Joga Kraków ......

01.09.03, 20:51
gdzie i za ile ...... bo mnie kusi i nęci spróbować a może ktoś się
przyłączy ???

ulcik
    • jessia Re: Joga Kraków ...... 02.09.03, 11:02
      Witaj,
      ja chodzę do Yoga International, bardzo mi odpowiada. Babka się uczyła w
      Stanach przez 10 lat, ma na imię Kasia, nie wiem, jak się nazywa. Chodzę od
      ponad roku, teraz jestem w 8. miesiącu pierwszej ciąży i dalej chodzę,
      modyfikuje ćwiczenia specjalnie dla mnie, np. daje mi specjalne ćwiczenia
      ulżące nerw kulszowy, uspakajające itp.
      Ma stronę www, chyba www.yogainternational.com.pl, email
      office@yogainternational.com.pl, tel. 0692 41 41 47.
      Ćwiczenia na razie są na Grodzkiej, w klubie fitness Maśka ale w ciągu roku
      szkolnego (chyba od 15 IX) są głównie na Marka w szkole podstawowej. Sa 3
      poziomy zaawansowania, duży wybór godzin, głównie popołudniowych, karnet na 8
      razy w miesiącu kosztuje chyba 120zł, 100zł dla studentów, można również
      kupować pół karnetu i chodzić tylko raz w tygodniu.
      Polecam bardzo,
      jessia
      • macte Re: Joga Kraków ...... 11.09.03, 10:35
        chodzialam w zeszlym roku na joge do parku wodnego, na wyposazeniu byl sprzet
        jak jest tutaj trzeba biegac ze swoja mata?
        I jeszcze jedno pytanie w jakim wieku sa ludzie uczestniczacy w zajeciach?
        chodzi o sredni przedzial wiekowy


        pozdrawiam
        marta
        • jessia Re: Joga Kraków ...... 11.09.03, 11:20
          Hej,
          nie trzeba nic zabrac, maty, koce, klocki drewniane i paski sa zapewnione,
          nawet poduszeczki na oczy do relaksacji na koncu wink)
          Glownie chodza mlode kobiety ale sa i starsze, pare w srednim wieku, nawet
          jedno dziecko widzialam. Faceci tez, ich jest mniej, ale tez w przeroznym
          wieku. Poza tym wielki przekroj kondycji fizycznych, od super-wysportowanych do
          zupelnie niewysportowanych, nikt nie jest zmuszony do zawiazania nog w
          supelki wink Kasia chodzi i pomaga, mowi, ze nie powinno bolec, jak boli, to
          przestac, wycofac sie troche, sprobowac inaczej...
          W razie innych pytan chetnie odpowiem
          Pozdrawiam
          Jessia
          • macte Re: Joga Kraków ...... 11.09.03, 13:33
            dzieki dzieki ,
            zadzwonilam sobie i sprobuje ...........
            moze do zobacznia w takim razie .
            dzieki za rekomendacje chcialam sie upewnic czy nie jest to kolejne miejsce
            pelne nowomodnych wyszpanowanych i wylakierownych ludzi sukcesu, bo niestety o
            jodze zaczely sie teraz rozpisywac wszystkie kobiece gazety wiec ....
            pelnodziwnych ludzi zaczelo sie nia interesowac.

            pozdrawiam
    • adulag Re: Joga Kraków ...... 13.09.03, 12:51
      Bardzo fajne zajęcia są prowadzone na hali Korony szkoła Jogi prowadzi
      to dziewczyna która studiowała w Indiach zobacz na stronę
      www.joga.krakow.pl wszystko jest tam opisane zajęcia nawet dla dzieci
      chodziłam w zeszłym roku bardzo mi pomogła na kręgosłup.
Pełna wersja