kejslonka
10.06.14, 03:36
chcę do sierpnia zrzucić 9 kilogramów. planuję zapisać sie na fitness 3x w tygodniu. do tego przydałaby się zmiana odżywiania, ale nie bardzo się na tym znam. warto pójść do dietetyka? a co myślicie o popularnych ostatnio analizach składu ciała(np. promocjadiety.pl/)? pomaga to?