ez-aw 06.07.11, 22:43 wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80277,9905794,Slynny_dietetyk_Pierre_Dukan_przegral_proces__A_co.html Te co stosowały - nie boicie się? Miałam stosować tą dietę, ale ciągle coś mnie powstrzymywało. Chyba słusznie. Odpowiedz Link czytaj wygodnie posty
beataj1 Re: Dukan przegrał w sądzie 06.07.11, 23:22 Jestem na tej diecie od 4 miesięcy. Schudłam 20 kilo. Uważam że nie jest to dieta dla każdego (ale żadna nie jest). Co do samej diety: dietetycy mówią że może powodować raka - no dobrze jeśli tak jest poproszę o chociaż jedno badanie potwierdzające tą teorie. Z nauka sie nie dyskutuje i ja naprawdę grzecznie pochyle głowę i się z tym zgodzę. Mówią że efekt jojo bardzo często występuje po tej diecie. To prawda. Tylko zapominają wspomnieć że u 80 % ludzi ,którzy kiedykolwiek stosowali dietę (jakakolwiek) pojawia się efekt jojo. Wiecej jest takich kwiatków w tych wszystkich artykułach o strasznej diecie Dukana (ostatnio dowiedziałam się że powoduje tez niepłodność). Ja nie mówię że to jest najlepsza dieta na świecie. I nie mówię że dla każdego. Ale szczerze mówiąc uważam że dietetycy trochę sieją panikę bo im liczba klientów zmalała. Widzę to po sobie. Jak mam iść do dietetyka, który mi rozpisze co do grama jadlospis to ja na tej diecie wytrzymam tydzień góra (wiem bo próbowałam). To ja to chromole i wole Dukana. Po raz pierwszy w życiu jestem na diecie i nie czuje że na niej jestem. Czuje sie tak jakbym jadła normalnie i niczego sobie nie odmawiała. A waga leci w dół, a i cholesterol w przeciągu 3 miesięcy z 240 spadł do 192 i wszystkie wyniki są w normie (stan z minionego tygodnia). Myślę więc ze cała ta panika jest przesadzona choć nikogo do tej diety nie namawiam bo każdy musi znaleźć swoją drogę. Odpowiedz Link
tedesca1 Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 07:45 Czasami uboczne efekty tej diety widac dopiero po jakimś czasie, choć u mojej koleżanki pojawiły się już po 3-4 miesiącach. Ja po przeczytaniu zasad diety od razu stwierdziłam, że nie będę w życiu jej stosować. Ale każdy robi co chce. Ja natomiast polecam dietę Montigniac, może na początku wydać się skomplikowana, ale taka nie jest i nawet jeśli nie trzyma się jej restrykcyjnie, chudnie się 1kg tygodniowo. Odpowiedz Link
beataj1 Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 11:31 Dlatego pisze że to dieta nie dla każdego. I że są inne które u innych osób będą świetnie działały. I super. Jesteśmy różni to i nasze diety bedą się różnić. Ja o dziwo na tej diecie jem więcej warzyw niz przed dietą a mięso zawsze bardzo lubiłam Odpowiedz Link
dziub_dziubasek Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 09:06 A czego mam się bać? Że przytyję jak zacznę jeść tłusto?Bo jakoś żadne zagrożenia nie były wprost wymienione. Jestem na III fazie obecnie i przyznam, ze jak patrzę na to co jem to się nie różni specjalnie od tego co jadłam przed dietą, nie jem białego pieczywa i słodyczy (no ale nie widzę czemu miało to by mieć jakiś negatywny wpływ na mój organizm. Badania mam w porządku, czuje się świetnie, schudlam 12 kg na ten moment i obecnie noszę rozmiar 34 (spodnie) i 36/38 bluzki. Żyć nie umierać. Odpowiedz Link
ceres9 Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:37 nie tego,ze przytyjesz.to najmniejszy problem tej diety.bac sie powinnas tego,ze Ci nery nie wytrzymaja nadmiaru bialka Odpowiedz Link
ez-aw Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:46 Wszystko jest dla ludzi. Ta dieta też. Ale nie będę się jej mocno trzymać. Są potrawy które zrobiłam dla spróbowania i zasmakowały nam. Więc je robię. Ale brakuje mi tam warzyw i owoców. Bałabym się, ze jednak mocno to się odbije na moim zdrowiu (choć obecna moja waga też nie służy zdrowiu ) Odpowiedz Link
dziub_dziubasek Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 11:20 Chciałam zauważyć, że "nadmiar" białka masz przez krotki czas (własciwie tylko 5 dni uderzeniówki), potem możesz jeść warzywa, a na III fazie już niemal wszystko tylko w ograniczonych ilościach. Zostaje jedynie ograniczenie cukrów i tłuszczów. Ja na tej diecie nauczyłam się jeść ryby (no nikt mi nie wmówi , że to źle...). Czyli jesz już niemal normalnie (ja mimo podskubywania slodyczy nie tyję). Może faktycznie jak ktos stosuje tą dietę bardzo restrykcyjnie i długo (czyli jak chce zrzucić dużo) to może to mieć jakieś negatywne skutki, ale w momencie kiedy faza ograniczeń trwa m-c czy dwa to raczej nie będzie miało wpływu. No ale może się mylę i wkrótce mnie pochowacie Odpowiedz Link
ceres9 Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 12:53 oby nie nie no wiadomo,jak 5d ni to ok,ale sa takie rabniete,ktore przeciagaja ta faze dluuuuzej Odpowiedz Link
kocio-kocio Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 13:03 Znam osobiście dziewczynę, której nerki siadły po 4 dniach. Dostała zapalenia jakiegoś i krwotoku. Odpowiedz Link
dziub_dziubasek Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 13:14 To, moim zdaniem, musiała mieć już jakiś problem z nerkami wczesniej. Odpowiedz Link
doral2 Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 21:34 efekt jojo, tiaaaaaa...... jak się tydzień czy miesiąc pości, a potem wraca do wpierdzielania, to trudno by tego efektu nie było. dieta to nie tydzień czy miesiąc, dieta to filozofia na resztę życia. więc jeśli nie chcecie zmienić filozofii, to sobie nie zawracajcie dupy żadnymi dietami. bo to nic nie da, żebyście nawet z hukiem pękły. howgh. Odpowiedz Link
pola.cocci Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:21 we francji ostatnio ta dieta jest mocno krytykowana i uznana przez organizacje zdrowia za niebezpieczna dla zdrowia - powoduje niedobory w skladniki odzywcze i faktycznie kazde odstepstwo od niej powoduje przybieranie ekspresowe na wadze - przetestowane na mezu, ktory w 1.5 msca zrzucil 10 kg, po czym w tydzien je przybral na nowo, teraz mi wypomina, ze chcialam go ta dieta wykonczyc Odpowiedz Link
lattika Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:25 To co on jadł, skoro w tydzień przytył 10 kg??? Odpowiedz Link
dziub_dziubasek Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:27 Matko! 10kg w tydzień??? To chyba nic nie robił tylko hamburgery wpierdzielał... Odpowiedz Link
ceres9 Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:34 od TEJ diety czy w ogole od diety? a w temcie,to nie wiem co on se myslal wytaczajac proces? przeca wiadomo,ze to szkodliwe.kazdy zdaje sobie z tego sprawe tzn kazdy kto choc troche liznal fizjologii Odpowiedz Link
pola.cocci Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 10:58 ale wstretne jestescie nie wpierniczal hamburgerow tylko pojechalismy do polski i tam wiadomo wszystko jest lepsze i wszystkiego sie chce sprobowac, wystarczylo tylko, ze nie jedl samych warzyw i miesa, ale zjadl kawalek chleba z maslem, ser, jakas zupine, kawalek pizzy, kawalek ciasta - wszystko w wyjatkowo niewielkich ilosciach jak na niego - naprawde nie obrzeral sie (ja tam jestem dla niego bezwzgledna i ochrzanilabym, gdyby bylo innaczej) po powocie do domu, okazalo sie, ze ja schudlam - bez diety (ale po ciazy), a on wrocil do wagi wyjsciowej niestety, dlatego dalismy sobie spokoj z ta dieta Odpowiedz Link
neptunka Re: Dukan przegrał w sądzie 07.07.11, 11:32 nie sądzę, że to zależy od diety - ja w zeszłym roku przez 3 miesiace schudłam na dukanie 11 kg (i to nie restrykcyjnie), a następnie pół roku jej nie stosowałam (brak silnej woli) i jadłam wszystko, łącznie z wpierniczaniem 2 czekolad czy opakowania ptasiego mleczka na raz itd. Przez te pól roku przytyłam 1,5 kg - ale jak mówię - nie na zdrowym czy choćby racjonalnym żywieniu. Odpowiedz Link
pszczolaasia Re: Dukan przegrał w sądzie 13.07.11, 12:45 nie. robilam ostatnio badania lacznie z uesgie calej jamy brzusznej , krew mocz, chlesterole, proby watrobowe jakies tam. no plik badan dostalam i never nie mialam tak genialnych wynikow. jak bylam mastodontem to mialam i choleterol i problemy z cisnieniem, nery ciagle mnie bolaly. a teraz jestem funkiel nowka nikt mi nie wmowi ze otylosc jest zdrowsza. a uwierzcie mi probowalam emzeta tradycyjnego, biegalam po lesie z rozwianym wlosem, zadyszka i kolkami, baseny , karule i chuje wianki na kiju i nie moglam zgubic ani grama przez dwa meichy. zaryzykowalam i wygralam Odpowiedz Link