marii51 24.02.12, 11:36 tak tak wyczytałam .. na schorzenie diabetologiczne Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
czuk1 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 24.02.12, 14:27 Mamy robić 5.000.000 kroków dziennie ?. -------------------------------------------------- Czyli ok. 3,5 tys. km dziennie ? Licząc, że 1 krok = 0,7 m Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 24.02.12, 14:58 Źle policzyłem. 5000 kroków = 3500 metrów = 3,5 km. Jakoś mało. Mówiło się o 6 km.... jako normie. Ale i 3,5 km jak nie robię, nie chodzę tyle. Odpowiedz Link
marii51 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 25.02.12, 08:18 czuk1 ale łatwo ci się obliczyło... a ja się głowiłam... ale możemy ten dzienny spacer podzielić na dwie rundki, lub trzy? ~~~~~~~~~~~~~~~~~~ jak się rozspacerujemy -to stanie się dla nas drobnostką i podciągniemy wkrótce do ....5000 + 5000 postanowiłam i nie mogę odpuścić ani kroku jednego jeszcze tylko zaliczę rekonwalencencję ale stopniowo .. bo inaczej zakwasy mi się porobią -------- Odpowiedz Link
marii51 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 25.02.12, 08:37 czy lenistwo sprzyja cukrzycy Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 28.02.12, 07:03 Niby to oczywista oczywistość, mimo ogromnego zagrożenia zejściem czy kalectwem, mimo nadmiaru wolnego czasu...... znane mi zalecenia lekarzy nie są (przeze mnie) stosowane. Przez słodkości, lenistwo (brak ruchu) cukrzyk usilnie dąży by znaleźć się do raju. - Odpowiedz Link
marii51 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 28.02.12, 08:45 I W TYM RAJU-BEDZIEMY ŚPIEWAĆ' SŁODKIE FIJOŁKI, SŁODSZE NIŻ WSZYSTKIE RÓŻĘ głośno zaśpiewałam , a nich aż z raju nas usłyszą wszyscy Odpowiedz Link
skuter44 Re: 5000 tys krokow obowiązkowo codziennie 22.05.13, 22:04 Napisałaś 5000 tysiecy kroków = 5.000.000 kroków. = 5 MLN KROKÓW Bo pisząc 5 tys. zł = 5000 zł Odpowiednio : 50 tys.zł = 50000 zł., 500 tys. zł = 500 tys.zł = 500.000 zł. No i wreszczie ; 5000 tys. zł = 5.000.000 zł. ANALOGICZNIE 5.000 TYS. KROKÓW = 5.000.000 KROKÓW. ZGADZA SIĘ. ? Odpowiedz Link
chris.w2 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 28.02.12, 15:00 czuk1 napisał: > Mamy robić 5.000.000 kroków dziennie ? > -------------------------------------------------- > Czyli ok. 3,5 tys. km dziennie ? Licząc, że 1 krok = 0,7 m Blad jest w tytule watka. Chodzi o 5tys. krokow, a nie o 5000tys. czyli o 5mln krokow. Policzyles dobrze. PS. Nasza Szefowa byla uprzejma w tym tytule "strzelic byka". Odpowiedz Link
super.222 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 28.02.12, 15:39 Niestety - aura nie sprzyja spacerom. Trzeba z tymi krokami jeszcze poczekać. Ja 2 x dziennie po 25 minut gimnastykuję się. Czy taka gimnastyka na podłodze zawierająca sporo elementów uelastyczniających ciało - wystarczy ? Ciekawe. Odpowiedz Link
marii51 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 28.02.12, 18:49 super222, czyli ćwiczenia gimnastyczne na dywanie uprawiasz--aha aha aha... brawo! chris.w2 1000 kroków +1000 kroków+1000 kroków+ 1000 kroków+1000 kroków=5000 kroków nie? Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 08:43 Krok ma 0,6 -0,7 metra długości. Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 08:45 Superko. 5000 tys. kroków = 5.000.000 kroków. Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 08:52 Przy okazji. Zagadki (2). 1. Rok temu na koncie miałem 200 zł teraz mam 600 zł. O ile procent wzrosła moja kasa? 2. PO rok temu miała 40 % poparcia społecznego (wynik badania opinii społecznej), teraz ma 30 % poparcia. O ile spadło poparcie PO po roku ? Odpowiedz Link
chris.w2 Zagadki Czuka 29.02.12, 11:04 czuk1 napisał: > Przy okazji. Zagadki (2) Ad.1. kasa wzrosla 2-krotnie, tj. o 200% Ad.2 poparcie spadlo o 10%, tj. w porownaniu do tego co PO miala, spadlo o 25%. Odpowiedz Link
czuk1 Re: Zagadki Czuka 29.02.12, 16:40 Chris.w2 Odniosę się do Twoich (też) rozwiązań kiedy kilka osób odpowie na moje pytania. Odpowiedz Link
super.222 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 11:50 czuk1 napisał: > Przy okazji. Zagadki (2). > 1. Rok temu na koncie miałem 200 zł teraz mam 600 zł. O ile procent wzrosła mo > ja kasa? ------ Czuku ... możesz podać nazwę banku? Gdzie takie oprocentowanie? Odpowiedz Link
chris.w2 Re: Zagadka Czuka 29.02.12, 12:12 super.222 napisała: > Czuku ... możesz podać nazwę banku? Nie ma takiego banku, ktory daje roczne oprocentowanie 25%. Odpowiedz Link
czuk1 Re: Zagadka Czuka 29.02.12, 16:37 Unikanie odpowiedzi. Tu chodzi o odpowiedź na podstawie rozwiązania zadania 1 i 2. Pomysł mój, przedyskutowania takich zadań bierze się (nie z chęci egzaminowania Koleżanek i Kolegów) ale zmierza do "wyprostowania" błędów jakie masowo popełniają posłowie,dziennikarze a nawet minister finansów. Chodzi o odpowiedzi konkretne: ad.1 i 2 pytania. Odpowiedz Link
chris.w2 Re: Zagadka Czuka 29.02.12, 16:56 czuk1 napisał: > (...) Pomysł mój, przedyskutowania takich zadań (...) zmierza do "wyprostowania" błędów > jakie masowo popełniają... A ja myslalem, ze pomagasz wnukowi w rozwiazywaniu zadan z rachunkow, ze szkoly podstawowej. Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 16:38 Superko . Pieniądze te nie były w banku lecz w "w pończosze". Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 08:42 Napisałem dlatego dwa wątki. Kurtuazyjnie. Odpowiedz Link
marii51 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 11:23 wracam do spacerów.... jeśli aż do lasu ..to... drzewa też mają dla nas wielkie znaczenie... Odpowiedz Link
pia.ed Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 20:21 W parku bardzo blisko mnie jest 2 500 gatunkow drzew i krzewow, z tego odrozniam jakies 5 - 8 z nich, i to dopiero wtedy kiedy maja liscie ... Poczekam wiec do maja, zebym czasem nie uscisnela niewlasciwego drzewa Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 23:02 Nikt nie odniósł się poważnie do mojej zgadywanki. Przykro mi. Chris zaś udaje, że nie skończył szkoły podstawowej, bo odpowiada nieprawidłowo na drugie zadanie ? Odpowiedz Link
chris.w2 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 29.02.12, 23:50 czuk1 napisał: > Chris (...) odpowiada nieprawidłowo na drugie zadanie ? No to chetnie poznalbym prawidlowa odpowiedz na zadanie nr 2? Porownanie procentowe zalezy od podstawy, do ktorej sie je odnosi. W tym przypadku podstawa bylo 40%. Spadek wynosil 10%, tj, o 1/4 z 40% = 25%. Czyli 25% mniej poparcia dostala PO po roku. Natomiast jeszcze raz przeczytalem pytanie: o ile spadlo poparcie po roku?, i tu spadek poparcia po roku wynosi 10%. Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 01.03.12, 07:59 ad 1. Moje oszczędności gotówki ulokowane w domu wzrosły dwukrotnie. v ad 2. Poparcie dla PO spadło o 10 punktów procentowych. Wg mnie - nieprawdą jest więc, że "spadek poparcia po roku wynosi 10%". Nie mówimy (komentujemy, omawiamy,nie liczymy procentu z procentu), że poparcie spadło o 25 % , bo taki komentarz opis porównywanych liczb procentowych nie ma dużych wartości poznawczych. pozdrawiam , dobrego dnia nauczyciel wnuczka - Odpowiedz Link
czuk1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 01.03.12, 08:09 Te moje przykłady były proste i może nieprzekonywające. Ale proszę zauważyć jak powszechnie politycy i dziennikarze komentują: - ad 1 - oszczędności "wzrosły o 300 %" albo "trzykrotnie". - ad 2 - poparcie dla PO "spadło o 10 %". Stąd te moje zagadki. Przydają się do oceny ludzi. A wcale nie są one potrzebne dorosłym moim wnuczkom. (jeden mgr ekonomii, po UE Kraków.) Odpowiedz Link
marii51 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 16.05.13, 11:44 wracam do tematu skończe sastrzyki za 10 dni- kijki i najpierw 1/4 5000 krokow- nastepnie więcej, ... jedynie wymaganie moje osobiste- rano do 10 , lub popoludniu po 15 stej Odpowiedz Link
mattos Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 19:29 Chciałem się pochwalić, że dziś przeszedłem pieszo 11.345 Km. Po tych operacjach, co przeszedłem to sukces, aby tak dalej. Odpowiedz Link
pia.ed Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 19:44 mattos napisał: > Chciałem się pochwalić, że dziś przeszedłem pieszo 11.345 Km... Ponad 11 tysięcy kilometrów? To chyba zbliżasz się już do równika ... Odpowiedz Link
mattos Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 20:26 Po 11 jest kropka i gdyby jej nie było to by było 11 tysięcy i 345 metrów. Odpowiedz Link
super.222 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 20:28 Mattos ... gratulacje. Będziesz pewnie zwiększał codziennie o jakąś tysięczną? A u mnie z chodzeniem zupełnie się 'pokićkało'. Kijki w bezczynności, ja w beznadziejności ... Odpowiedz Link
mattos Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 21:43 Superko pewnie teraz to będę zmniejszał dystans. Stale tak nie może być, bo i nie zawsze jest czas i chęć i nie te czasy, co kiedyś np. w Międzywodziu morzem szedłem z żonką 40km. Odpowiedz Link
grzech_o_1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 22:04 Nie licze dokładnie. Ale 4 tysiące robię codziennie. Nie liczę plątania się po mieszkaniu. Odpowiedz Link
skuter44 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 17.05.13, 23:31 Ja zrobię 3.000 krokow ale 5.000 kroków to nie dam rady. - pozdrawiam Marii Odpowiedz Link
super.222 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 06:28 skuter44 napisał: > Ja zrobię 3.000 krokow ale 5.000 kroków to nie dam rady. - > Panowie ... tak sobie idziecie i liczycie do 4 albo 3 tysięcy? Czy macie jakieś liczniki, które mierzą ilość kroków? Życzę zwiększania dziennych osiągnięć, a nie wspominania jak to byliśmy młodzi i ile mogliśmy. Mattos ... ja też pamiętam taki karnawał, kiedy trzy noce miałam przetańczone, 2 godziny snu i leciałam do pracy. Po południu lekka drzemka i wieczorem ... od początku ... - Miłego dnia. Odpowiedz Link
skuter44 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 09:02 Jestem w końcowej fazie choroby. Napisałem też humorystycznie, bo nie mam krokomierza. Odpowiedz Link
super.222 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 11:00 Twoja odpowiedź to ... czarny humor? >>> Jestem w końcowej fazie choroby <<< Odpowiedz Link
skuter44 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 12:19 Nie kazda choroba koćczy sie zejsciem. Ta akurat to stopniowe przywracanie siły i "męstwa" (- ) po okresie niedokrwienia. pozdrawiam Odpowiedz Link
pia.ed Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 13:31 skuter44 napisał: Nie kazda choroba koćczy sie zejsciem. Ta akurat to stopniowe przywracanie siły i "męstwa" po okresie niedokrwienia. Czegoś tu nie rozumiem ... Z Twoich wpisów zrozumiałam, ze jesteś otoczony dobrą i szybką opieką lekarską, wiec jak mogło dojść do niedokrwienia? Poza tym przypuszczam, ze dbasz o właściwe odżywianie, i jeszcze mniej pojmuje jak mogło do tego dojść? Ja zyje praktycznie rzecz biorac na kawie i kanapkach, wiec powinnam chyba zamówić czas u lekarza na badanie krwi ... Odpowiedz Link
grzech_o_1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 15:58 Pia. Niedokrwienie - pojęcie bardzo ogólne. Nagłe niedokrwienie mózgu, natychmiastowa utrata przytomności i praktycznie śmierć w ciągu kilkunastu minut. Z NIEDOTLENIENIA mózgu. Niedokrwienie kończyn. Przewaznie nóg ponizej kolan. W przypadku miażdżycy. Zarośnięcia tętnic. Oderwie ci się z tętnicy udowej płytka tłuszczowa miażdżysowa i zatka definicywnie tętnice w łydce. Czyli brak dopływu krwi. To kwestia tylko góra kilku godzin na ratunek. Na udrożnienie tętnicy zabiegiem opewracyjnym. Jak nie, to martwica i amputacja. Jak udroznienie już późno, moze zostać "niedowład" ruchowy. I rehabilitacja, ćwiczenia itd. Tak to Pia jest. Niezliczone przypadki. Odpowiedz Link
skuter44 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 22.05.13, 21:57 Pia.ed. Wybierz przy pomocy przegladarki pojęcia : anemia, niedokrwienie, niski poziom żelaza, objawy i przyczyny niedokrwienia, leczenie. Dowiesz się wszystkiego. Do niedokrwienia dochodzi się lecząc inne choroby, nie robiąc często morfologii (to wina lekarzy, że nie opieraja się na tym podstawowym badaniu krwi). Odpowiedz Link
grzech_o_1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 15:51 Ja nie licze. Ale mam codzienną trasę. Pi razy oko 3 do 4 kilometrów. Wychodze o 9 rano. Trasa w sumie zakupowa. Czyli to będzie te 3 500 kroków. 365 dni w roku. Bez wyjątku. Wypadów z plecakiem i Połonin czy czego innego tu nie uwzględniam. To inna bajka. A za młodu? Na wieś w niedzielę, sąsiedzką na zabawę strażacką. W niedzielę. Bo kiedyś zabawy na wsiach robiono w niedziele. Ze 5 kaemów tam i ze 5 do domu. Jak na moście kolejowym SOK_isty ze karabinami nie stały! Jak stały te cholery, to na okrężnie przest most drogowy by wrócić. Czyli 10 kaemów w nogach. A o siódmej rano w pracy. I jakoś było. Odpowiedz Link
mattos Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 18.05.13, 17:43 Kroki liczyć w pamięci to można się tylko pomylić i za bardzo męczące, ale od tego są krokomierze (Pedometer) nie drogo kosztuje a wygoda jest, gdy się go ma. Mój pokazuje kroki przebyte, kilometry przebyte, kalorie spalone, czas przebyty (stoper), zegarek, budzik i kosztował mnie do 10 zł w Tesco 2 lata temu kupiłem. Widziałem na Allegro inne są sprzedawane do 10 zł a są i takie po 50 zł. Zależy, kto co woli. Dziś przebyłem 5.487 Km i Superki się nie posłuchałem. Odpowiedz Link
mattos Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 22.05.13, 19:32 Co ja mam teraz zrobić? Dziś buty zmieniłem i dostałem purchli będę chyba musiał z tydzień odpocząć od chodzenia zrobiłem dziś blisko 10 km. Odpowiedz Link
grzech_o_1 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 22.05.13, 22:32 Trzeba wnętrze butów wysypać talkiem. Można kupić w aptece lub drogerii. Odpowiedz Link
marii51 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 23.05.13, 11:37 mattos napisał: [i] Co ja mam teraz zrobić? Dziś buty zmieniłem i dostałem purchli będę chyba musia ł z tydzień odpocząć od chodzenia zrobiłem dziś blisko 10 km.[i/] mattosie....coś się tak zawzionął zprzedsięwziął w nowych nie sprawdzonych butach na jak najdalszą trasę? zupełnie jak ja w sobotę,po burzy i obfitym deszczu prawie o zmroku do ogrodu przydomowego wybrałam sie po dokończeniu pracy w kuchni Odpowiedz Link
super.222 Re: 5 tys. krokow obowiązkowo codziennie 23.05.13, 11:49 MATTOS SPACERUJ PO DOMU - napisała Marii. Jak Dulski ??? W w sobotę odwiedziłam znajomą. Ubrałam się wizytowo - cienka bluzeczka. Ona w ciepłej i w kamizelce. Cały czas połowa balkonowego okna była otwarta. Nie śmiałam zażądać zamknięcia okna, miałam nadzieję, ze nie zachoruję. Od poniedziałku kicham, siąpię, łażę w sweterku i kamizelce, ale nie czuję gorączki. Tegoroczny maj zupełnie jak niegdyś marzec. Pozdrawiam Marii i uśmiecham się do Ciebie załzawionymi oczkami. Odpowiedz Link