chcę być wreszcie zdrowa!

30.04.07, 11:03
Co spowoduje, że nagle przestanę myśleć o tym co jem, przytyję i będzie ok?
Jaki impuls jest mi do tego potrzebny?
Życie jest takie fajne, a choroba nieraz mnie ogranicza w korzystaniu z niego,
jak zerwać z tym problemem.
Chcę przytyć, ale jedzenie często mnie przeraża.
    • misiek121319 Re: chcę być wreszcie zdrowa! 30.04.07, 15:44
      czesc kochana. ja mam taki sam problem. marze by przestac dreczyc sie
      jedzeniem, przytyc i wreszcie byc szczesliwa. CHce przytyc i to bardzo ale nie
      umiem usiasc i np. zjesc calej pizzy bez jakis natrectw. po prostu nie chce jej
      zjesc. To jest wszytko takie trudnie. a kochanie ile w ogole wazysz i masz
      wzrostu, bo ja tragedia. powinna z 10 kg prztyc... boje sie wakacji ze znowu
      nie pojde na plaze... tzrymam za ciebie kciuki za siebie tez. buziaki
      • karrrola007 Re: chcę być wreszcie zdrowa! 01.05.07, 19:11
        "Bulimaia. Trogram terapii" (Myra
        Cooper, Gilian Todd, Adrian Wells).Jest to program samopomocy, nie musicie
        nikomu o tym mówić (można zamówić ją przez internet). Mam ją od trzech
        miesięcy i czuję się o świetnie.Wychodzę z tego bagna. Czułam to samo co wy.
        tylko teraz wiem jak wyjsc z tego obłędnego myślenia. Proszę, zamówcie ją,
        zróbcie to dla siebie (jesli nie poskutkuje biorę na siebie koszty kupna), wiem
        ze nie warto marnować życie na trwanie w czymś tak żałosnym!
        • misiek121319 Re: chcę być wreszcie zdrowa! 01.05.07, 19:23
          to jest o bulimii? czy o anareksji tez. bo z ana mam problem...
          • karrrola007 Re: chcę być wreszcie zdrowa! 01.05.07, 22:33
            książka pomaga zrewidować "przekonania odnośnie wagi, jedzenia i wyglądu, a
            takze samej siebie. Ułatwia przełamanie zależności pomiędzy dietą a poczuciem
            wlasnej wartości.." etc. ED mają podobne podłoża, książka na pewno Ci pomoże
            (przynajmniej część rozdziałów), a jesli wymiotujesz to wszystkie. Tylko
            wprowadz program w zycie skrupulatnie, zapisuj eksperyment behawioralne, załóż
            specjalny zeszyt. Wtedy gdy powrócą myśli typu"jesli przytuję, to oznacza ze
            nie mam kontrolii", "jeśli będę chudsza bedę czuła się lepiej ze samą sobą"
            wiem jak je zakwestionować i przestaję w nie wierzyć (choć myślałam tak już
            przez ok 6 lat od początku liceum).Spróbujesz?
    • badaniaa Re: chcę być wreszcie zdrowa! 02.05.07, 13:44
      Witam!

      Jestem studentką psychologii i piszę pracę magisterską na temat anoreksji.
      Poszukuję osób z anoreksją lub intensywnie odchudzających się, do badań
      internetowych/anonimowych. Badania te nie dotyczą anoreksji i nie są związane z
      tym tematem, anoreksja jest dla mnie jakby grupą badawczą. Badania polegają na
      tym, iż wysyłam danej osobie linka do kwestionariuszy. Osoba go wypełnia i
      wyniki same zapisują się. Nie musisz mi nic odsyłać. Będę bardzo wdzięczna z
      każdą szczerą odpowiedz i poważne potraktowanie mojej prośby !!!!! Zależałoby mi
      także na czasie i w miarę szybkiej odpoiwedzi.
      Jeżeli jesteś zainteresowana napisz do mnie:
      ete_mc@go2.pl

      Pozdrawiam ciepło!
Pełna wersja