Joga, techniki oddychania- którą szkołę polecacie?

16.03.08, 23:54
Witam wszystkich:),

lekarz stwierdził u mnie hiperwentylacje i zalecił mi nauke
odpowiednich technik oddychania, m.in. wspomniał o jodze lub o
fizjoterapii.
Mozecie polecic jakis osrodek jogi lub/i fizjoterapii?

    • anna-76 Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec 17.03.08, 07:38
      ależ proszę : pl.youtube.com/watch?v=m9TfYKMiYHs
      szkoła pana Janka...
      • Gość: pieknaala Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec IP: *.lanet.net.pl 17.03.08, 19:28
        slaby skecz...

        dalej szukam dobrego kursu jogi, mozecie cos polecic?
        • anna-76 Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec 18.03.08, 17:37
          zadzwoń do jakiegoś klubu , stowarzysznia ...
          skecz słaby ? hmmm , moim zdaniem intelektualnie na wysokim
          poziomie ,
          widziałam kilka takich imprez ...:), na których biesiadnicy
          postanawiają schudnąć, rozpocząć jogę , biegać , wspiąć się na
          szczyt ..., a wszytko do nstepnej "jogi"
          powodzenia w poszukiwaniach ...
    • bus144 Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec 18.03.08, 19:41
      popytaj na AWF-ie są tam specjaliści których szukasz
    • conti Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec 18.03.08, 19:56
      hej,
      zajrzyj na stronę www.joga-joga.pl, na forum
      forum.gazeta.pl/forum/71,1.html?f=19168
      Sporo tam informacji o jodze ale i o szkołach, może znajdziesz cos
      dla siebie ;)
      Pranajamę czyli ćwiczenia oddechowe prowadzi Darek Wojteczek
      www.joga-wojteczek.pl/aktualnosci.html

      namaste :-)
    • Gość: instruktor Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec IP: *.chello.pl 19.03.08, 11:16
      ....naturalne,domowe.Są najlepsze.
      • pieknaala Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec 20.03.08, 21:06
        Witam,

        zastanawiałam się również czy przy klinice chorób płucnych nie ma
        fizjoterapii nauki prawidłowego oddychania.
        Narazie by złagodzić skutki biorę afobam. Nie chciałabym się
        uzależnić od leków, dlatego pytam czy można sobie samemu jakoś
        pomóc, gdy zespół hiperwentylacji objawia się na tle nerwowym.

        Proszę o dalsze porady i wskazówki! Dziękuję.
        • mary.nara Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec 20.03.08, 22:43
          Warsztaty oddechowe sa też w klubie Formaty na Muchoborze Wielkim
          • Gość: stefan Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec IP: *.wroclaw.mm.pl 20.03.08, 23:54
            Jeśli już szukasz pomocy na forach to wpisz się na forum medyczne .
        • Gość: . Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec IP: *.chello.pl 21.03.08, 16:58
          W szkołach rodzenia uczą kontroli oddechu.
          • Gość: . Re: Joga, techniki oddychania- którą szkołę polec IP: *.chello.pl 21.03.08, 18:28
            ...pewnie na "sucho" też można ćwiczyć.
Inne wątki na temat:
Pełna wersja