Co oo za DZIWNE uczucie? Pomocy!

[zdesperowana_wa]

Pisałam już o pomoc na innych forach.

W chwilach gdy powinnam cieszyć się wolnym czasem to ja czuję taką dziwną
pustkę, nie wiem co mam ze sobą zrobić. Czuję bezsens. Taką szarą,
powtarzającą się w kółko schematyczną przeciętność.

I to nasila się z każdym dniem. Mam kochającego faceta i ogólnie mi się układa
tylko, że... czuję się nieszczęśliwa przez to dziwne uczucie. Zaczyna mnie ono
powoli rozrywać od środka. Nachodzą mnie wspomnienia moich marzeń, które
kiedyś miałam... a rzeczywistość okazała się zupełnie inna.

Co to może być? Jak sobie z tym poradzić? Gdzie powinnam szukać szczęścia?

Bardzo dziękuję za każdą odpowiedź bo wierzę w Wasze szczere intencje.

[whatever112358]

Chyba nie ma prostych odpowiedzi na Twoje pytania. Przeanalizuj swoje
życie, zastanów się co jest nie tak i czy możesz to zmienić. Nie staraj
się czuć dobrze na siłę i unikaj psychiatrów. Tyle mogę powiedzieć na
podstawie moich doświadczeń. Powodzenia.

[mskaiq]

Bardzo wiele zla moga wyrzadzic odczucia somatyczne z ktorymi
sie utozsamiamy i przezywamy. Zwykle pojawiaja sie kiedy mamy
wolny czas, bo wtedy mozemy poswiecamy sobie o wiele wiecej
uwagi.
Cialo przynosi takie uczucia, mozna sie latwo ich pozbyc kiedy
zajmniemy sie jakakolwiek dzialanoscia ktora odwroci uwage od
nas samych.
Jesli tego nie zrobimy wtedy myslimy o tym, przezywamy to coraz
bardziej intensywnie i wtedy pojawia sie lek, niepokoj i nerwica.
Serdecze pozdrowienia.

[annarchia]

zdesperowana_wa napisała:

> Mam kochającego faceta i ogólnie
> mi się układa tylko, że... czuję się nieszczęśliwa

Radziłabym Ci głębiej zastanowić się nad tym zdaniem...
Skoro czujesz się nieszczęśliwa i czujesz bezsens to widocznie masz powody.
Niekoniecznie te "obiektywne", zewnętrzne - można być pięknym, młodym, zdolnym,
zdrowym fizycznie, posiadać wartościowego człowieka u boku, pełne CV, ładny dom,
a czuć się bardzo nieszczęśliwym. To jest problem emocjonalny.

[zdesperowana_wa]

Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Rozumiem, że w takim razie powinnam się po
prostu czymś zająć, a nie wsłuchiwać się w siebie bo to rodzi nerwy, tak?
Właściwie to wydaje się sensowne.

Macie rację, co do tego, że można mieć wszystko i jednocześnie być
nieszczęśliwym. Tylko jeśli to jest problem natury emocjonalnej, (a
prawdopodobnie jest) to jak sobie z nim poradzić?

[annarchia]

zdesperowana_wa napisała:

> Dziękuję za wszystkie odpowiedzi. Rozumiem, że w takim razie powinnam się po
> prostu czymś zająć, a nie wsłuchiwać się w siebie bo to rodzi nerwy, tak?

Właśnie wręcz odwrotnie. Wsłuchać się w siebie. Te stany pojawiły się przecież z
jakiejś przyczyny, one mówią coś ważnego o Tobie. To taka emocjonalna lampka
alarmowa - jak coś szwankuje to pojawia się sygnał. On ma Cię skłonić do
zastanowienia się, dlaczego Ci źle, co jest nie tak. Jakie masz oczekiwania,
pragnienia, potrzeby i jak to się ma w związku z rzeczywistością. Oczywiście nie
chodzi o pogrążanie się w tych uczuciach, ale o wnioski, zmiany.


> Macie rację, co do tego, że można mieć wszystko i jednocześnie być
> nieszczęśliwym.

To zależy, co to znaczy "mieć wszystko". Widocznie czegoś ważnego Ci brakuje,
skoro szczęśliwa nie jesteś. Poczucie sensu nie leży w zewnętrznych okolicznościach.

> Tylko jeśli to jest problem natury emocjonalnej, (a
> prawdopodobnie jest) to jak sobie z nim poradzić?

Jeśli Twoje własne refleksje i działania nie przyniosą poprawy to możesz
skorzystać z uwag i pomocy terapeuty.

[lucyna_n]

nie marnuj sił, to reklama była.

[annarchia]

lucyna_n napisała:

> nie marnuj sił, to reklama była.

Pocieszam się, że na forum nie pisze się tylko dla autora wątku, ale ogólnie dla
ludzi :) Nawet, jak ktoś trolluje to może się ciekawa rozmowa wywiązać czasem.

[lucyna_n]

no to prawda, chociaż czasem ręce opadają

[ichnia]

JESZCZE nikt tego nie usunął??

[lucyna_n]

za to usunął link do reklamy ktora była jedynym celem założenia tego wątku.

[6trociny]

I dobrze, jesteś farciarką, tylko źle do tego podchodzisz. Niektórzy płacą za
dziwne uczucia ciężkie pieniądze. Oddychaj glęboko i bierz to na klatę.