Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad.

31.05.06, 13:49
Fajne są, nie ma problemu. Ale...
Odchudzają się. Nie jedzą: pieczywa, ziemniaków, makaronu itd.
Wymyśliłam zieloną sałatę z piersią kurczaka z patelni grillowej. Pomidory,
papryka, normalnie.
Niemniej trochę mi czegoś tu brakuje. No bo sałatka na obiad, bez niczego...
Tak sobie zażyczyły, ale...
Macie pomysł co by tu dodać do tej sałatki, żeby nie tuczące a jakieś jednak
obiadowe?
A może nie sałatka tylko grillowane warzywa z tym kurczakiem?
Podrzućcie coś, proszę.
    • Gość: rena Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. IP: *.pwsz.sulechow.pl / *.pwsz.sulechow.pl 31.05.06, 14:10
      dodałabym jeszcze ser pleśniowy lup morazellę i malutką garstkę uprażonych
      orzechów włoskich do tej sałatki. Trochę kalorii więcej ale od razu bardziej
      teściwe. A na deser mus owocowy lub sorbet
    • momas Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. 31.05.06, 14:12
      A może wyżej wymienione sładniki podać w innej kombinacji? np. pierś kurczaka
      zgrilowana, sałata (jeszcze lepiej mieszanina sałat)z lekkim sosem winegre (o,
      tak. specjalnie tak napisałam), do tego pomidory na sposób prowansalski:
      połówki pomidorów, posypane ziołami prowansalskimi i czosnkiem (lub nie)
      zapieczone? a co do sosu - możesz podać osobno oliwę i sok z cytryny, sól,
      pieprz. Ciotki same uzyją stosowych ilości....
      Do tego jeszcze jakiś deser np sorbet owocowy?
      Dobrze byłoby, gdyby dań było kilka, wszystkie bardzo kolorowe.
      Jest wiele sałatkowych przepisów na galerii potraw. ze zdjęciami. wybierz coś
      jeszcze kolorowego...
      A może pstrąga pieczonego w folii aluminiowej?
      A może zupka wiosenna typu szczawiowa lub botwinka, bez mąki, na wywarze
      jarzynowym (ewentualnie chydym bulionie z kurczaka), z jajkiem na twardo jako
      pierwsze danie?
      Post trochę "rwany", ale piszę "z doskoku"
    • Gość: Xena Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. IP: *.access.telenet.be 31.05.06, 14:18
      Mieso oddzielnie na goraco i do tego podawaj surowki .
    • Gość: li // Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. IP: *.neoplus.adsl.tpnet.pl 31.05.06, 14:24
      jeśli mogę doradzić nie proponuj owoców (w różnej postaci). na wielu dietach są
      wykluczone, a przeciez się nachalnie :) dopytywać nie będziesz o rodzaj diety
      ciotek.
    • ba_nita Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. 31.05.06, 15:36
      Dziki ryż, kus-kus, kasza gryczana, pieczarki (surowe).
    • aniko16 Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. 31.05.06, 16:11
      Na tej patelni grilowej usmaż polędwicę wołową albo ostatecznie antrykot. Do
      tego szparagi z surowym masłem, podanym oddzielnie bo może też nie tykają.
      Wcześniej podaj sałatę, już bez piersi ale z awokado i oliwkami.
      Jeżeli bardziej Wam odpowiada coś tylko na zimno to proponuję sałatę, z dużą
      zawartością rukoli i szynkę parmeńską. Na deser oczywiście truskawki z ładnymi
      szypułkami, cukier i śmietana podana osobno.
      • jacek1f jedno danie sałatowo-kurakowe zostaw jako główne, 31.05.06, 16:38
        a wczesniej podaj grznki cienkie tylko oliwione i paczke łososia z koperkiem i
        cytryna.

        Bedą dwie rzeczy, zdrowe, lekkie.

        Nie przejmuj sie sałatą - to jest normalne pełne główne danie, nie tylko dla
        odchudzających się :-)
    • pinos Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. 31.05.06, 18:47
      Zamiast ziemniaków możesz podać soczewicę, albo puree z kalafiora...
    • nisar Dziękuję Wszystkim Bardzo. 31.05.06, 20:30
      Wprawdzie pomysłów za dużo i będę musiała coś wybrać, ale inspiracji mnóstwo.
      Bardzo dziękuję raz jeszcze.
      • felinecaline Re: Dziękuję Wszystkim Bardzo. 31.05.06, 21:21
        Jeszcze wez pod uwage kukurydzke z puszki, albo same ziarna, albo mini - mini
        kolby.
        • hyacinth.bucket Re: Dziękuję Wszystkim Bardzo. 31.05.06, 21:29
          Kukurydza jest tuczaca to sama maka i cukier .
          Pestki slonecznika sa zdrowsze i w sam raz na przekaske .
          Daj te piersi i gotowane brokuly do tego salatke i na deser galaretke z
          owocami bede zadowolona jak wpadne bo to ja jestem jedna z ciotek :-)
          • dorota_s1 zabierz siostrę, szwagra i tatusia no i męża 01.06.06, 10:04
            ;D
          • nisar A która? 01.06.06, 10:04

    • jovanka22 Re: Przyjdą Ciotki mojego Męża w sobotę na obiad. 03.06.06, 00:16
      Zrób Ciotkom wiosenny obiad : są już polskie młode ziemniaczki,najlepsze są
      takie drobniutkie lolki, z koperkiem, do tego młoda duszona kapusta i np. udka
      z kurczaka z różnymi przyprawami pieczone w piekarniku w folii aluminiowej,
      czyli bez tłuszczu. Do tego duża ilość wody mineralnej niegazowanej. Obiad
      dietetyczny. A Ciotki jak tak bardzo chcą się odchudzać mają do tego cały
      przyszły tydzień,jeżeli im mało odchudzania, to lepiej jak nie pójdą nigdzie na
      obiad, a zostaną w domu.
Pełna wersja