kompleksy przyczyną złego samopoczucia i początku

02.10.09, 11:04
kompleksy , wszyscy je z pewnością mamy - czy nie są według Was
przyczyną, początkiem choroby ? Własne niedoskonałości zmieniają
nasz sposób postrzegania świata, czuemy się słabsi od innych i to
wpędza nas w depresyne myślenie. Zgadzacie się?
    • bertrada Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 12:43
      Ja myślę, że jest odwrotnie. Kompleksy są wynikiem jakiś zaburzeń psychicznych a
      nie ich powodem.

      Co prawda nikt nie jest doskonały, ale tak na prawdę to mało jest osób, które
      mają aż tak poważny mankament, który utrudnia im życie i kontakty międzyludzkie.
      Reszta to kwestia postrzegania samego siebie.
    • rupiowa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 12:44
      ja sie zgadzam, poniewaz u mnie tak wlasnie sie zaczelo - najpierw poczucie, ze
      wszystkie kolezanki sa ode mnie ladniejsze, maja figure ktorej ja nie mam. Potem
      stracilam prace i zamknelam sie w domu (bylam w 6-tym m-cu ciazy), z czasem
      poczucie ze nie potrafilam nic w tej pracy robic roslo, balam sie spotykac ludzi
      bo wiedzialam ze sa lepsi, ladniejsi, madrzejsi ode mnie. Ale z drugiej strony -
      kto z nas tych kompleksow nie ma a przeciez nie wszyscy cierpia na depresje?
    • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 12:47
      ja sie zgadzam tak ze mna jest
      • tadzionalepa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 12:55
        no i u mnie też tak było . NIgdy nie byłem pewny siebie, ale z
        depresją jestem już wogóle półżyjącym.
        • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 20:31
          no i kto nam cos tadzionalepa na kompleksy poradzi, nie zmieni
          realiow, a postrzeganie mam prawdziwe i jedyne
          • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 20:35
            jak kazdy z resztą.
            • tadzionalepa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 21:12
              jedyne co mi przychodzi do glowy sensownego , to pewna
              psychoterapia, pomocne slowa ktore postawia nas do pionu i pokaza ze
              jestesmy cos warci.
              • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 22:03
                to idz na psychoterapie moze pomoze Ci :)
                • fredek_bez_kredek Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 02.10.09, 22:43
                  "pycha rozumu" podpowiada nam WIEM JAKI JESTEM, JESTEM GORSZY,
                  a prawda jest taka, że nasz rozum jest za mały, żeby uogólnić i ocenić kto jest lepszy a kto gorszy,
                  i co to w ogóle znaczy być lepszym czy gorszym?
                  więc z pewną pychą mówię, że jestem lepszy i dlatego nie mam już depresji ;>)
                  • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 03.10.09, 12:21
                    ja mam problem z akceptacja siebie. nie chcialabym byc lepsza od nikogo,
                    poprostu rowna, wartosciowa jak wszyscy ludzie. ale mam żal o to że nie jestem
                    taka inteligentna, że nie mam pewnych uzdolnien, ze nie jestem taka zaradna, że
                    nie moge tyle co on itd. czuje sie jak śmieć.
                    • tadzionalepa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 04.10.09, 11:21
                      no wlasnie tez mowie ze potrzeba est kogos bliskiego. W nich moze
                      bedzie oparcie.
                      • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 04.10.09, 13:20
                        ja mam bliskie osoby. oparcie w innych? w jakiej ku... kwesti? nikt mi poczucia
                        wartosci nie poprawi.
                        no Tadzionalepa napewno znajdziesz kiedys kogos bliskiego kto przywroci cie do zycia
                        • tadzionalepa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 04.10.09, 20:45
                          w takim razie gleboka psychoterapia, poruszajaca wszystkie od
                          poczatku przykre rzeczy i zmieniajaca tok myslenia . Musi to byc
                          ktos madrzejszy od Ciebie , ktory wskaze co jest zle i jak to
                          naprawic. sama sobie nie pomozesz. ja w myslach ostatnio sam ze soba
                          gadam i juz boje sie ze to moja jakas schizofrenia .pozdrawiam
                        • fredek_bez_kredek Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 04.10.09, 20:46
                          pies jest pogrzebany w tym, że uważasz że WIESZ,
                          a niby skąd wiesz? skąd wiesz, że wiesz?
                          uważasz, że nie jesteś "rowna, wartosciowa jak wszyscy ludzie,taka inteligentna, że nie masz pewnych uzdolnien, ze nie jesteś taka zaradna",
                          a niby skąd wiesz, że nie jesteś i że nie masz?
                          twój rozum popada w pychę i sugeruje tobie, że niby WIE,
                          a to gó... prawda, od oceny nas samych nie my sami jesteśmy,
                          od oceny nas jest Bóg, a ewentualnie inni,
                          a więc jaka jesteś nie wiesz ani ty, ani pewnie inni,
                          zresztą, nie ważne jaka jesteś, ważne na co masz ochotę i co chcesz robić,
                          to jest najważniejsze,
                          a na pytanie jaka jesteś, może znajdziesz odpowiedź po śmierci,
                          ale myślę, że nawet nie wtedy,
                          bo prawdopodobnie takie pytanie jest po prostu, NIE WAŻNE
                          • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 05.10.09, 11:29
                            dla mnie wazne jest jaka jestem, i najwazniejsze CO MOGĘ, ochotę(chęć) to ja
                            sobie moge miec, a moge bardzo malo rzeczy w porownaniu do innych.
                            • tadzionalepa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 05.10.09, 21:04
                              fredek_bez_kredek dobrze mowi. Popieram takie sposob myslenia,
                              niestety ja nauczony jestem do analizowania w sposob podobny do
                              Karoliiny817. Mam jednak pomysl na udanie sie do psychologa zeby on
                              mi powiedzial czy dobrze/zle mysle.
                              • mskaiq Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 07.10.09, 16:43
                                Kompleksy moga byc przyczyna zlego samopoczucia a zle sampoczucie
                                przynosi epizody depresyjne ktore moga zamienic sie w depresje.
                                Jesli chodzi o pojscie do psychologa zeby Ci powiedzial czy zle czy
                                tez dobrze myslisz to pewnie sie rozczarujesz.
                                Psychoterapeta tego Ci nie moze powiedziec, Ty sam musisz zrozumiec
                                czy dobrze myslisz czy zle. Moze Ci on powiedziec co do czego moze
                                prowadzic dezadaptywny sposob myslenia i jaki sposob myslenias czy
                                zachowania stwarza problemy ale pod warunkiem ze trafisz do
                                psychoterapety ktory specjalizuje sie psychoterapii behawioralno-
                                poznowczaj.
                                W Polsce jak zauwazylem dominuje psychotrapia psychodynamiczna a ta
                                z kolei zamje sie bardziej analizowaniem emocji niz wskazywaniem czy
                                mysli sie dobrze czy zle.
                                Serdeczne pozdrowienia.
                                • beatrix-kiddo Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 07.10.09, 21:01
                                  mskaiq napisał:

                                  > Psychoterapeta tego Ci nie moze powiedziec,

                                  Masku, kochanie, naucz się wreszcie, że nie ma po polsku takiego słowa jak
                                  "psychoTERAPETA". Jest "psychoTERAPEUTA". Już Ci na to zwracałam uwagę, czy to
                                  naprawdę takie trudne?!
                                  Serdeczne pozdrowienia.

                                  PS. Terapeta kojarzy mi się z parapetem, hi hi hi.
                                • tadzionalepa Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 07.10.09, 22:49
                                  W takim razie takiego musze szukac znajacego sie w psychoterapii
                                  behawioralno-poznawczej.Swoja droga, troche pozno zebym kolo 30tki
                                  zaczal sie uczyc myslec hahaha.
                                  Dzieki MSKAIQ za informacje.
                                  Jesli przy okazji ktos zna takiego w Warszawie to prosze o info.
                                  pozdrawiam
                                • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 08.10.09, 22:33
                                  ok., pani źle myśli, niech dojdzie pani do prawidlowego myslenia a bedzie pani
                                  zdrowa. "dezadaptywny sposob myslenia" to ja wiem do czego prowadzi, jakie
                                  problemy stwarz oh od kilku lat wiem
                                  poza psychicznymi kompleksami mam tez fizyczne kompleksy jestem za niska (170cm)
                                  i mam za duze piersi (75C), wiem ze ludzie nie maja konczyn, rozdza sie karłami,
                                  nie moga chodzic, sa niewidomi itd a ja taka niewdzieczna jestem, tez swoje
                                  cierpienia mam, w porownaniu do innych male bo male, ale zablokowanie totalne ze
                                  albo nie moge sie ruszyc albo nalogi, to slabosc psychiczna, jedni sa silni inni
                                  slabi psychicznie, tak to sobie tlumacze, moze to wymowka, no i co z tego, i tak
                                  nie jestem geniuszem
                                  • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 08.10.09, 22:34
                                    i radosci w zyciu nie mam kropka.
                                    • karolina817 Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 08.10.09, 22:52
                                      w sumie moglabym nażreć się klonow pojechać do czech (najtaniej tam) na operacje wyciecia piersi, bylabym plaska jak deska tak jak chcę i jeden problem z glowy, ale z drugiej strony siedze tu w moim ciepłym ku...dołku i marze zeby wsadzic sobie palec w dupe i tym sposobem zdechnąć. wiem troche szalone
    • mskaiq Re: kompleksy przyczyną złego samopoczucia i pocz 09.10.09, 10:17
      Wiele kobiet niezwykle pieknych, zgrabnych ktorym trudno zarzucic
      jakikolwiek defekt fizyczny uwaza sie za brzydkie, nieatrakcyjne i
      nie lubi siebie.
      Jest rownierz wiele kobiet z wieloma defektami fizycznymi ktorym te
      defekty nie przeszkadzaja, ktore wierza sa piekne i atrakcyjne.
      Mysle ze problem jest w tym w co sie wierzy a nie w tym jakim sie
      jest.
      Jesli uwierzysz ze 170 wzrostu to nie jest defekt fizyczny to
      bedziesz sie czula dobrze z takim wzrostem. Znam kobiety ktore maja
      160 wzrostu i uwazaja swoj wzrost za atrakcyjny.
      Podobnie z piersiami, wiele kobiet probuje je powiekszac inne z
      kolei zmiejszac. Problem polega na tym w co sie wierzy.
      To samo dotyczy wiary w siebie. Brak umiejtnosci wierzenia w siebie
      przynosi depresje, powoduje ze ludzie nie sa w stanie sie rozwijac
      bo nie wierza ze taki rozwoj jest mozliwy.
      Serdeczne pozdrowienia.
Pełna wersja