afobam niestey:;(

11.09.12, 02:45
Witam mam 31 lat i od paru "dobrych lat" niestety albo stety biorę WCIĄŻ afobam 0,25(brałam też kiedyś efectiner,ale teraz rexetin)i afobam raz dziennie:) jestem mamą 6-latka:)i pochwalę się ale okres ciązy i karmienia przetrwałam jak "2"życie !pamiętam póki karmiłam to jakoś funkcjonowałam...potem wielki bum! powrót lęków!o siebie,wszystko,że umrę,że coś mi albo synkowi coś się stanie:)
to wszystko takie trudne..............
przyznaje często uciekam do alkoholu.....nie radzę sobie.....
proszę jeśli ktoś jest w podobnej choc ciut sytuacjii napisz porozmawiamy:)
    • a-takitam Re: afobam niestey:;( 21.10.12, 18:06
      malo osob tutaj zaglada , moze wejdziesz na fora o fobii spolecznej np

      www.phobiasocialis.fora.pl/
      albo

      fobiaspoleczna.info/
      pozdrawiam i 3maj sie

      Fobik ...
    • adamvp Re: afobam niestey:;( 13.01.13, 13:32
      zamiast alkoholu wypróbuj się wyciszyć, są różne sposoby dzięki którym można odzyskać spokój wewnętrzny..
      alkohol tylko przecież zagłusza, a w końcu sam zacznie stanowić problem,
      warto też poszukać dobrej psychoterapi
    • 27tomasz Re: afobam niestey:;( 15.02.14, 16:17
      witam mam 31lat tez mam przepisany afobam doraznie jescze go nie brałam boję sie mam 15 miesięczną córeczke tez sięgam po alkochol ale to jest dobre tylko na chwilę
    • mamajulki080506 Re: afobam niestey:;( 21.03.14, 15:06
      Ja mam 35 lat i dwie córeczki
      Alkohol lubię ,ale piję dla przyjemności, nie po to, żeby zagłuszyć coś

      Nie będę się rozpisywała, jak chcesz, to sprawdź moje poprzednie wpisy na tym forum
      Trafiłam tutaj, bo miałam problem

      Pomógł mi blog szaffer.pl , na który trafiłam dzięki forum oraz książka, którą poleca autor bloga
      Kompletna samopomoc dla Twoich nerwów

      Teraz jak czytam wszystkich ,którzy potrzebują pomocy, to uważam, ze lekarze powinni mieć obowiązek infomrować o tej publikacji'
      Wyjaśnia, co się dzieje w organiźmie chorym na nerwicę, lęki, fobie, depresję, dzięk iczemu pozwala oswoić chorobę
      Podaje klonkretne metody jak sobie poradzić

      I wierzcie mi, że można... Kosztuje to dużo samozaparcia, ale naprawdę można
      Leki uspokajaące stosowałam tylko sporadycznie, kiedy naprawde nie mogłam sobie poradzić inaczej...

      I nie pij, bo to nic nie da, a problem może być jeszcze większy, bo zniszczy całą Twoją rodzinę
Pełna wersja