Nikotyna jak heroina opowiedz o tym!!!!!!!!

[kielczow2003]

Słuchajcie mam kumpla naprawde świetny gość, chce rzucić palenie i ciagle to
wraca jak bumerang. Kto rzucał to wie jaka to ciężka sprawa i że to nie jest
tak pstryk i już.
Ja rzuciłem po 10 latach, staram sie go jakos zmobilizowac i tu jest pytanie
do was.Może ktos z was ma swoja historię wygranej walki z fajkami i nam tutaj
opowie?
Wszystkim kolesiom ktorzy szukaja debilnych zaczepek z gory dziekuje, prosze o
to aby kazdy z ludzi ktorym sie udalo albo wciaz walcza napisali pare slow o
tym jak rzucili i jakie sa korzysci dla nich samych.
Dzieki

[Gość: torys]

Ja niestety mam ten sam problem.

[kielczow2003]

Powiem tak jarałem 10 lat i nikt nie wierzył że rzuce naprawde. Az pewnego dnia
tak po prostu bez żadnego przygotowywania sie zmniejszania dawek ( próbowałem
wczesniej nic nie dawało) przestałem palić. Nie twierdze że było łatwo ale
wróciłem do normalnosci szybciej niz sobie to wyobrażałem.
Zachęcam kazdego do rzucania chociaz nie potępiam palaczy bo wiem jakim pakudnym
nalogiem sa papierosy

[Gość: g625]

najwazniejsze to wbic sobie do glowy ze NIE PALISZ! czyli za kazdym razem jak
ktos pyta o papierosa, albo czestuje, trzeba tak odpowiadac. po jakims czasie
sam przestaniesz palic, podswiadomosc zadziala

[Gość: a]

faje sa super
;-(-)

[kielczow2003]

pewnie ze sa super dlatego zastawilem wiecej dla Ciebie

[Gość: faja]

To trudny nalog.

[kielczow2003]

No raczej. Ale ameryki tym nie odkrywamy kazdy kto jest wiezniem fajek wie jak
wielka potege ma ten dymek nad naszym umyslem

[Gość: wyobraźnia]

Rzuciłam palenie w połowie paczki. Nosiłam ją jeszcze w torebce, aż się
pokruszyła. Jeden skuteczny napad autosugestii? autohipnozy? dziesięć lat temu.
Zalety - oczywiste. Wady? - najmniejsza ilość dymu tytoniowego zwala mnie z nóg,
cierpię strasznie. A mąż pali.

[Gość: bedson]

bardzo dobre stwierdzenie w tytule watku
w pełni sie pod nim podpisuje, ja wklasnie jestem na etapie rzucania
ale okazuje sie ze nie jest totakie łatwe
ttaaaz miana mentalna w głowie tom chyba najwazniejsze, tylko najgorsze ze
fajjki sa wszechobecne i legalne błeeeeee

kac nikotynowy- co robić?

[Gość: milu]

A propos- mam właśnie mega- nikotynowego kaca, bo choć od 3 lat nie palę, to
zebrało mi sie przy alkoholu na "jednego" i...poszło z poł paczki. Rano nic mi
nie było, oprócz małej rewolty w żołądku, ale teraz chyba muszę obciąć sobie
głowę:/Chyba, że znacie jakiś sposób?

[kielczow2003]

pij duzo wody mineralnej z cytryna wyplucz gardlo i zregeneruj sie. Na reszte
trzeba poczekac do jutra:-)

Tylko nie siegaj po fajki dzisiaj

[Gość: milu]

Dzięki, na sam widok fajek mój zołądek reaguje jednoznacznie. Tylko jak będę pić
wodę, jak już obetnę sobie głowę?Chyba do szyi bezpośrednio będę wlewać...

[kielczow2003]

hehehehehehe spox przejdzie Ci.Ja tez mialem taka "wpadke" po wodzie zajarlem w
manianie kilka fajek i rano czulem sie jak gowno. Przejdzie

[kielczow2003]

I to raczej sie nie zmieni, dlatego trzeba wypracowac wlasny system
"niewidzenia" papierosa.
Wraz z rzucaniem polecam radykalna zmiane stylu zycia, zapisac sie na silownie
albo joge( to nie kosztuje wiele wysilku a daje rewelacyjne efekty). Kiedy
poczujesz czyste pluca i brak kapcia w japie od razu chce sie zyc. Z kazdym
dniem bez fajki to Ty wygrywasz a fajki przegrywaja. Tak sobie mowie caly czas

[marx28]

Kto pije i pali ten nie ma robali ;-))

[kielczow2003]

Kto pali i pije temu siusiak gnije:-))