Dodaj do ulubionych

Dieta niskotluszczowa

07.09.22, 07:53
Bardzo się zachwala takowa. Ja jednak zauważyłem już dawno temu skoki cukru po niej . I paradoksalnie bardziej mnie zamula niż gdy jem te same węglowodany z tłuszczem. Wczoraj obejrzałem przypadkiem film który to potwierdza. Zaczynanie posiłku od warzyw i tłuszczu a na końcu węglowodany zmniejsza skoki cukru po posiłku.
Obserwuj wątek

Nie pamiętasz hasła

lub ?

 

Nie masz jeszcze konta? Zarejestruj się

Nakarm Pajacyka