Forum Kobieta Moda
ZMIEŃ

      plaskie buty

    21.05.07, 16:56
    co prawda moze nie nadaje sie na to forum moda, ale...
    na codzien nosze tylko i wylacznie buty na obcasie- nie nabiegam sie w nich,
    ale caly dzien spedzam praktycznie w butkach 6-10 cm. Nogi/stopy mi nie puchna
    i czuje sie naprawde ok. problem pojawia sie dopiero gdy pochodze w butach
    calkiem plaskich- np. zakupy na miescie w adidasach, spacer w japonkach itp.-
    wszystko sie wydaje w porzadku do nastepnego dnia- okropny bol w lydkach...
    tez tak macie? co prawda czytalam gdzies ze przy nagminnym noszeniu butow na
    obcasie skracaja sie sciegna i noszenie plaskich butow bywa potem
    meczace...ale u mnie pojawia sie problem dopiero nastepnego dnia... czy moze
    czegos nie zrozumialam...?:-)
      • eilan Re: plaskie buty 22.05.07, 10:26
        To tak, jak z ćwiczeniami - skrócone długim chodzeniem na obcasach ścięgna
        pracują, jeśli włożysz buty na płaskim. A efekty tej "pracy" pojawiają się
        następnego dnia - jak klasyczne zakwasy ;)

        Ja staram się różnicować "wysokości" - czasem nawet jednego dnia noszę obcasy, a
        wieczorem przechodzę na coś płaskiego. Pomagają też ćwiczenia rozciągające.
        Moja mama całe życie chodziła na wysokich obcasach, bo je po prostu uwielbia.
        Takie 7cm to minimum. Do ślubu szła na 12cm! Teraz nie jest w stanie chodzić w
        butach niższych niż 5-6cm. Nawet kapcie ma na koturence... :) To jest właśnie
        efekt skracania się ścięgien.
    Pełna wersja