7 lat- nadwaga..Jaki sport?

25.08.08, 11:13
Jaki jest najlepszy sport dla 7-latki z nadwagą? Czy basen jest wystarczająco
"spalający"? To akurat lubi...
    • becbec5 Re: 7 lat- nadwaga..Jaki sport? 28.08.08, 10:56
      Chyba mało spalający, to zresztą zależy od zaawansowania tej nadwagi.
      A czy konieczne było dopuszczenie do tej nadwagi? Przecież to
      rodzice są odpowiedzialni za tryb żywienia dziecka w tym wieku.
      Nie łatwiej zapobiegać niż leczyć?
      • retour Re: 7 lat- nadwaga..Jaki sport? 28.08.08, 13:23
        Nadwaga lokalizuje się głównie w okolicy brzucha. Bardzo łatwo jest ferować
        wyroki nie znając szczegółów. Myślę, że tryb żywienia nie jest szczególnie zły-
        nie je i nie jadła nigdy żadnych chipsów, słodycze bardzo umiarkowanie, zero
        coli i innych gazowanych napojów. MCdonalds - od święta raz na 2 miesiące może.
        Ilościowo też nie je dużo. Lekarz pediatra zalecił właśnie ruch. Myślę, że ta
        nadwaga to jakieś 3-4 kg...
        • becbec5 Re: 7 lat- nadwaga..Jaki sport? 29.08.08, 07:39
          Nie zamierzam nikogo krytykować. Czasem próbuję otworzyć komuś oczy,
          może niepotrzebnie...
          Pewnie że każda aktywność fizyczna jest ok i zawsze warto, ale jak
          nie zmieni się nawyków żywieniowych to i tak będzie klapa.
          A skoro dziecko ma nadwagę ( 4 kilo dla 7-latka to dość sporo)to
          znaczy że z jego odżywianiem coś jest nie tak.
          Niejedzenie słodyczy i czipsów to nie jest żadne rozwiązanie. Można
          nie jesć tego, opychać się innymi tuczącymi rzeczami i wyglądać jak
          antałek.

          Pozdrawiam
          becbec
          • retour Re: 7 lat- nadwaga..Jaki sport? 29.08.08, 09:32
            Zdecydowanie niepotrzebnie. Moje pytanie nie dotyczyło odżywiania- tym zajmuje
            się dietetyczka. Prosiłam rodziców mających doświadczenie z podobnym problemem
            jaki sport byłby najlepszy w tym przypadku.
Pełna wersja