Odżywianie po anoreksji

25.10.05, 12:18
Bardzo zależy mi na utrzymaniu obecnej masy ciała. Nie ćwicze na wuefie ale
mam dużo zajęć dodatkowych, i chodze do szkoły ile powinnam jeść, aby nie
spadac na wadze, bo co tydzień mam kontrole w szpitalu. Jak powinien wyglądać
mój żywieniowy dzien i ilośc spożywanych kalorii??
    • kwiatuszek999 Re: Odżywianie po anoreksji 25.10.05, 12:54
      najlepiej idz do dietetyka,on pomoze Ci ustalic Twoj jadłospis z uwzglednieniem
      wszystkich substancji odzywczych potrzebnych Twemu organizmowi.

      pozdrawiam
    • astarte Re: Odżywianie po anoreksji 25.10.05, 13:29
      Podobne pytanie było na forum Zdrowa Dieta, gdzie odpowiedzi udziela ekspert.
      forum.gazeta.pl/forum/72,2.html?f=36&w=29801127
      Pozdrawiam
    • zaba_pelagia Re: Odżywianie po anoreksji 25.10.05, 13:47
      jeśli jesteś pod opieką lekarza, to ustal jadłospis razem z nim
      a poza tym - nie pytaj, tylko jedz, jedz, jedz
    • pastorka Re: Odżywianie po anoreksji 25.10.05, 16:36
      Co racja to racja, czasem więcej gadam niż robię. Gdyby tak można było usnąc i
      obudzić się zdrowa, i nie patrzeć na siebie przez pryzmat anoreksji:/
Pełna wersja