cenobite 18.07.04, 14:00 wstaje codziennie o godz. 6.00, o 6.30 musze wyjsc z domu, czy ktos ma pomysł na bardzo szybkie śniadanko, w miare dietetyczne:) i smaczne. w pracy nie mam czasu nawet wypic kawy.. Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
nobullshit Re: śniadanie w 3 min 18.07.04, 14:46 Cofnij się parę dni - 12 lipca, wątek "śniadanko, najważniejszy posiłek dnia. Odpowiedz Link Zgłoś
ampolion Re: śniadanie w 3 min 18.07.04, 17:12 Najważniejszy jeśli jedzony, a nie połykany w kilka sekund. Odpowiedz Link Zgłoś
linn_linn Re: śniadanie w 3 min 19.07.04, 09:27 Kawa z mlekiem i jogurt / wsypac do niego lyzke platkow jakichkoliwek /. Odpowiedz Link Zgłoś
blodymarry Re: śniadanie w 3 min 19.07.04, 13:03 Ja wstaje o 5:00, a wychodze o 5:30 :), takze opracowane przeze mnie najszybsze śniadania :) : 1)płatki owsiane (3-4 lyzki w zaleznosci od upodoban i apetytu)wsypujemy do miski, dorzucamy trochę rodzynek, zalewamy mleczkiem i gotowe, jemy w drodze z łazienki do szafy z ubraniem ;) 2) jogurt, tylko jak na pierwsze sniadanie to mało pożywny 3) pieczywo chrupkie szt. 2 maźnięte serkiem np. bieluchem naturalnym, woda mineralna 4) przygotowane sałatki, surowki czy inne smakolyki dnia poprzedniego wieczorem, zjedzone z chlebkiem Jem przeważnie "po drodze" tzn. w trakcie ubierania czy na "wylocie z domu" A na drugie zawsze zabieram jakis owoc, albo jogurt naturalny Odpowiedz Link Zgłoś