edziecko_ulcik 01.09.03, 20:51 gdzie i za ile ...... bo mnie kusi i nęci spróbować a może ktoś się przyłączy ??? ulcik Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
jessia Re: Joga Kraków ...... 02.09.03, 11:02 Witaj, ja chodzę do Yoga International, bardzo mi odpowiada. Babka się uczyła w Stanach przez 10 lat, ma na imię Kasia, nie wiem, jak się nazywa. Chodzę od ponad roku, teraz jestem w 8. miesiącu pierwszej ciąży i dalej chodzę, modyfikuje ćwiczenia specjalnie dla mnie, np. daje mi specjalne ćwiczenia ulżące nerw kulszowy, uspakajające itp. Ma stronę www, chyba www.yogainternational.com.pl, email office@yogainternational.com.pl, tel. 0692 41 41 47. Ćwiczenia na razie są na Grodzkiej, w klubie fitness Maśka ale w ciągu roku szkolnego (chyba od 15 IX) są głównie na Marka w szkole podstawowej. Sa 3 poziomy zaawansowania, duży wybór godzin, głównie popołudniowych, karnet na 8 razy w miesiącu kosztuje chyba 120zł, 100zł dla studentów, można również kupować pół karnetu i chodzić tylko raz w tygodniu. Polecam bardzo, jessia Odpowiedz Link Zgłoś
macte Re: Joga Kraków ...... 11.09.03, 10:35 chodzialam w zeszlym roku na joge do parku wodnego, na wyposazeniu byl sprzet jak jest tutaj trzeba biegac ze swoja mata? I jeszcze jedno pytanie w jakim wieku sa ludzie uczestniczacy w zajeciach? chodzi o sredni przedzial wiekowy pozdrawiam marta Odpowiedz Link Zgłoś
jessia Re: Joga Kraków ...... 11.09.03, 11:20 Hej, nie trzeba nic zabrac, maty, koce, klocki drewniane i paski sa zapewnione, nawet poduszeczki na oczy do relaksacji na koncu ) Glownie chodza mlode kobiety ale sa i starsze, pare w srednim wieku, nawet jedno dziecko widzialam. Faceci tez, ich jest mniej, ale tez w przeroznym wieku. Poza tym wielki przekroj kondycji fizycznych, od super-wysportowanych do zupelnie niewysportowanych, nikt nie jest zmuszony do zawiazania nog w supelki Kasia chodzi i pomaga, mowi, ze nie powinno bolec, jak boli, to przestac, wycofac sie troche, sprobowac inaczej... W razie innych pytan chetnie odpowiem Pozdrawiam Jessia Odpowiedz Link Zgłoś
macte Re: Joga Kraków ...... 11.09.03, 13:33 dzieki dzieki , zadzwonilam sobie i sprobuje ........... moze do zobacznia w takim razie . dzieki za rekomendacje chcialam sie upewnic czy nie jest to kolejne miejsce pelne nowomodnych wyszpanowanych i wylakierownych ludzi sukcesu, bo niestety o jodze zaczely sie teraz rozpisywac wszystkie kobiece gazety wiec .... pelnodziwnych ludzi zaczelo sie nia interesowac. pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
adulag Re: Joga Kraków ...... 13.09.03, 12:51 Bardzo fajne zajęcia są prowadzone na hali Korony szkoła Jogi prowadzi to dziewczyna która studiowała w Indiach zobacz na stronę www.joga.krakow.pl wszystko jest tam opisane zajęcia nawet dla dzieci chodziłam w zeszłym roku bardzo mi pomogła na kręgosłup. Odpowiedz Link Zgłoś