Gość: pika IP: *.katowice.cvx.ppp.tpnet.pl 06.04.04, 22:02 szukam przepisów na jakies "zdrowe" ciasteczka;-) z dodatkiem jakichś ziarenek, zbóż itp. pyszne a mało kaloryczne, i przede wszystkim zdrowe;-) możecie coś polecić? Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
tomasztomek1 Re: "zdrowe" ciasteczka 06.04.04, 22:04 zdrowe - bo dobre, znalezione w internecie: www.wizaz.pl/porady/censura.php?cmd=details&itemid=184 pozdr. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: pika Re: "zdrowe" ciasteczka IP: *.katowice.cvx.ppp.tpnet.pl 06.04.04, 22:14 fajnie...dzięki:))) a może ktoś coś ma bez rodzynek?;-) nie cierpię rodzynek:( pozdrawiam wszystkich kochających ciasteczka! Odpowiedz Link Zgłoś
agamoni Re: "zdrowe" ciasteczka 06.04.04, 22:17 genialny przepis - tez się złapuję, dzięki Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: maja rogaliki IP: *.katowice.cvx.ppp.tpnet.pl 07.04.04, 16:21 hej! znalazłam taki oto przepis, ale jeszcze nie wypróbowałam rogaliki 20 dag płatków owsianych 3-4 łyżki mąki 10 dag zmielonych orzechów włoskich 15 dag cukru 2 łyżki miodu 2 jaja 4 łyżki masła łyżeczka proszku do pieczenia Rozgrzać na patelni 2 łyżki masła, wsypać płatki owsiane wymieszane z połową cukru i mieszajac, zrumienić. Pozostałe masło utrzeć z miodem i resztą cukru, dodać jaja, orzechy, proszek do p., przestudzone płatki, starannie wymiesać. Z masy formować małe ciasteczka w formie rogalików, ułożyć na blasze wyłożonej pergaminem do pieczenia. Wstawić do nagrzanego piekarnika (200 stop.) i pec aż się ładnie zrumienią. jak ktoś wypróbuje - dajcie znać.pozdrawiam Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Cynamoon Re: zdrowe ciasteczka IP: *.it / 62.233.189.* 07.04.04, 16:58 Oto moj tysiackrotnie wyprobowany przepis: 2 szklanki platkow owsianych 0.5 szklanki cukru 0.5 szklanki maki 0.5 szklanki roztopionego masla (ew. margaryny) pol lyzeczki soli lzyka gestej smieteny (niekoniecznie) 1 jajko dowalna ilosc dowolnych orzechow, migdalow lub ziaren slonecznika, sezamu, etc lub i orzechy i ziarna Suche skladniki wymieszac. Dodac roztopione maslo, jajko, smietane. Dokladnie polaczyc skladniki. ma byc lepka, gesta masa. Wylozyc na blache z wylozona papierem do pieczenia warstwe maksymalnie 1 cm grubosci. Piec na zloto w okolo 180 stopniach (czas na oko, zalezy od piekarnika,az bedzie rumiane) Po upieczeniu pokroic gorace (pozniej sie nie da ;-) i zostawic na blasze do ostygnieca Mozna podzielic mase na pol i do jednej czesci dodac kakao albo/ kawe inke. Aha, mozna je robic bez jajka, dodajac troche wody dla uzyskania odpowiedniej konsystencji. Ja chyba nawet wole je bez jajka. Tylko, uwaga, one bardzo uzalezniaja :-))))))))))))))))))))) Ale sa zdrowiutkie (przepis z ksizki o wegetarianizmie ;-)))))) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: madzioreczek Re: zdrowe ciasteczka IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 08.04.04, 09:19 a ta śmietana to słodka czy kwaśna, bo jeśli słodka to chyba musi mieć ze 30%? A bez jajka to nie będą się "rozwalać"? muszę wypróbować, bo brzmi super :-) Pozdrawiam świątecznie Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: Cynamoon Re:smietana i jajko IP: *.it / 62.233.189.* 08.04.04, 15:15 Smietana moze byc jakakolwiek. Moze byc 12% a moze byc i 30%, naprawde wszystko jedno. Moze nawet byc kefir albo jogurt naturalny. A moze byc i wcale bez smietany czy kefiru. Bez jajka nieco bardziej sie krusza, ale tylko w fazie surowej. Po upieczeniu nie ma roznicy :-) Odpowiedz Link Zgłoś
agastaga Re: "zdrowe" ciasteczka 07.04.04, 18:03 Ja znam taki: 3 jajka 1 margaryna 1 szkl. cukru 1 opak. kleiku ryżowego ew. wiórki kokosowe Oddzielić żółtka od białek. Biaka ubić na sztywną masę. Żółtka, cukier i margarynę utrzeć na masę, dodać kleik i białka. Wymieszać, formować kulki i piec ok. 35. min w temp. ok. 160 st. Jeśli dodajemy wiórki to o tyle mniej kleiku. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: pika Re: "zdrowe" ciasteczka IP: *.katowice.cvx.ppp.tpnet.pl 07.04.04, 20:58 dzięki za przepisy;-) przypomniało mi się, że ja też kiedyś robiłam te ciasteczka z kleiku ryzowego i były pyszne...tylko, że kładąc je na blasze, robiłam w nich wgłębienie i do tego dodawałam łyżeczkę marmolady, a potem dopiero piekłam mmmm...pycha;-))) Odpowiedz Link Zgłoś
agastaga Re: "zdrowe" ciasteczka 08.04.04, 08:21 A ja do środka wkładam kawałek czekolady lub dużą rodzynkę. Też polecam!!! Odpowiedz Link Zgłoś