A taki student to co ma jeść? Rzemień ma gryźć?

[kobrakobra]

Student to istota biedna, ale żarłoczna.
Wysil swoją wyobraźnię, pokombinuj, żeby zrobić fajne jedzonko, ale tak, żeby
nie kosztowało więcej niż 5zeta. Coś przecież trzeba jeść.
Nie ukrywam, że czekam z wielką niecierpliwością na Wasze posty... Ileż można
jeść spaghetti z koncentratu pomidorowego i ryż z marchewką? :)
Obywatelu, stań się na moment filantropem. Poradź. Wyciągnij pomocną dłoń.
Uratujesz tysiące istnień.

[ampolion]

A ja właśnie robię kluchy z tuńczykiem w sosie pomidorowym. Mam też kapustę -
gotuję ją na parze pokropioną sosem sojowym dla dosmakowania. Mam też mrożoną
fasolkę szparagową i zielony groszek. Być może i z tym coś pocznę. A kluchy nie
muszą być - mogą być ziemniaki. No bo czy koniecznie mięcho? Zazwyczaj to ono
najdroższe.

[kobrakobra]

Fajne, dziekuję. Co do mięsa, to i tak nie jem, więc problem z głowy.

[Gość: trouble]

potrzeba:chleb,olej,kostke serka topionego,odrobink mleka;pokroj chleb w
grubawe slupki,usmaz na oliwie na chrupiaco,zlocisto-brazowo;serek topiony
rozpusc w odrobinie mleka;maczaj chleb w sosie serowym i papusiaj!!!!pyyyycha,i
taniusio!!!!

[aniel]

wszelkiego rodzaju zupy (moga być na bulionie z kostki), gar nie będzie
kosztował więcej niż 10zl, a z chlebem masz obiad na kilka dni
w sezonie wszelkie leczo z cukinią
makaron ze szpinakiem
i mnóstwo, trezba tylko pomyśleć i poszukać w wyszukiwarce bo juz było kilka
takich wątków o tanim jedzeniu

[Gość: ość]

jak to co?
zajrzyj na www.pesto.art.pl/ - stórca strony specjalizuje się w daniach
pięciozłotowych :)

rzemień przeżuwać dokładnie a powoli...

[mmmal]

...a może potencjał coolinarny drzemiący w obywatelu się zbudzi ;)

Obywatelu, czy możecie troszkę zainwestować jednorazowo? ;)
Ja - osobniczka zaopatrzona w różnorakie ziarna, fasole, kasze, płatki,
makarony - prokuruję spory zestaw całkiem urozmaiconych dań. Worek czerwonej
fasoli wystarczy na długo i jest znacznie tańszy od tej w puszce (choć trzeba
namoczyć i gotować).
Prażysz płatki i łaczysz je z duszonymi warzywami.
Ziemniaki z fasolą jaś, kapustą pekińską i prażonym sezamem + parę duszonych
pieczarek.
Kapusta z cebulą duszona, przyprawiona sosem sojowym. Z chelebem, ziemniakami.
O cebuli zresztą nigdy nie zapominaj - tania i szkorbut leczy.
Lecza wszelkiej maści (zaraz pojawią się pomidory, cukinie). Przygotuj więcej i
zamknij w słoikach na następne dni.
Jogurt, obywatelu, przygotujcie sobie sami.
Polentę doceńcie. Po wystygnięciu można ją smażyć, przyprawiając na ostro.
Naleśniki sobie, obywatelu, smażcie, uaktywniając wyobraźnię w dziedzinie
farszów wszelakich.
Qrcze, może wystarczy.
Teraz dodatkowo pojawiają się coraz tańsze warzywa i owoce, raj dla
kucharzących :)
Może jakaś ciocia robi zapasy na zimę i uda Ci się zdobyc trochę marynat i
dżemów? Ja wciąż sepię u Mamy ;)

Własciwa dieta gwarancją sukcesów zawodowych i odpowiedniej masy tkanki
mięśniowej, którą służyc trza narodowi ;)

[kobrakobra]

Dziękuję. W imieniu narodu. W imieniu uciemiężonych. W imieniu ludzkości.

[p.galli]

A ja weszlam sobie na ta stronke - pesto.art
jeju ...jakie to fajne:):):)

[Gość: ość]

prawda :) ta strona "nachęciła" mnie na hodowlę bazyliów, estragonów, miętów i
innych takich. Pycha i może nie zamkna mnie za nielegalną uprawę.
A z czasów studenckich czule wspominam pierogi ruskie, pierogi z jagodami,
pierogi z jabłkami (stosowane pod konmiec miesiaca), kluchy własnej roboty no i
wymieniane post czy dwa wcześniej strączki, lecza i tp. Leczo notabene
genialnie sie przechowuje w słoikach.

[martusia_25]

Niech się zastanowię... hm, może ruskie pierogi? Naleśniki z serem i sezonowymi
owocami? A może placki ziemniaczane w milionach wariantów? Ziemniaki
potalarkowane, wysmarowane olejem i posypane przyprawami, upieczone w piecu też
są niezłe, z kubasem zsiadłego mleka. A co powiesz na ryż smażony z warzywami i
przyprawami (precz z marchewką, dodaj np. cukinię i curry). A może kopytka z
fantazyjnym sosem? Albo leniwe w wersji wytrawnej lub słodkiej? Fasolka po
bretońsku? Gołąbki z kaszą i pieczarkami? Młoda kapusta duszona? Kalafiorek z
makaronem, zapiekany w sosie beszamelowym? Pierogi z wiśniami? Z soczewicą? Z
kaszą?

[Gość: ość]

placki ziemniaczane są pycha!
albo pieczone kartofle. I micha salaty.
A piekliście w czasie studiow pizze-mutanty? Miałam prodiż w którym tworzyliśmy
pizze na circa 8 centymetrowym spodzie...

[martusia_25]

Ha! Też nam taka wyszła kilka razy! I też w prodiżu. Ale to już było po
studiach, niedawno całkiem. Wcale nie z oszczędności, po prostu tak miała i
koniec :-)))

[invicta1]

haha to się nazywa pizza-chleb:)

[kobrakobra]

Ee, pizza chyba odpada. Kiedyś liczyliśmy, liczyliśmy i wyszło, że taniej
wyjdzie zamówić (podeszwa, ale w promocji :)). Mamy tu taką pizzerię, która robi
takie promocje, że w głowie się nnie mieści. Sami dorabiamy sos pomidowrowy i
ser, nie jest złe.

[Gość: ość]

Nie jest tak źle. Kombinacja drożdży i mąki nie jest rujnująca.
A wierzch też łatwo o tej porze niewielkim sumptem utworzć.

Paśliśmy sie również kluskami ziemniaczanymi (3/4 gotowanych ziemniaków, 1/4
mąki ziemniaczanej) z sosem grzybowym. Generalnie studia bardzo podniosły
poziom skrobii w moim organiźmie.

A takie np. naleśniki? Ze szpinakiem? Ach!

[Gość: gonia]

A czy szanowny student posiada lodóweczkę z zamrażalnikiem.?
Jeśli tak to można w domciu porobić gotowych obiadków, zamrozić i do
zamrażalniczka przewieżć.
Pozdrawiam

[Gość: Stasia]

pizza z Lidla za 2,93- pewnie nie uwierzycie, ale naprawdę dobra, nalesniki
smarowane pasztetem podlaskim z puszki (za złoty coś tam), koniecznie z
kiszonym ogórkiem, na śniadanie chleb posmarowany masłem i posypany kakao
Puchatek - przyklei sie i bedzie nutella, kasza gryczana z pieczarkmi, sosem
grzybowym z torebki i....oczywiscie z moim idolem-ogórkiem kiszonym, albo
małosolnym, smacznego:-)

[kobrakobra]

Gość portalu: Stasia napisał(a):
przyklei sie i bedzie nutella

Dobre, dobre! :)

[Gość: alalalala]

naprawdę z inwencją...bardzo lubię tego typu pomysły...szczególnie nutella :)

[malaszaramysz]

Kotlety z kalafiora - dużo,smacznie i tanio
Makaron z czosnkiem,bazylią i oliwą
placki z młodych ziemniaków
zapiekanki różne

Dużo tego - szczególnie latem.

[Gość: kami]

a jak się robi takie kotlety z kalafiora? szperałam na forum ale bez powodzenia.

Kotlety kalafiorowe

[ampolion]

www.smaczny.pl/forum/viewtopic.php?t=912

[Gość: ania]

spaghetti!!!
kupujesz jakies lepsze mielone, pomidory, cebule, kawałek selera i marchewki i
gotujesz cudny sos. Dzielisz na porcje i wyjdzie ci kilka obiadków..

[Gość: Agnieszka]

ugotowany ryż mieszasz z puszką tuńczyka (lepiej w oleju, olej trochę odlać) i
1/2 puszka kukurydzy. trochę soli i pieprzu.. często to robię.

[Gość: Agnieszka]

1,5 szklanki wody zagotować z kostką rosołową i warzywami: może być wszystko-
marchew i pietruszka, kalafior,brokuł, kukurydza, groszek (osobno lub w
dowolnej kombinacji, świetnie się nadaje pół opakowania mrożonej mieszanki
warzywnej).Można też dodać trochę zeszklonej na patelni cebulki lub/i
podsmażonych pieczarek .Na patelni rozgrzać troszkę oleju- wsypać pół łyżeczki
curry i szklankę opłukanego i odsączonego ryżu. Chwilkę posmażyć, wrzucić do
wody-tej z warzywami i zagotować,przykryć np. folią aluminiową i piec 20 min. w
rozgrzanym piekarniku.

[ampolion]

Z takich najprostrzych.
Nie obiad, ale kolacja może być. Podsuszona bułka paryska lub nawet chleb.
Kupny rosół lub wywar, podgrzany. Bułka maczana w nim i radośnie konsumowana.
Sprawdzone, dobre.
A znam to z wersji herbacianej.

ampolion: jeść ma sushi. Chlebowe

[Gość: ość]

tak a`propos suchego chleba dla konia oraz niedożywionych studentów:
poprostugotuj.onet.pl/kuchnia/ksiazka/itemid56/

[ampolion]

Ależ to najzwyklejszy french toast!

[ampolion]

imagecache2.allposters.com/images/ATA/23352Y.jpg

french toast

[Gość: ssa-Rai]

e tam, ja to znam pod nazwą Grzanki Kubusia Puchatka :)) (z ksiazki kucharskiej
z potrawami ulubionymi tych bohaterow, jesli dobrze pamietam)
jedzone z miodem.

[Gość: asik]

Ja w ramach oszczędności i odchudzania robię sobie "warzywa na patelnię" ale
tylko jednej firmy są naprawdę ok. To jest jakaś firma z mazur (nie pamiętam
nazwy)warzywa są w niebieskich torebkach. Tylko jest mały problem bo właściwie
to można je kupić tylko w Albercie. Ja wyskakuję na takie zakupy raz w tygodniu
taszczę kilka paczek takich warzyw do domciu (są z ziemniakami albo z fasolą,
te są najpyszniejsze) kupuję też marchewkę mrożoną (jakąś tanią). Podsmażasz
kawałek kiełbaski, ew parówkę, może być wersja bez mięsą, później paczę warzyw
(1 kosztuje 2,80) trochę marchewki, sól, pieprz dusisz do miękkości pod
przykryciem na końcu możesz dodać 1 łyżkę śmietany i gotowe. Pychota, z
bułeczką, chlebkiem, ryżem albo solo. Uwielbiam i jescze mi się nie znudziły.
Pozdrawiam

[Gość: ość]

a nie żal Ci tego, że lato mija? Teraz są takie tanie warzywa, że szkoda czasu
na mrożonki!

[Gość: asik]

to jest wersja zimowa, latem zajadam się sezonowymi warzywkami :))

[Gość: kami]

Macie jakiś przepis na te kotlety z kalafiora?

proszę- oto on

[Gość: Edyta]

--------------------------------------------------------------------------------

Składniki:
1 kalafior dość duży
2 całe jajka
15 dkg bułki tartej
6 łyżek koperku lub pietruszki drobno posiekanej
1 łyżeczka zmielonego kminku
1/2 łyżeczki startej gałki muszkatołowej
na czubku łyżki cukru
sól i pieprz
bułka tarta do obtoczenia
olej do smażenia

Przygotowanie:
Kalafior podzielić na różyczki,zalać gorącą, osoloną wodą, dodać cukier i
ugotować. Odcedzić i rozgnieść widelcem na pire i wystudzić. Należy bardzo
dokładnie odsączyć aby kalafior był w miarę suchy.
Dodać jajka, bułkę tartą, posiekany koperek lub pietruszkę, sól, pieprz,
kminek, gałkę muszkatołową i dokładnie wymieszać. Formować kotleciki, obtaczać
w bułce tartej i smażyć na oleju.
Podawać z ziemniakami z roztopionym masłem

[Gość: Iwcia]

a ty w Poznaniu mieszkasz? bo ja tam w Albercie też kupuję te warzywa, właśnie
te same! są naprawdę pyszne:)a teraz wiem kto mi je wykupuje;) najbardziej
lubię do nich dodać mięsko z domu(jeśli akurat mam) albo jakąś kiełbaskę, teraz
muszę pomyśleć nad jakimiś nowymi wariantami, pozdrawiam

[e-edek]

Witaj,
jak nie jesz mieska to mam coś fajnego dla Ciebie. Wklejam 3 przepisy-wszystkie
wypróbowalam-pycha!!! I wbrew pozorom zrobienie tych potraw zajmuje na prawde
mało czasu. Cześć pracy! Edyta

KOTLETY Z ZIEMNIAKÓW
składniki
kilogram ziemniaków
2 jajka
4 łyżki pszennej mąki
łyżeczka soli
łyżeczka świeżo i grubo zmielonego czarnego pieprzu
opcjonalnie: garść drobno posiekanej natki pietruszki

do panierowania:
4 czubate łyżki tartej bułki
2 jajka
5 łyżek mleka

do smażenia:
około szklanki oleju

sposób przygotowania
Ziemniaki obieram i gotuję w posolonej wodzie do średniej miękkości. Ugotowane
ziemniaki odlewam i odparowuję - powinny być zupełnie suche. Wystudzone
rozgniatam tłuczkiem (ja lubię niezupełnie rozgniecione, tak by były wyczuwalne
małe kawałki), dodaję mąkę, jajka, pieprz, sól i ewentualnie natkę pietruszki.
Mieszam dokładnie.

Przygotowuję panierkę: jajka roztrzepuję z mlekiem, na talerzy wysypuję tartą
bułkę.

A masy ziemniaczanej formuję zgrabne krokiety - walce o długości około 10 cm i
średnicy 2-3 cm. Panieruję najpierw w masie jajeczno-mlecznej, następnie w
bułce.

Smażę na średnim ogniu przez 3-4 minuty z każdej strony, aż staną się rumiane.

Po usmażeniu kładę na chwilę na ręcznik papierowy, by pozbyć się nadmiaru
tłuszczu.

Podaję z sosem grzybowym - najlepiej z suszonych grzybów i sałatą.

Dodatkowe informacje
Krokiety można nadziewać przeróżnymi nadzieniami: z mięsa, grzybów, warzyw,
serem, jajkami ugotowanymi na twardo.
Pysznie smakują również z sosami: pomidorowym, pieczarkowym, koperkowym.


KOTLETY Z SOCZEWICY!!! PYCHA
składniki
szklanka czerwonej soczewicy
2 marchewki
pietruszka
pół selera
duża cebula
2 ząbki czosnku
pęczek świeżej kolendry lub natki pietruszki
2 jajka
bułka tarta
sól
świeżo zmielony pieprz

olej do smażenia

sposób przygotowania
Soczewicę przebieram, płuczę i gotuję do miękkości. Warzywa obieram, myję,
gotuję je w osolonej wodzie na pół twardo i ścieram na tarce o dużych oczkach.
Cebulę obieram, siekam i razem z czosnkiem pokrojonym w cieniutkie plasterki
podsmażam w łyżce oleju na złoty kolor.

Kolendrę płuczę i drobno siekam.

W dużym naczyniu mieszam ze sobą warzywa, soczewicę, cebulę, czosnek i
kolendrę. Dodaję jajka i dwie – trzy łyżki tartej bułki.

Jeśli masa jest za sucha dodaję jeszcze jedno jajko, jeśli jest zbyt luźna –
jeszcze łyżkę bułki tartej. Masę przyprawiam solą i pieprzem i odstawiam na pół
godziny do lodówki.

W dużej patelni rozgrzewam olej. Z masy warzywnej formuję nieduże i płaskie
kotlety, obtaczam je w bułce tartej i smażę partiami z obu stron na złoty
kolor.

ZIELONE KOTLETY
składniki
szklanka zielonej soczewicy
pół szklanki świeżego lub mrożonego zielonego groszku
duża cebula
2 ząbki czosnku
pęczek natki pietruszki
2 jajka
bułka tarta
sól
świeżo zmielony pieprz

olej do smażenia

sposób przygotowania
Soczewicę przebieram, płuczę i gotuję do miękkości, a gdy przestygnie
rozgniatam. Groszek płuczę i gotuję w osolonej wodzie na pół twardo. Cebulę
obieram, siekam i razem z czosnkiem pokrojonym w cieniutkie plasterki podsmażam
w łyżce oleju na złoty kolor. Natkę pietruszki płuczę i drobno siekam.

W dużym naczyniu mieszam ze sobą rozgniecioną soczewicę, groszek w całości,
cebulę, czosnek i natkę pietruszki. Dodaję jajka i dwie – trzy łyżki tartej
bułki. Jeśli masa jest za sucha dodaję jeszcze jedno jajko, jeśli jest zbyt
luźna – jeszcze łyżkę bułki tartej. Masę przyprawiam solą i pieprzem i
odstawiam na pół godziny do lodówki.

W dużej patelni rozgrzewam olej. Z masy warzywnej formuję nieduże kotlety,
obtaczam je w bułce tartej i smażę partiami z obu stron na złoty kolor.

[Gość: kobrakobra]

Nie no, super przepisy, dzięki!

popatrz, co najtaniej możesz kupić,

[Gość: ja]

witaminy, węglowodany, trochę białka. A potem zmieszaj to po prostu wg smaku! :)

[Gość: are]

Kartofle bez obierania ze skorki (jesli nie jest zielonkawa, jak jest to trzeba)
umyc, przekroic na pol i wstawic do pieca na 40-45 minut. Po wyjeciu
"zmiksowac" z kapusta kiszona albo posypac przyprawami, polac kefirem.

Mi bardzo smakuje i w zasadzie nic nie trzeba robic. Tylko umyc te kartofle.

[Gość: skrzacik]

dodalbym ze dobrze jest taki goracy ziemniak obsypac utartym zoltym serem, moze
skwarkami i cebula.

[Gość: prof. Rektor]

Student ???
STUDENT to na weekend wróci do rodziny na wieś i przywiezie:
- smalec ze smażoną cebulką w słojkach ;
- kiełbasy wędzone w dymie dębowym ;
- boczek gotowano-wędzony ;
- trzy kopy świeżutkich jaj kurzęcych z podwójnymi żółtkami.

To tak w jeden weekend.
A przecież weekendów w roku studenckim jest...że tylko żreć do woli.

[Gość: ość]

a jak ma mały plecak i nie mieszczą mu sie wiktuały?
Chociaż ja podczas studiów przewosziłam po 20 słoików powideł i 3 kg bigosu za
jednym zamachem...

[kobrakobra]

Taaa... Albo nie jesz miesa ani jajek i zostaja Ci tylko powidla albo nalesniki.
To dopiero hard core! Przeżyj, if you can....

[Gość: jaga]

Idealny sos do makaronu!!!
Na patelnię oliwę z oliwek (najlepiej, ale inna może być również); rozgrzewasz
i wrzucasz 2-3 ząbki czosnku. Jak oddadzą smak i zapach (można je wyłowić lub
nie) wrzucasz kilka listków bazylii świeżej lub łyżeczkę bazylii z torebki.

[Gość: pp]

ja tam wiem gdzie mozesz zjesc fryki za 20p, jak bedziesz w cardiff to daj znac

[Gość: zuzia]

Powiedz gdzie! Ja tam bede :-)

[Gość: olka]

no to gdzie te chips za 20 pi????

[Gość: kongo-czengo]

czasy studenckie na szczęście już za mną:)ale polecam zabawy z soją. Jest
niedroga, i co ważne - smaczna.
Kup "Kotlety sojowe a'la schabowe" (w hipermarkecie lub spożywczym), zalej
wrzątkiem na 5 min. Jak rozmiękną, traktujesz je jak mięso (przyprawy, mąka,
jajko,bułka),jak jeszcze usmażysz na smalcu ze skwarkami to masz normalnego
schaboszczaka.
No i mamy lato, tanie warzywa(leczo?), zupy można też gotować bez mięsa, nie są
złe. Polecam stronę www.pesto.art.pl, są tam fajne strawy dla głodnych
studentów

[Gość: amat4]

hej!a moze dla odmiany zrobisz sobie danie ze smazonej cebuli-musi byc mocno
przysmazona, az brazowa, ale nie spalona, i z ziemniakami(albo normalnie, z
chlebem? sycace, choc bez mieska. Zreszta, zawsze mozesz dodac kielbasy..mam
nadziej ze bedzie smakowalo!

[Gość: uvd]

cebule smazona????to na drugi dzien bedzie rewolucja!!!!!!!!!!!!

[Gość: Piątka]

Pozdrawiam i dorzucam jedną podpowiedź.
Przepisy są fajne i urozmaicone ale nie samymi
ziemniakami i zieleniną wyżyje biedny student.
Tak,wiem,wiem,że mięsko kosztuje,ale mnie udało się
ten problem przeskoczyć.Może i Ty będziesz mogła.
Otóż w wielkich sklepach na stoiskach wędliniarskich
i z żółtym serem sprzedają tzw."okrawki"(nie zrażaj się
nazwą).W moim mieście kilogram kosztuje 9,99zł.
Z początku miałam opory:ja mam jakieś resztki jeść?
ale jak zobaczyłam ,jakie babeczki polują na te rarytasy
zmiękłam.Teraz zajadam bigosik z młodej kapustki
z najprawdziwszą wędzonką(która normalnie kosztuje więcej niż
mam do wydania na żarcie na tydzień),jajecznicę z szynką itd.
Bez obaw możesz poprosić ekspedientkę,żeby wybrała Ci
wędlinę wędzoną a nie mortadelę i inne świństwa.
Jeśli chodzi o ser żółty może nie jest pokrojony w cieniutkie
zgrabne plasterki nadające się do kanapki,ale możesz go pokroić
w kostkę,słupki i dodać do picuni i czego tylko chcesz.
Życzę smacznego i dużo energii do studiowania.

[kobrakobra]

Dzieki, Piątka, to było słodkie!

polecam zupe z soczewicy

[Gość: mik]

na oliwie smazysz cebule,zalewasz woda, dodajesz soczewice,jak bedzie miekka
przyprawiasz sola, pieprzem, sokiem z cytryny -troszeczke,dodajesz posiekany
czosnek i gotowe...
opcjonalnie_swieze chili, pomidory z puszki, smietana

[Gość: sahar]

Makaron + sos bolonski Amino - smaczne , cena okolo 4zl
Ryz + mieszanka wiejska (warzywa) - smaczne, cena okolo 4,5zl
Zupka chinska + parowki - malo smaczne, cena okolo 2,5 zl

Moj jadlospis wyglada w ten sposob na studiach:
1. Sniadanie (nie jadlem, ale juz jem :-) ) - serek wiejski + chleb z
marganryna i herbata - cena 3zl
2. Obiad - na miescie mielone z ziemniakami i surowka 3,39zl lub jeden zestaw z
powyzszych
3. Kolacja - jeden zestaw z powyzszych lub chleb, pomidor,margaryna, ser zolty -
cena okolo 3zl.

Tak czy siak dziennie idzie na jedzenie troche ponad 10zl :-((. Biorac pod
uwage ze studiuje dosc daleko i jestem w domu dwa razy w roku (Boze Narodzenie
i Wielkanoc) to nie przywoze sobie posilkow co tydzien z domu jak niektorzy.
Nie wiem jaka sytuacja jest z tym u Ciebie. Jesli masz taka mozliwosc i
studiujesz nie daleko to bierzesz jedzonko z domu. I sie juz nie martwisz jak
zjesc za malopieniedzy i sie najesc :-).

Pozdrawiam

[Gość: hannaa]

zupka chińska - dodać dobry sok pomidorow ew. pomidory pelati - znaczne lepsze!
hannaa

[Gość: Mika]

nie najgorszym wyjsciem sa skrzydelka kurczaka-najesz sie na pewno 6. Wystarczy
samemu je przyprawic i zostawic tak na jakies 3 godziny, a potem usmazyc.Na
trzy dni jedzenia: ugotuj rosól- bedziesz miala kazdego dnia inna zupe (dodasz
koncentratui masz pomidorowa, dodasz warzyw-warzywna, dodasz kalafiora-
kalafiorowa itd.) a z miesa mozna zrbic zapiekanke:ugotuj makaron, dodaj mieso,
sos pomidorowy (koncentrat + przyprawy jaiie lubisz, moze jeszcze czosnek),
polej lekko smietana 18% i posyp lekko serem, calosc zapiecz. Jedzenia duzo, a
roboty niewiele, no i przede wszystkim tanio. Mozesz jeszcze jesc pieczone
ziemniaki i klasc na nie ser, warzywa i jakies mieso.Pozostaje jeszcze
kartoflak: starte ziemniaki i kielbasa.

[ampolion]

Mam z dawnych, dawnych czasów książkę kucharską: Maria Lemnis i Henryk
Vitry, "Książka kuchrska dla samotnych i zakochanych". Przepisy proste,
niedrogie i nierodzinne, doskonale by ci się nadała. Przy tylu wznowieniach
pewnie i to można znaleźć. Jeśli nie to coś podobnego może gdzieś w
księgarniach pokutować. A tam nie jeden lub dwa pomysły lecz dziesiątki.

[Gość: student]

A co ma powiedzieć student, który waży ponad 100kg, mieszka na wilanowie w
skromnym domku i NIE MA KLIMATYZACJI, w upały ponad 30 stopniowe leje się z
niego ciurkiem. I kto ma gorzej?
Tani posiłek:
1.pizza z marketu
2.chińszczyzna

[Gość: zdziwiony]

dziwi mnie ten temat,nie ma barow mlecznych tam gdzie studiujesz?tam nie ma
spagetti,ktorego masz juz dosc sa pierogi,zupy i tp. i to tanio

[Gość: mysz]

Polecam studentowi kasze(w woreczkach)plus kefir, można dodać masła. Do tego
dużo smażonych warzyw( cebula jest tania i zdrowa) i wodę mineralną - w krótkim
czasie student odzyska prawidłową wagę i będzie szczęśliwy.

[kobrakobra]

Jak ma 1ookilo, to niech lepiej dla własnego zdrowia (i zdrowia swoich
przyszłych dzieci) weźmie się za musli i kalafior z wody. :)
Też nie mam klimy, mam okno na południe, masakra. Polewaj sobie ubranie zimną
woda, na mnie działa. :)

[Gość: Crazy]

Kup sobie biedny studencie warzywka na patelnię Hortexu za 2,80 zł za resztę
kup trochę kurczaka lub ryby i pyszne żarełko.
Smacznego

[Gość: egoistka]

a tak wogole to nawet mozna zjesc schabowego z mlodymi ziemniaczkami i jeszcze
zostanie na mizerie!
za 2,5 to mozna byloby sie zastanawiac

[Gość: asik]

Z HORTEXU NIE KUPUJ SĄ BEEE

[Gość: amadobo]

Najlepsze warzywa na patelnię są w Biedronce i bardzo tanie do tego. W
Kauflandzie kupuję placki ziemniaczane w proszku. Są lepsze niż te z tartych
ziemniaków a jednym opakowaniem naje się moja trzyosobowa rodzina.