szpotawe kolana i pięty u roczniaka

15.02.08, 09:25
Witam!
Mój roczny synek ma szpotawe kolana i piety (sprawdziłam na Akademii
Zdrowej Stopy). Nie wiem czy już teraz trzeba z tym coś robić(jakieś
ćwiczenia, obuwie) czy czekać aż samo się wyrówna - czytałam, że do
drugiego roku życia może być taka sytuacja. Mój mały już chodzi, po
domu biega bez bucików. Co robić - zakładać mu jakieś butki z
usztywnioną piętką czy lepiej niech chodzi w skarpetkach? Z góry
dziękuję, pozdrawiam
    • robert.gajewski Re: szpotawe kolana i pięty u roczniaka 21.02.08, 15:34
      Witam,

      jeśli chodzi o kolana to nie martwiłbym się. Odnośnie pięt to w tym
      wieku jest to trochę zastanawiające. O ile koślawe pięty są częste i
      jest to norma to szpotawe piętki radzę skontrolować u lekarza
      ortopedy.
      Zasadniczo zalecamy by dziecko po twardym, równym podłożu (np.
      podłoga) chodziło w obuwiu. Jeżeli jest to natomiast bardzo miękkie
      podłoże, nierówne (naturalne) to jak najbardziej można chodzić boso.
      Maluch wtedy trenuje mięśnie stopy, zmuszany do kontrolowania
      ustawienia stopy i dopasowania go do podłoża. Co w przypadku
      równego – „powtarzalnego” podłoża nie ma miejsca.
      Ćwiczenia w tym wieku odpadają. Ewentualnie ćwiczenia w formie
      zabawy (są na stronie „Akademii Zdrowej Stopy”), a tak naprawdę to
      zapewnić małemu dużo ruchu, niech rozwija mięśnie. W tym momencie to
      najlepsze ćwiczenia.
Pełna wersja