pn-79
14.10.08, 09:21
„Trzymaj formę” na Ursynowie
Dzielnica Ursynów wprowadza dla swoich mieszkańców bezpłatne
zajęcia rekreacyjno-zdrowotne z elementami fitness, gimnastyki i
aerobicu. Program „Trzymaj Formę” w ramach, którego będą prowadzone
adresowany jest do pań w średnim wieku (około 40-60 lat).
Celem realizacji programu pn. „Trzymaj Formę” jest zapewnienie
kobietom w średnim wieku możliwości nieodpłatnego uczestnictwa w
zajęciach opierających się na atrakcyjnych, odpowiednio
dostosowanych do wieku i sprawności fizycznej osób ćwiczących w
grupie, formach rekreacji ruchowej. Dzięki udziałowi w zajęciach,
mieszkanki Ursynowa będą mogły zachować lepszą kondycję
psychofizyczną i można mieć nadzieję, że aktywność ruchowa na stałe
stanie się elementem ich stylu życia.
Termin realizacji 1. edycji to 16 października – 13 grudnia 2008 r.
(pierwsze zajęcia w czwartek 16 października)
Warunkiem uczestnictwa jest złożenie oświadczenia dotyczącego braku
przeciwwskazań do udziału w programie oraz potwierdzającego
zapoznanie się z regulaminem (regulamin i oświadczenia dostępne na
stronie www.ursynow.waw.pl oraz w Wydziale Sportu i Rekreacji
Dzielnicy Ursynów -Al. K.E.N. 61, pokój 552 i 553, od poniedziałku
do piątku w godz. 8-16, a także u instruktorów prowadzących zajęcia).
Zajęcia odbywają się w wymienionych poniżej szkołach podstawowych na
terenie Dzielnicy Ursynów (w każdej ze szkół ćwiczą dwie grupy –
każda z nich dwa razy w tygodniu po jednej godzinie zajęć).
Szkoła Podstawowa nr 81, ul. Puszczyka 6, wtorek i czwartek w
godzinach 19-21,
Szkoła Podstawowa nr 96, ul Sarabandy 16/22, poniedziałek i czwartek
w godzinach 19-21,
Szkoła Podstawowa nr 323, ul. Warchałowskiego 4, wtorek i czwartek
19-21,
Szkoła Podstawowa nr 343, ul. Kopcińskiego 7, wtorek 19-21, sobota
10-12.
Zapisy na zajęcia odbywają się:
a) bezpośrednio w Wydziale Sportu i Rekreacji Dzielnicy Ursynów
(Ratusz - Al. K.E.N. 61, pokój 552 i 553, od poniedziałku do piątku
w godz. 8-16),
b) telefonicznie pod nr 022 545 72 76, 545 72 78,
c) za pośrednictwem poczty elektronicznej pod adresem
(nietz@ursynow.pl, mszpakiewicz@ursynow.pl,
d) u instruktorów prowadzących poszczególne zajęcia.
Ilość miejsc ograniczona, decydująca jest kolejność zgłoszeń.
Serdecznie zapraszamy!!
Piotr Nietz
Wydział Sportu i Rekreacji Dzielnicy Ursynów m.st. Warszawy
tel 0 22 545 72 78
fax 0 22 545 72 73
nietz@ursynow.pl