Gimnastyka dla ciężarnych gdzie ???

18.09.07, 09:10
Mam pytanie gdzie w północnej części Krakowa ewentualnie w centrum można się
zapisać na jakąś gimnastykę dla ciężarnych? Właśnie kończe pierwszy trymestr i
jeżeli lekarz pozwoli to chętnie bym się trochę poruszała. Próbowałam znależć
coś w goooglach ale nic ciekawego nie znalazłam. Możecie coś polecić????
    • xb Re: Gimnastyka dla ciężarnych gdzie ??? 18.09.07, 10:46
      witaj
      wiem że na basenie w Herbewo jest aqua aerobik dla kobiet w ciąży w
      czwartki o godz.15.00
    • gosiak9910 Re: Gimnastyka dla ciężarnych gdzie ??? 18.09.07, 21:21
      Polecam zajęcia w Starym Kinie na Stradomiu. Zajęcia są w
      poniedziałki po południu oraz w soboty chyba o 12.00. Sprawdz sobie
      na stronie. Chodziałam tam kilka miesięcy prawie do połowy 9
      miesiąca. Trochę układów na rozruszanie kości oraz na na te grupy
      mięśni ktore można rozlużniać i ćwiczyć w trakcie ciąży. Miejsc
      gdzie można poćwiczyć w ciązy nie ma niesetety za wiele( Park Wodny
      ma tylko aqua a ja jakoś nie ufam wodzie)
      • martha06 Re: Gimnastyka dla ciężarnych gdzie ??? 18.09.07, 21:39
        Też wybieram się na stradom. Słyszałam że jest OK
    • mysza_myszynska Re: Gimnastyka dla ciężarnych gdzie ??? 17.10.07, 11:24
      a czy coś po południowej stronie miasta może ktoś polecić? pozdrawiam.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja