karolciaa23 25.09.09, 21:06 ja właśnie zjadłam i wiem że to jest za późno, ale szybciej to ja czasu nie mam, a wy przestrzegacie danej godziny Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
karra-mia Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:08 rzadko kiedy jadam jem tylko, kiedy jest mąż, kiedy nie idzie na noc do pracy, czasem zdarza nam się zamówić pizzę ok 22 Odpowiedz Link
jola9932 Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:11 późno bo nie chodze spac o 22giej tylko pare godzin pozniej Odpowiedz Link
bswm Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:10 ja od kiedy jestem na diecie, jem o 18-19 maks. Odpowiedz Link
grave_digger Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:14 nie jadam ani śniadań ani kolacji ani obiadów huehue wiem, jem bardzo nieregularnie. zaczynam pracę bez śniadania. zazwyczaj zaczynam jeść o 9:00 / 10"00 niejednokrotnie po pracy o 12:00 / 13:00 obiadu nie ma mi kto ugotować a kolacja? jaka kolacja... ja coś jem, ale nigdy nie wiem o której. Odpowiedz Link
gagunia Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:15 Nie jem kolacji. Obiad jem ok 16:30 i jestem syta do wieczora. W weekendy jeśli obiad jest wcześniej to jem jakąś niewielką kolację w stylu kanapka między 17 a 18. Nie jestem na żadnej diecie i nigdy nie byłam. Po prostu nie mam potrzeby jeść kolacji. Jeśli zjem coś po 18 to źle śpię, budzę się kilka razy w nocy, a rano mam skurcze żołądka. Odpowiedz Link
czarna-kokaina Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:18 Lacze posilek poranny z poludniowym i wieczornym A powaznie to zwykle miedzy 21 a 23.30 chociaz zdarzylo mi sie jesc w ciazy kaszanke (!) o 2 w nocy jak i (przed ciaza) kebaba o 4.30. Odpowiedz Link
agusia79-dwa Re: o której jadacie kolację 25.09.09, 21:39 do godziny 18. I zawsze jem śniadanie w domu Odpowiedz Link
frida-marzec08 Re: o której jadacie kolację 26.09.09, 12:14 Staram się nie jeść w ogóle, a jak jestem już bardzo głodna (bo np. na obiad była zupa) to ok. 20 Odpowiedz Link
iskierka40 Re: o której jadacie kolację 26.09.09, 12:26 ostatnio zdarza mi się o 4 rano wstac i robic kanapki. Odpowiedz Link
truscaveczka Re: o której jadacie kolację 27.09.09, 09:23 Jak osoby jedzące o 18 wytrzymują do np. 23? Dietetycy zalecają jeść 2 h przed snem najpóźniej, więc się tego trzymam Odpowiedz Link
bswm Re: o której jadacie kolację 27.09.09, 19:24 truscaveczka napisała: > Jak osoby jedzące o 18 wytrzymują do np. 23? Normalnie, idę spać z pustym a nie napchanym żołądkiem. > Dietetycy zalecają jeść 2 h przed snem najpóźniej, więc się > tego trzymam a ja słyszałam, że 4h Odpowiedz Link