kowalowa 10.01.10, 22:33 nie wiem czy dobrze napisałam nika Twego..ale takie pytanko mam...pewnie już o tym pisałaś, ale mnie to ciekawi cholernie jak Ty to zrobiłaś, że TAK schudłaś? jakaś dietka, ćwiczenia, samozaparcie? Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
czytelniczka1488 Re: mea...? mearulles? 10.01.10, 22:35 pewnie meridia i jachane kg lecą Odpowiedz Link
mearuless Re: mea...? mearulles? 10.01.10, 23:13 nie jem po 18 nie jem weglowodanow pije duzo wody zwicze codziennie chodze na dluuuuuugie spacery unikam owocow-wybieram warzywa stsram sie wiecej pic niz jsc a codo czytelniczki-pierdol sie pizdo!! Odpowiedz Link
kowalowa Re: mea...? mearulles? 10.01.10, 23:19 kurde...po 18 nic nie jeść... ja mam plan nie jeść po 20 stej... nie wychodzi jeszcze a te ćwiczenia to tak sama w domu? ja jeszcze w tamtym roku starałam sie ćwiczyć min. 4 razy w tygodniu, w domu; i nawet sie udawało...ale potem coś tam sroś tam i dupa blada znowu wielka się robi fajnie ze Ci sie udało aaa ile to czasu trwało te Twoje chudnięcie? Odpowiedz Link
mearuless Re: mea...? mearulles? 10.01.10, 23:23 od 1 czerwca i trawa nadal... a cwicze sama przed pojsciem spac- robie brzuszki ok 100 ale takie podpatrzonena treningu judo u mojej corki i jezdze na orbitreku ale nie zawsze....bom leniwa Odpowiedz Link
kowalowa Re: mea...? mearulles? 10.01.10, 23:30 kurcze toż to pół roku? nieźle... jak kiedyś schudnę z 6 kilo, bo tyle bym chciała...to będzie to trochę dzieki Tobie Odpowiedz Link