auto.auto 08.09.13, 18:12 Witajcie. Jestem na diecie i chciałabym jeść szpinak. Jednak sam szpinak średnio mi smakuje. Czym go doprawić (oprócz soli), żeby dobrze smakował? Jakie zioła? Dziękuję za pomoc :) Odpowiedz Link Zgłoś czytaj wygodnie posty
Gość: x Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? IP: *.pete.adsl.virginmedia.com 08.09.13, 18:27 Sprasowanym czosnkiem, natką pietruszki, posiekaną cebulką, sokiem z cytryny, grubo mielonym pieprzem (nie wszystko na raz!) :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: x muszkatem, czyli mieloną gałką muszkatołową IP: *.unitymediagroup.de 08.09.13, 18:38 Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: sylwia Re: muszkatem, czyli mieloną gałką muszkatołową IP: *.play-internet.pl 08.09.13, 19:51 szpinak z czosnkiem to jedno z najbardziej klasycznych połączeń, wg mnie szpinak bez czosnku to nie szpinak :) w przypadku diety, łyżeczka masła lub śmietany z pewnością nie zaszkodzi. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: x tej sylwia, nie klej sie do mnie ;) IP: *.unitymediagroup.de 09.09.13, 20:05 Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: ania Re: tej sylwia, nie klej sie do mnie ;) IP: *.dynamic.chello.pl 12.09.13, 00:42 Mój ulubiony zestaw do szpinaku to czosnek i feta, na diecie może być odtłuszczona. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: terr Re: tej sylwia, nie klej sie do mnie ;) IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 12.09.13, 19:10 jak wyżej, plus gałka muszkatołowa, sól i pieprz. Fantastyczne. Można wymieszać z makaronem, można zawinąć naleśnika, mniam. Odpowiedz Link Zgłoś
budzik11 Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? 08.09.13, 20:25 też jestem na diecie i doprawiam gałką muszkatołową, solą, pieprzem, czosnkiem (do wyboru), bardzo chętnie wbijam jajko. Uwielbiam szpinak :) Odpowiedz Link Zgłoś
lonely.stoner Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? 08.09.13, 20:29 czosnkiem, sola i oliva- nie ma lepszego polaczenia, jak chcesz zrobic jakies nadzienie to dodaj jezcze taki kremowy serek albo twarozek ktory uprzednio z oliva, czosnkiem i sola dokladnie zblendujesz w .. blenderze :) wystarczy podgrzac, wymieszac ze szpinakiem i masz nadzienie do nalesnikow, albo taki kremowy sos do makaronu. Twarozek jest chyba dozwolony na diecie? a Makaron mozesz gotowac z pelnego ziarna- wtedy na pewno bedzie to zdrowe danie. Odpowiedz Link Zgłoś
auto.auto Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? 08.09.13, 20:41 Dziękuję Wam za odpowiedzi :) Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: anthonyb Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? IP: 94.162.61.* 09.09.13, 16:33 mozesz zblanszowac liscie szpinaku, ostudzic. doprawic sola, posiekanym zabkiem czosnku, odrobina oliwy (plaska lyzeczka) i sokiem z cytryny. jesli szpinak jest mrozony to poddus go na patelni z odrobina wody (pod przykryciem ) i pozniej postepuj podobnie. mozesz tez jesc salatke. surowe liscie szpinaku doprawia sie wtedy sola, oliwa i octem balsamicznym lub sokiem z cytryny. Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: gość Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? IP: *.dip0.t-ipconnect.de 10.09.13, 11:55 auto.auto napisała: > Jestem na diecie i chciałabym jeść szpinak. jaka diete masz na mysli? Odpowiedz Link Zgłoś
Gość: AnkaKw Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? IP: *.ennet.pl 10.09.13, 13:03 Ja w ogóle w swojej kuchni nie używam soli. Do szpinaku tylko duża ilość czosnku. Aby go "zagęścić" dodaję jogurt naturalny z niewielką domieszką mąki. Jest pyszny! Odpowiedz Link Zgłoś
tralalumpek Re: Czym doprawić szpinak będąc na diecie? 12.09.13, 07:41 mowisz (zageszczanie) o szpinaku czy o tej zielonej papce? Odpowiedz Link Zgłoś