rozmów o jedzeniu itp. Również finansowo bardzo mnie wspierali, bo na terapię chodziłam prywatnie.

[gocha8855]

konopnysklep.com.pl/15-olejki-cbd tutaj kupuję owy produkt