Forum Kobieta Moda
ZMIEŃ

      jak się ubieracie na fitness

    19.03.11, 20:09
    dotychczas się nie przejmowałam, dresowe spodnie i tshirt, wiadomo od razu do prania, ale teraz mam zajęcia w takiej sali, że lustra są wszędzie i bardzo mi przeszkadza widok tej mojej dziwnej sylwetki mimo czarnych dresowych spodni widac że biodra z innej bajki niz góra (czyt. większy rozmiar), jaką górę byście dobrały?, tshirt jednak długi czy krótki, mam dodam wąskie ramiona co wygląda jeszcze pokraczniej,
    jak się tak napatrzę to tylko kompleksy rosną
      • nessie-jp Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 20:31
        Całkiem serio, bez złośliwości i bez żartów proponowałabym część pieniędzy zamiast na fitness przeznaczyć na sesje z psychologiem. Taki fitness dla psychiki. Musisz po prostu nauczyć się akceptować swoje ciało, od tego nie ma ucieczki. Przykrywanie problemu kołderką (strojem) niewiele da.


      • maitresse.d.un.francais Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 20:35
        hm, może zmień zajęcia na jakieś mniej narcystyczne, na fitness chodzi wiele pięknych i wysportowanych pań, żeby podziwiać same siebie i dawać się podziwiać, rzuć to towarzystwo ;-)

        co do stroju sportowego, raczej trudno w nim dobrze wyglądać, dobrze wyglądać to możesz po zajęciach, jak sobie strojem poprawisz proporcje sylwetki
        • miruka Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 20:38
          a ja bym chciała miec poprawione już na tym fitnessie, potem nie musze się "podziwiac", przepraszam ale na klawiaturze mam coś z połączeniem alt i c
          • maitresse.d.un.francais Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 20:43
            miruka napisała:

            > a ja bym chciała miec poprawione już na tym fitnessie

            ale co? biodra mają ci zmniejszyć czy poszerzyć ramiona? od fitnessu? nie żartuj. fitness nie jest od tego. fitness jest od dobrej formy, utrzymywania wagi i podziwiania się.

            • p_estka1 Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 21:42
              Dobra forma - zgoda plus dobre samopoczucie. Natomiast teoria z podziwianiem, to marginalny procent. Na spektakularną utratę kilogramów też bym nie liczyła, chyba że ktoś ćwiczy godzinami, do tego lepiej nadaje się jogging.

              Do autorki, wystarczą długie spodnie dresowe i koszulka bokserka odkłaniająca i nieznacznie podkreślająca ramiona, może być dłuższa do bioder (wszystko lekko dopasowane, nie workowate). Wyglądem nie przejmuj się, lustra służą do koordynacji ruchów i prawidłowego wykonywania ćwiczeń, a nie przeglądania się.
      • cafem Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 21:45
        Czarne dresy z najtańszej sieciówki, przyciasnawy sprany podkoszulek, przetarte chyba pięcioletnie skarpetki...
        Zawsze ćwiczę w tym samym, piorę raz w tygodniu, bo nie będę prała codziennie po każdym użyciu - rozwieszam tylko w domu do wyschnięcia:D

        Nie przejmuj się wystającą fałdką, nawet jeśli masz ciała za dużo, to przecież ćwiczysz i starasz się coś z tym zrobić - plus dla Ciebie!
        Noś w czym Ci wygodnie, najlepiej stare ciuchy, których nie szkoda zniszczyć, to przecież nie rewia mody. Poza tym każda dziewczyna w tym Twoim klubie patrzy w lustrze właśnie na siebie, a nie na inne:)

        A już najśmieszniejsze są lale ubrane na fitness co najmniej jakby na olimpiadzie startowały, a które nie dają rady wykonać najlżejszych ćwiczeń.
        • razlemongrass Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 22:38
          cafem napisała:

          > Czarne dresy z najtańszej sieciówki, przyciasnawy sprany podkoszulek, przetarte
          > chyba pięcioletnie skarpetki...
          > Zawsze ćwiczę w tym samym, piorę raz w tygodniu, bo nie będę prała codziennie p
          > o każdym użyciu - rozwieszam tylko w domu do wyschnięcia:D


          I nie czujesz się jak łachman w tej spranej koszulce, przetartych skarpetach i nieświeżym ubraniu?:D W ogóle co to za pomysł nieprania ciuchów w których się ćwiczy? I do tego rozwieszać mokre od potu do wyschnięcia...nie mieści mi się to w głowie po prostu i gdybym tego nie przeczytała to nigdy bym nie uwierzyła, że ktoś tak może robić :D i jeszcze się dziarsko przyznaje do swego niechlujstwa :D
          • cafem Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 22:57
            > I nie czujesz się jak łachman w tej spranej koszulce, przetartych skarpetach i
            > nieświeżym ubraniu?:D

            Nie czuję:)

            Rzecz w tym, że ćwiczę wyjątkowo intensywnie (nie jakieś tam machanie w rytm popowy ciężarkami;) i pot po mnie zaczyna spływać już po 15 minutach ćwiczeń - na przykład biegam po 10 km albo i więcej. Po co więc zakładać coś świeżego, skoro za chwilę i tak będzie przepocone?
            Biegam/chodzę na fitness/siłownię 6 razy w tygodniu. Nie zamierzam kupować 6 zestawów do ćwiczeń tylko dlatego, że pranie robię raz w tygodniu.
            Na siłownię chodzę po pracy i natychmiast po ćwiczeniach biorę tam prysznic, więc do domu wracam już świeża:)

            A że ciuchy mam stare i przetarte? Kogo to interesuje? Większość klubu tak chodzi;)
            Myślę, że najważniejsze jest, że jestem w świetnej kondycji fizycznej, a nie to, jak wyglądam na siłowni.
            A mój facet najbardziej mnie uwielbia, jak przebiegniemy razem 20 km i oboje przepoceni marzymy o prysznicu:)
            • razlemongrass Re: jak się ubieracie na fitness 19.03.11, 23:54
              Ok ja rozumiem, że bierzesz prysznic po pracy i świeża ćwiczysz w ciuchach przeznaczonych na trening. Ale używać ich przez cały tydzień, nie piorąc ich? Można wychodzić z założenia że jak zawsze wykąpana wskakujesz w nieprane ciuchy to powinny być w miarę świeże ale przecież kobieta ma różny cykl, jak mocno się pocisz podczas treningów wszystko osiada na rzeczach, jak jesz cebulę czy czosnek to koszulka czy spodnie też przechodzą tym zapachem;) Ja np tuż po kąpieli nie lubię zakładać ciuchów w których chodziłam cały dzień, biorę zawsze świeże albo chodzę nago;) Tym bardziej wyschniętych z potu spodni czy koszulki;)
              Ok, dla mnie jest to po prostu niewiarygodne, że ktoś tak robi, nie rozumiem tego, ale jeśli Tobie to pasuje to ok :)
              • cafem Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 00:04
                Zdaje się, że napisałam, że prysznic biorę po ćwiczeniach... (Na siłownię chodzę po pracy i natychmiast po ćwiczeniach biorę tam prysznic)

                > Ok, dla mnie jest to po prostu niewiarygodne, że ktoś tak robi, nie rozumiem te
                > go, ale jeśli Tobie to pasuje to ok :)

                Pasuje, pasuje.
                Jakbyś ćwiczyła codziennie, też by zaczęło Ci pasować. Dawno temu prałam ciuchy po każdym bieganiu (codziennie) - jak zaczęły się przecierać od ciągłego prania i musiałam kupować po 5-8 kompletów do ćwiczeń na rok, to zmądrzałam.
                Większość intensywnie i codziennie ćwiczących osób robi tak jak ja:)
                • nessie-jp Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 03:52
                  cafem napisała:

                  > Zdaje się, że napisałam, że prysznic biorę po ćwiczeniach...

                  Czyli... po całym dniu pracy, nieświeża, nieumyta, pocisz się w brudne dresy. Potem zdejmujesz te przepocone ubrania, pakujesz do torby, myjesz się. Następnego dnia znowu brudna pocisz się w jeszcze bardziej brudne, nasączone już zjełczałym wczorajszym potem ciuchy... i tak dalej?

                  Wiesz, oszczędność oszczędnością, ale, delikatnie rzecz ujmując, nie chciałabym ćwiczyć z tobą na jednej sali.

                  • cafem Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 10:05
                    Chyba trochę przesadzasz...
                    Niby dlaczego mam być przepocona po pracy? :) Może Ty się nadmiernie pocisz i Twoje ciuchy po 8 godzinach siedzenia w biurze śmierdzą "zjełczałym" potem, ale moje nie:)
                    • nessie-jp Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 21:30
                      cafem napisała:

                      > Chyba trochę przesadzasz...
                      > Niby dlaczego mam być przepocona po pracy? :) Może Ty się nadmiernie pocisz i T
                      > woje ciuchy po 8 godzinach siedzenia w biurze śmierdzą "zjełczałym" potem,

                      Chwilunia
                      • cafem Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 21:44
                        > Nie wiem, jak to sobie wyobrażasz, że twoje ciuchy z fitnessu nie cuchną zjełcz
                        > ałym potem.

                        Po prostu nie cuchną.
                        Przecież używam antyperspirantu, a on hamuje namnażanie bakterii, które sprawiają, że pot śmierdzi.
                        Większość tego, co wypacam, to tylko słona woda.

                        I nie porównuj mnie do siebie, bo z tego co pamiętam, pisałaś nie raz o strasznych problemach z poceniem. Ja się aż tak okrutnie nie pocę, a do smrodu temu daleko.
                        • nessie-jp Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 22:13
                          > Przecież używam antyperspirantu, a on hamuje namnażanie bakterii,

                          A cóż za piramidalna bzdura! Antyperspirant obkurcza gruczoły potowe, hamując wydzielanie potu. To nie znaczy, że brudny naskórek i pot nie fermentują na UBRANIU.


                          > I nie porównuj mnie do siebie, bo z tego co pamiętam, pisałaś nie raz o straszn
                          > ych problemach z poceniem

                          Uhm, rzeczywiście. Tak strasznych, że aż zapamiętałaś i włóczysz po innych forach? Może lepiej poświęć więcej czasu na pranie brudnych skarpet, a mniej na przekonywanie innych, że oni się pocą, a ty nie...


                          • alex_koz Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 22:42
                            uprzejmie sie prosi aby kolejne posty w watku dotyczyly stricte strojow na fitness, wycieczki osobiste wszelkiego rodzaju nie sa mile widziane
            • shellerka rzyg... 20.03.11, 07:43
              mam nadzieję, że nie będzie mi dane ćwiczyć w jednej sali z kimś takim. nigdy!
              • cafem Re: rzyg... 20.03.11, 10:06
                Przypuszczam, że ćwiczysz, tylko o tym nie wiesz:)
        • bombowaziuta Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 09:43
          "Zawsze ćwiczę w tym samym, piorę raz w tygodniu, bo nie będę prała codziennie po każdym użyciu - rozwieszam tylko w domu do wyschnięcia:"
          Jak można być taką świnią??? Był czas, że też miałam jeden strój i prałam go codziennie, bo ćwiczyłam 5 razy w tyg. Współczuję osobom, które chodzą z Tobą na zajęcia. Ależ musi śmierdzieć!
        • beesok Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 10:06
          Cafem - mialam watpliwa przyjemnosc biegac na silowni obok kogos takiego - smrod byla taki, ze musialam sie przeniesc na inna bieznie, sorry ale Twoj pretekest on niszczacych sie ciuch jest kiepski - pomysl sobie o wylegarni bakterii, ktora sobie hodujesz przez ten tydzien. Co z tego, ze bierzesz prysznic skoro zakladasz przepocone ciuchy? Do tego skarpetki? blaaaaah

          PS Cwiczylam 5-6 razy w tygodniu podobno do Ciebie: bardzo intensywne bieganie, silownia etc i ciuchy zawsze zakladam swieze, mam 2 pary spodni (pranie robie czesciej niz raz w tygodniu), wiecej koszulek i skarpetek - te spodnie mam juz 7 lat(!) i NIC sie z nimi nie stalo od ciaglego pranie - zainwestuje w porzadny zestaw i pierz kobieto ;)
          • cafem Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 10:07
            Bieliznę noszę świeża na zmianę.
            • beesok Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 11:07
              Cafem nos sobie co chesz :) ale swieza bielizna nic tu nie pomoze.........
      • alex_koz Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 03:40
        ja mam taki top
        www.gap.com/browse/product.do?cid=23279&vid=1&pid=782663
        i mimo, ze na zdjeciach wyglada tak zwyczajnie to dzieki zaszyciom po bokach optycznie wyszczupla talie i biodra, do tego czarne obcisle sportowe getry. No i zaleta jest taka, ze latwiej mozna korygowac bledy w wykonywaniu cwiczen jak widzisz dokladnie w lustrze co i jak wyglada.
        • musam Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 08:07
          przede wszystkim wygodnie, nie obcisle.
          Jakies sportowe spodnie i koszulka, basta
          to nie revia Mody!
      • sumire Re: jak się ubieracie na fitness 20.03.11, 12:13
        bez szaleństw. nie kupuję co sezon nowych koszulek za 200 złotych :) ważne tylko, żeby to, co wkładam, było wygodne. skupiam się raczej na ćwiczeniach niż odbiciu w lustrze.
      • ladyjm Re: jak się ubieracie na fitness 21.03.11, 08:05
        spodnie z oddychajacego materialu (dopasowane), top bez rekawów, buty do fitnessu Reebok, zimą zakladam jeszcze bluzę - mam taką oldschoolowa ze stójką


        mój blog o szyciu ubrań
        fotografia dziecięca i portretowa
        • alinkapop Re: jak się ubieracie na fitness 04.08.11, 14:35
          Zacznę od tego,że należy włożyć dobry sportowy stanik żeby "dziewczynki" pozostawały na swoim miejscu;) leginsy 3/4 dryfit, dłuższa koszulka ewentualnie bluza i wioooo:D
      • thisisspartaaa Re: jak się ubieracie na fitness 04.08.11, 17:28
        proponuję obcisłe legginsy (takie z lycry czy czegoś, żeby trzymały ciało w ryzach) i luźniejszą tunikę (może być np oversizowa bokserka)- zestaw tani, wygodny i nie podkreśla dodatkowych centymetrów.

        przeczytałam kilka postów wyżej o tym niepraniu ubrań przez tydzień i mi się słabo zrobiło. zdarzyło mi się kiedy biegać 3 dni pod rząd w tym samym stroju (torba mi zmokła i miałam do wyboru nie biegać albo założyć to co poprzedniego dnia....) i NIGDY WIĘCEJ.
    Inne wątki na temat:
    Pełna wersja