gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawie??

28.05.07, 20:32
czy któraś z Was namierzyła jakieś fajne zajęcia? najchętniej pochodziłabym na
jakąś gimnastykę na basenie, ale w fitness park ją zawiesili a drugiej nie
znajduję.

alternatywna opcja to zajęcia gimnastyki/jogi, na które mogłabym chodzić z
córcią 2,5letnią?

i w ogóle jaki basen polecacie żeby się nie bać do niego wejść?

potrzebuję ruchu dramatycznie, uważam że zbyt duży jest udział sadełka w moim
brzuszkusad no i chciałabym być w lepszej kondycji tym razem. może jak się
wygimnastykuję i rozciągnę to uda mi się urodzić naturalnie...

oczywiście fajnie by było, żeby cena była przystępna. jeśli mam wydać ponad
stówę miesięcznie to na zajęcia naprawdę fajnesmile

gdyby przypadkiem były się odbywały na bielanach lub na żoliborzu to już
byłaby rewelacjasmile
    • malgosiek2 Re:Forum regionalne"Warszawa" 28.05.07, 20:34
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=611
      • apteros Re:Forum regionalne"Warszawa" 28.05.07, 21:44
        hmm.. niestety na forum warszawa niezupełnie o takich zajęciach pisząsad miałam
        nadzieję, że któraś z mam ma jakieś namiary "z teraz"smile ale dzięki za odzewsmile
    • sandraa3 Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 29.05.07, 10:50
      przed chwila byl tu taki watek.
      poza tym sprawdz na aktywne 9 miesiecy.
    • apolka73 Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 29.05.07, 11:01
      Czesc, ja chodze na Warszawianke i na zajecia do Gymnasionu, ale tam bez dzieci
      raczej i tempo jest szybsze niz w Studiu - tyle ze zajecia sa w Centrum, a do
      Studia Zdrowia mozna z dziećmi. Obdzwonilam rozne miejsca w Wawie i faktycznie
      wybor jest niewielki.
      • apteros Re: do apolki 29.05.07, 15:25
        a na warszawiance jest aktywne 9 miesięcy na sucho czy na basenie??
        • apolka73 Re: do apolki 29.05.07, 15:54
          Nie, zwykly basen,a nawet dwa, sporo atrakcji dla dzieci. Byly tam chyba
          zajecia dla ciezarnych - aktywne 9 mies., ale nie wiem czy nadal sa. Na Aktywne
          chodze na Chmielna. Bardzo fajnie jest, bo klub tylko dla kobiet.
    • dr_kaczusia Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 29.05.07, 11:07
      Hej,
      nie odpowiem Ci z doswiadczenia bo nie chodzilam na te zajecia, ale:

      w Fitness Klubie "Fit&Fun" na Brodnie sa zajecia zarowno dla kobiet w ciazy (2x
      w tyg po 1h) jak i Mama Baby Gym (dla kobiet po porodzie, mozna przyjsc z dzieckiem)
      www.fitfun.pl/
    • trifoglio Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 04.06.07, 18:28
      Aqua aerobic dla ciężarnych jest organizowany na basenie nowa fala na woli.
      pon, wt, czw, pt o 18. Jeszcze tam nie byłam, ale wybieram się w przyszłym
      tygodniu.
      • apteros Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 05.06.07, 00:56
        czy mogłabyś zdać jakąś relację kiedy już się wybierzesz?? na wolę jest mi
        pewnie nieco daleko, ale gdyby to były jakieś fajne zajęcia takie że zarazem
        ćwiczenia i basen bym miała, to może bym się przetłukła jakoś przez miastosmile i
        tak mogę zaczynać dopiero po 20.06 jak uporam się z największymi egzaminami..
    • trifoglio Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 05.06.07, 09:41
      A mój lekarz na pytanie czy mogę chodzić na basen odpowiedział: a dlaczego nie?
      Wyniki badań mam rewelacyjne i trochę ruchu nikomu nie zaszkodzi.
      Zdam realcję w przyszłym tygodniu jak te zajęcia wyglądały, a dzisiaj wyberam
      się na poszukiwanie kostiumu kąpielowego smile
    • gonia28b Re: gimnastyka, joga, basen dla ciężarnych w wawi 27.06.07, 13:25
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=611
Inne wątki na temat:
Pełna wersja