joga na trawie- bezplatne zajęcia

24.04.08, 21:57

Przeklejam z forum joga:
Od 10 maja do 12 lipca w każdą sobotę zapraszamy na bezpłatne
zajęcia jogi w Twoim mieście.

Wiosną przybywa nam energii, ciało i dusza rwą się do słońca.
Bardziej dokucza nam pośpiech i ilość obowiązków. Częściej myślimy o
wyjściu w plener, kocu, trawie i znalezieniu własnej małej ciszy.

Cykl imprez JOGA NA TRAWIE jest odpowiedzią na potrzebę relaksu i
równowagi tak pożądaną przez mieszkańców miast. Zapraszamy do
wspólnej praktyki jogi na świeżym powietrzu.

Gwarantujemu:

prowadzenie zajęć przez dyplomowanych, doświadczonych nauczycieli

dostosowanie programu zajęć do możliwości uczestników

ćwiczenia wzmacniające i rozciągające ciało, polepszające
koncentrację, regenerujące oraz relaksujące

pozytywną energię dla uczestników

Zajęcia przeznaczone są zarówno dla osób, które praktykują jogę na
co dzień, jak i dla tych, którzy chcą spróbować po raz pierwszy.
Prosimy o zabranie ze sobą maty do jogi lub koca.


Łódź: Park Źródliska 12-13:30



www.joga-joga.pl
    • molla7 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 25.04.08, 18:36
      nikt nie lubi jogi? uuuu błądsmile
      • sylpal13 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 25.04.08, 21:00
        ja pójdę, jak nie zapomnę
        • aniulka_ba Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 25.04.08, 22:15
          Chętnie, jak tylko dam radę... (czasowo)
    • pinkie5 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 26.04.08, 20:23
      gdybym nie była w zaawansowanej ciaży , na pewno bym przyszła wink Super akcja!
      • molla7 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 26.04.08, 20:32
        > gdybym nie była w zaawansowanej ciaży , na pewno bym przyszła wink Super akcja!
        joga pomaga łatwiej urodzic, ale nie mozna zaczynać dopiero w ciąży, a już na pewno z dużym brzuszkiem.
        Gdy ktos cwiczy regularnie moze nie rezygnować z praktyki lub tylko delikatnie ograniczyć i nie cwiczyć asan niewskazanych w ciązy np. pozycji tzw. odwróconych.
        Mimo wszystko polecam.
        • molla7 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 26.04.08, 20:35
          ja przez całą swoją ciązę cwiczyłam tai chi-do rozwiązania. Super sprawa, łagodne, kołyszące , pełne gracji układy miały zapewne dobry wpływ i na mnie i na dzidola.
          • pinkie5 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 27.04.08, 16:00
            Wiem wink Ćwiczyłam wcześniej Pilates i Ashtangę. ALe gdy ciąża zagrożona, to
            ćwiczyć nie można, pozostaje jedynie martwe ciało i pranayama. Mam nadzieje, ze
            po porodzie będzie mi się chciało szybko wrócić do jogi
            • aniulka_ba Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 28.04.08, 13:56
              No i nie byłam. Kto był? Jak było? Dużo ludzi przyszło?
              • 71gosik Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 28.04.08, 17:22
                przeciez ta akcja zaczyna sie 10 maja, zatem co miałaś przegapić? chyba, że ja
                przegapiłam jakiś post?
                • aniulka_ba Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 28.04.08, 18:26
                  No to jeszcze gorzej... Albo nie doczytałam, albo z kalendarzem jestem na
                  bakier. Dałabym sobie głowę uciąć, że to w tę sobotę było pierwsze spotkanie...
    • rysa9 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 30.04.08, 08:44
      A czy z dzieckiem (w wieku wczesnoszkolnym) można przyjść?
      • molla7 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 30.04.08, 13:10
        rysa9 napisała:

        > A czy z dzieckiem (w wieku wczesnoszkolnym) można przyjść?
        ja bym przyszłasmile
        byłam ostatnio na jodze ze swoją czterolatką, jakoś dałysmy radę,
        chociaż małą szybko się znudziła, zaczęła wtedy budować...zamek z
        drewnianych i piankowych podkładeksmile
        • rysa9 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 02.05.08, 21:03
          molla7 napisała:

          > ja bym przyszłasmile

          w takim razie będziemy smile
    • molla7 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 09.05.08, 22:22
      no to start jutro.
      uwaga na panią z różową matąsmile
      • molla7 Re: joga na trawie- bezplatne zajęcia 10.05.08, 21:17
        ale bylo fajniesmile
        okazało sie ze spotkanie prowadzą dziewczyny z centrum jogi, do którego chodzę.
        Sesja w sam raz dla poczatkującego, Beatka zrownowazyła wszystkie asany by nikogo nie zrazić. Mnie cwiczyło się dziwnie, bo byłam po cotygodniowej sesji na Gdańskiej.
        Ludzi przystawali i obserwowali co wyprawiamysmile
        Może ktoś w ten sposób zostanie zachęcony do tej formy aktywności.
        • sylpal13 zapomniałam, buuuuuu 11.05.08, 11:39
          kiedy następne spotkanie?
Inne wątki na temat:
Pełna wersja