totoc Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 18.02.10, 17:13 To wam powiem! Jak sprawdzę. Chociaż nie mam depresji. Odpowiedz Link Zgłoś
lucyna_n Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 18.02.10, 20:31 czekamy w niemym napięciu Odpowiedz Link Zgłoś
totoc Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 19.02.10, 14:50 Zgoda. Czekaj w niemym wypięciu. Odpowiedz Link Zgłoś
zoltanek Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 19.02.10, 18:16 hahaha. jeden z lepszych tekstów jakie tu czytalem. mega. masz mój głos Odpowiedz Link Zgłoś
lucyna_n Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 19.02.10, 19:30 najwyraźniej już działa jak ci takie rzeczy w głowie Odpowiedz Link Zgłoś
zoltanek Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 18.02.10, 22:22 sprawdzałem, sprzedawałem. są już wątki o tym. poszukaj :) Odpowiedz Link Zgłoś
juzefinajuzefinka Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 20.02.10, 22:38 Już nie musisz ja sprawdzałam i bez efektu Odpowiedz Link Zgłoś
totoc Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 21.02.10, 19:52 OK, już wziąlem. Na razie obudziłem sie o 4 i nie mogłem zasnąć. Odpowiedz Link Zgłoś
tadzionalepa Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 28.02.10, 10:17 na mnie dzialal nawet chyba cos, rano mialem jakies pozytwniejsze mysli ... nie wiem moze to placebo Odpowiedz Link Zgłoś
szukam_m Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 07.04.10, 16:46 Ja biorę 5-htp od jakigoś czasu. To na pewno nie jest na depresję (taką depresję "prawdziwą"), cudów się nie spodziewajcie. Ale nie jest to na pewno placebo - wpływa na poprawę samopoczucia i reguluje sen, ale bardzo ważne jest umiejętnie dostosować dawki. Imho najlepiej przyjmować na poczatek porcje mniejsze po 50mg 1-2x dziennie. I najelpiej przy takich dawkach zostać. Do odchudzania zupełnie się to nie nadaje - żeby rzeczywiście wywołało zmniejszenie apetytu należy przymować duże porcje (jakieś 200mg 2 razy dziennie albo i więcej), ale takie większe dawki wywołują mdłości (mało to przyjemne). Podzielę się własnym niemiłym doświadczeniem: w czasie świąt (żeby wytrzymac z rodziną;) "przedawkowałam" - i cały dzień po powrocie zmagałam sie z ekstremalnymi wymiotami i biegunką jednocześnie. Tak się zraziłam, że chyba odstawię w ogóle na jakiś czas;) Z drugiej strony jednak, w wielu sytuacjach widziałam naprawdę znaczna poprawę. Odpowiedz Link Zgłoś
totoc Re: Sprawdzał ktoś serotoninę w formie 5-HTP? 07.04.10, 17:01 Już sprawdziłem (na takich większych dawkach:-), coś tam niby działa, ale nawet nie zjadłem drugiego opakowania. Odpowiedz Link Zgłoś