Co pijecie podczas waszych rowerowych wycieczek?

IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 29.07.06, 10:27
No właśnie mam pytanie jak w temacie Co pijecie podczas swoich rowerowych
wycieczek weekendowych i przejazdżek codziennych zwlaszcza w czasie takich
upałów.
Jaką ilość płynów przyjmujecie?
Macie jakieś własne przepisy na napoje?
Pozdr
    • chomikdc Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz 29.07.06, 13:30
      Jazada w takie upały jest w ogóle nie wskazana i lepiej sobie odpuścić ale
      jeśli już to ja biorę 1,5L wody mineralnej, niegazowanej + jakaś witaminka
      (pluszz czy jakoś tak), do tego trochę glukozy i nie jest najgorzej. Jeśli
      wycieczka jest dłuższa to staram się jechać min. w 2 osoby, w razie problemów
      ktoś się tobią zajmie. Poza tym planując trasę warto ją tak porpowadzić, żeby
      można było zahaczyć o jakieś sklepy spożywcze. Warto przykryć czymś białym
      swoją czaszkę, o zakładaniu kasku nie piszę bo w taki upał można sobie więcej
      krzywdy zrobić w ten sposób (ja nie wytrzymuję).
    • Gość: artek Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz IP: *.wro.vectranet.pl / 88.156.80.* 29.07.06, 18:52
      piwniczanka lub staropolanka - niegazowana, wysokozmineralizowana
      izotoniki - powerade albo isostar, co mam pod ręką
      czasem jakiś sok/napój tymbarku (najbardziej lubię kaktusa i limonkę) - często
      pół na pół z wodą.

      na dzisiejszej wycieczce (95 km od 11-tej do 17:30 z 2-godzinną przerwą obiadową
      na wsi) wypiłem 1.5 l piwniczanki, 1 l staropolanki, 1 l powerade, 1 zimna mała
      pepsi w wiejskim sklepiku - niestety, coli nie mieli :(
    • Gość: Mikołaj Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz IP: *.wro.vectranet.pl 29.07.06, 20:30
      Wodę mineralną niegazowaną. W camelu mieści mi się 1,5 litra; jak jest upał i
      długa wycieczka to biorę dodatkowo na ramę bidon 0,6 litra. Ale na ponad
      stukilometrową jazdę w upale to za mało - trzeba uzupełniać w drodze.
    • Gość: Wiadomo Pepso-Colę IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 30.07.06, 22:55
      Zimną, prosto z przydrożnego sklepu. Mniam.
    • Gość: kasia Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz IP: *.wroclaw.dialog.net.pl 31.07.06, 10:59
      Morze wody mineralnej ,umiarkowanie chlodnej.To w trakcie,a po czasem jakaś
      cola,wieczorkiem chętnie Bronisław.
      • Gość: Super Zgred Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz IP: *.crowley.pl 01.08.06, 16:47
        Napoje iztoniczne.Polecam firmy Olimp (polskiej produkcji).Sklad zbliżony do
        isostara ale cena zupełnie inna.Do kupienia w sklepiku na ul.Teatralnej (teren
        krytych basenów - I piętro)lub w sidzibie firmy ul.Wyścigowa (teren dawnej
        Agromy).
        • Gość: Leon Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz IP: *.walbrzych.dialog.net.pl 03.08.06, 14:36
          Ja polecam pifko :-))
          pozdrawiam
          • Gość: Roman Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz IP: *.korbank.pl 03.08.06, 22:13
            > Ja polecam pifko :-))
            Pifko (jedno na kilkadziesiąt kilometrów w upalny dzień) jest dobre, ale
            cokolwiek niebezpieczne :-(
        • pluski Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz 03.08.06, 17:44
          taniej jest chyba w 'Olimpijczyku' (ul.Wlodkowica - tuz przy krzyzowce z
          Krupnicza, chyba, ze sie przeniesli ;) ).

          --
          pluski
          • woo-cash Re: Co pijecie podczas waszych rowerowych wyciecz 19.08.06, 08:21
            Jest jeszcze izotonik (też tańszy od isostara) w Decathlonie. Ale nie wiem, jak
            to się ma cenowo do tego z olimpu.

            Pzdr,
            Woo.
Pełna wersja