jagoda2
30.10.08, 14:45
Mam pytanie do osób, które korzystały z tego fitness clubu - czy
rzeczywiście warto wykupić całoroczną kartę członkowską?
Chodzi mi konkretnie o to, w jaki sposób prowadzone są zajęcia, czy
w każdym momencie można dołączyć do grupy, czy są różne poziomy
zaawansowania, jakie są warunki (np. czy nie jest ciasno podczas
zajęć), jaka jest atmosfera. Czy na siłowni mogę mieć trenera przez
jakiś czas dla siebie, tzn. czy ktoś się mną profesjonalnie zajmie,
doradzi, jakie ćwiczenia wykonywać, pokaże co i jak (nigdy nie
chodziłam na siłownię)?
I drugie pytanie: jakie ćwiczenia w szczególności poleciłybyście
osobie, która daaawno nie ćwiczyła, ma problemy z kręgosłupem i
nadwagę (ale z natury lubi się ruszać)?
Czy na moją kartę członkowską może ew. wejść ktoś inny, np.
koleżanka?
Będę wdzięczna za opinie i rady.
Jagoda