Dance Aerobic - Zajęcia Fitness w ODS ! - Łódź

12.04.13, 14:40
Dance Aerobik (funky aerobik, street dance, city jam, hip hop, latino, salsa, afro) – czyli ćwiczenia wpasowane w systemy taneczne,
które znacznie urozmaicają trening, pomagają rozwinąć poczucie rytmu i dają olbrzymią dozę zabawy.

Choreografia tych zajęć opiera się przede wszystkim na rytmicznych krokach marszowych, tanecznych w których nogi,
ramiona i stawy biodrowe poruszają się zgodnie z odpowiednim rytmem muzyki.

W zajęciach mogą brać udział osoby początkujące i zaawansowane.

Twórcze, taneczne zajęcia aerobiku wyzwalają wewnętrzną energię, sprawiają dużo radości, a jednocześnie rozwijają określone grupy mięśniowe.

Tempo muzyki stosowane podczas aerobiku w formie tanecznej wynosi 105-135 bpm.

Terminy zajęć:
Środa, godzina 17:30-18:30



Więcej na : www.orientaldancestudio.pl
Oriental Dance Studio na Facebook: www.facebook.com/orientaldance

Szkoła Tańca Oriental Dance Studio
Łódź , ul. Rewolucji 1905 r. nr. 44
Numer kontaktowy : 501028728

www.orientaldancestudio.pl
Pełna wersja