Ilość jedzenia - 16 m-cy

25.08.11, 11:45
Pani Doktor, mam pytanie, czy ilosci jedzenia, jakie podaje synkowi w wieku 16 m-cy nie sa za duze (lub za male, ale chyba nie).
Sniadanie - kasza jaglana z gruszkami lub jablkami (na 120 ml mm, 3 lyzki kaszy + 130g owocow) - wychodzi w sumie dosc spora miseczka tej kaszki
Obiadek - indyk lub krolik (ok 80g) + warzywa (ok 130 g): na zmiane dynia, marchew, brokuly, ziemniaki
II porcja obiadku - taka sama, jak wyzej, po ok. 3 godzinach od pierwszej, czyli lacznie ok. 200 g.
Kolacja: kasza jaglana z owocami, (120 ml mm, 3 lyzki kaszy, pol sloiczka owocow - ok 70 g)
W miedzyczasie wypija ok 300-400 ml mm, czasem soczek gruszkowy, albo herbatke, wode, podjada kilka chrupek kukurydzianych.

Czasem dziecko zjada takie porcje samo z checia, a czasem musze go namawiac i nie wiem, czy nie daje jednak za duzo?
Wprowadzamy pokarmy powoli, ostroznie ze wzgl na alergie, dlatego dieta jest jeszcze troche monotonna.
    • kotkowa Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 25.08.11, 11:48
      Acha, maly jest miedzy 25 a 50 centylem wagowo, dlugo byl na samym mm, wiec na razie utuczenie mu nie grozi, ale nie chce go przekarmiac.
    • czarna_12 Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 26.08.11, 11:56
      Nie namawiaj niech zje ile będzie chciał, a to wcale nie jest mało, moje dziecko nie zjadło nigdy tyle.
      • kotkowa Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 26.08.11, 12:01
        No wlasnie zupelnie nie umiem wyczuc ile powinien jesc, wydaje mi sie, ze malo to nie jest, ale obawiam sie, czy nie za duzo. Ile standardowo powinno zjadac takie dziecko w gramach na dobe chociazby?
        • czarna_12 Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 26.08.11, 12:36
          500ml mleka + trochę kaszy na dobe wystarczy, moje dziecko zjadało do tego zupę około 200ml +pałke z kurczaka lub kotlecik malutki czy pulpecik i pół ziemniaczka lub łyzka makaronu czy ryzu i warzywa np rózyczka brokuł.+kisiel lub owoce lub kasza bez mleka z owocami i picie przeważnie woda około 400 ml+100ml sok. tylko ze może to inaczej wyglądac ale ja nie dawałam juz w tym wieku słoiczków tylko sama robiłam i nie rzadko się zdarzało że i tego dziecko nie zjadło jest ciągle pomiędzy 25 a bliżej 50 centyla. Tak mi ustawiła lekarz.
    • a_lex Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 26.08.11, 17:01
      rany, jak Ty to wszystko mierzysz?
      ja w życiu nigdy nie wiedziałam, ile mililitrów czego zjadło moje dziecko :)

      na śniadanie zjadła kanapkę - kromkę albo półtorej, czasem jajecznicę, naleśniki.
      drugie śniadanie - rogal i jogurt
      obiad - miska zupy, drugie danie - ziemniaki/ kasza/ ryż + mięsko/ ryba, warzywa (je to, co my)
      przed kolacją albo jakoś w międzyczasie jakiś owoc, chrupka ryżowa, paluszki
      kolacja - kanapki
      mleko przed snem

      zawsze jadła tyle, ile miała ochotę

      ma 15 miesięcy.
      • kotkowa Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 29.08.11, 12:34
        Mierzę, bo mały alergik na razie zajada głównie słoiczki, a tam ilość jest podana. Odnośnie kaszki to po prostu wiem, na ilu ml mm ją robię. Ale generalnie przestałam dziecko namawiać, je ile chce, raz więcej, raz mniej.
    • kasiaalbrecht Re: Ilość jedzenia - 16 m-cy 28.08.11, 16:56
      wszystko zależy od dziecka jego metabolizmu, wzrostu, wagi, jak plasuje się na siatkach centylowych, jaka ma aktywność czy i ile przybiera na wadze, dane są z byt małe by wyliczyć kaloryczność, ew konsultacja z dietetykiem
Inne wątki na temat:
Pełna wersja