marta.wolowska
12.11.12, 10:43
JESTEM MAMĄ - Bezpłatna grupa wsparcia dla Mam małych dzieci
Zapraszamy do udziału w BEZPŁATNEJ grupie wsparcia dla Mamy małego dziecka
Masz małe dziecko? Jesteś zmęczona? Nie pamiętasz kiedy przespałaś więcej niż 3 godziny? Czujesz się samotna? Mąż jest cały dzień w pracy i nie pomaga Ci przy dziecku i w obowiązkach domowych? Teściowa za bardzo się wtrąca? Mama wciąż tylko Cię krytykuje? Czujesz złość i rozdrażnienie? Masz poczucie winy? Masz czasem dość własnego dziecka?
Nie jesteś sama!!! Dołącz do grupy wsparcia!!!
Dowiesz się jak radzić sobie ze złością, smutkiem, poczuciem osamotnienia, stresem oraz jak dbać o siebie bez poczucia winy.
Poznasz kobiety, które są w podobnej sytuacji do Twojej. Wymienicie doświadczenia i sposoby radzenia sobie.
Aby umożliwić Wam uczestniczenie w grupie - zapraszamy z dziećmi, dla których zostanie zorganizowana opieka.
Cel spotkań: wsparcie a w konsekwencji wzrost satysfakcji, poczucia kompetencji i rozładowanie stresu.
Wierzymy, że: ZADOWOLONA MAMA – TO SZCZĘŚLIWE DZIECKO!
Prowadzące:
Marta Wołowska-Ciaś, tel. 501 667 517
Agata Kulpa-Kulpińska, tel. 502 902 614
Miejsce: Centrum Psychoterapii „Kozetka” ul. Chmielna 73b/2, Warszawa
Czas: raz w tygodniu, środa 11.00 -13.00 (możliwe spotkania także w weekendy)
Udział w grupie jest bezpłatny