dota87
19.06.08, 13:27
Kochane dziewuszki ! Pomalutku wygrzebuje się z bulimii od kilku miesięcy i
postępy są już ogromne a to co mi pomaga najbardziej w tym aby nie przytyć to
WODA !!! Odkad nie wymiotuje nie rozstaje sie z butelka niegazowanej pijąc
przynajmniej 2 litry dziennie i jestem juz połową z siebie . Może trochę
zmieniłam dietę na zdrowszą ale woda jest fundamentem tej diety i mojego
zdrowia !Poza tym wypełnia moj żołądek i nie mam takiej potrzeby jedzenia jak
wcześniej . Jak dorzucicie do tego cztery błonniki dziennie to droga jest o
wiele prostsza . Pamiętajcie , że naszym głównym problemem nie jest
wymiotowanie tylko opychanie się !