Jak dalej życ?

IP: *.internetdsl.tpnet.pl 16.08.04, 06:58
Wszystko zaczelo sie walic 3 lata temu, dobrze prosperujaca firma, radosc,
rodzina....potem cos sie stalo sam nie wiem co.... wszystko diabli
wzieli....duze długi, klopoty, bezsennosc, brak apetytu, apatia
siedze w nocy i w głowie mi sie miesza popadam ze skrajnosci w skrajosc od
stanu euforii do kompletnego otepienia, boje sie odebrac telefon, zaniedbuje
dzieci..... kur.... jaki ja jestem zrozpaczony jak mam życ dalej? patrze na
spiące dzieciaki i łzy mi same lecą z oczu co za ojca mają
pomozcie mi bo zaczynam myslec o samobójstwie
    • sabeena Re: Jak dalej życ? 16.08.04, 08:33
      > pomozcie mi bo zaczynam myslec o samobójstwie

      Najcenniejsza rada, jaka moze udzielic Ci ktokolwiek z tego forum, jest
      zalecenie, abys udal sie do lekarza psychiatry. To, co opisujesz, jest zestawem
      objawow doskonale znanym czesci przynajmniej uczestnikow forum. Na szczescie od
      jakiegos czasu chodzenie do psychiatry przestalo z koniecznoscia stymgmatyzowac
      czlowieka jako "wariata". Jezeli takie objawy utrzymuja sie z roznym natezeniem
      od trzech lat, to ciezko bedzie wygrzebac sie z tego samodzielnie, bez pomocy
      specjalisty. Na szczescie ludzie wychodza z depresji, co nie dzieje sie szybko,
      ale jak najbardziej jest mozliwe, czego jestem chodzacym przykladem. Trzymam
      kciucki za znalezienie sensownego lekarza, ktory Ci pomoze.
      Pozdrawiam
      S.
    • mskaiq Re: Jak dalej życ? 16.08.04, 08:43
      Mysle ze trzeba wrocic do zdrowych podstaw. Niepowodzenie mialo na Ciebie
      destrukcyjny wplyw. Zaniedbales Siebie, rowniez Rodzine, coraz bardziej sie
      odrywasz od zycia.
      Musisz to zatrzymac. Zacznij od Siebie. Zdrowa dieta, sport, rower, biegi,
      kazdy wysilek jest niezwykle wazny dla Ciebie.
      Nie mysl o dlugach w tej chwili, najwazniejszy jestes Ty. Splacisz je kiedy
      dojdziesz do Siebie. Samo myslenie o nich niczego nie rozwiaze a spala wiele
      energi ktora mozesz uzyc na to aby zaczac cos robic aby zarobic pieniadze.
      Sprobuj unormowac sen tak zeby wrocily normalne godziny snu. Nie mozesz spac,
      nie przejmuj sie tym. Sen wroci ale trzymaj te cwiczenia fizyczne pomimo
      zmeczenia fizycznego. Badz jak najwiecej z dziecmi i zona i badz pozytywny.
      Musisz wierzyc ze wyjdziesz z tych problemow, to jest warunek. jesli
      przestaniesz wierzyc wszystko bedzie sie walilo dalej i bedzie treudno to
      pozniej opanowac. W tej chwili jeszcze stosunkowo latwo powinienes sobie z tym
      poradzic. Ja sobie kiedys poradzilem Ty mozesz rowniez.
      Serdeczne pozdrowienia.
    • aphoper1 Re: Jak dalej życ? 16.08.04, 10:04
      Witaj!

      nie mam nic do dodania do powyzszych rad - zarowno o udaniu sie do lekarza, jak
      i o (na ile mozesz) walce z choroba.
      Nie oceniaj siebie. Depresja jest choroba. I potrzebujesz z niej wyzdrowiec.
      Trzymaj sie!
      A.
    • gloom Re: Jak dalej życ? 16.08.04, 11:07
      Drogi Lolku, kiedy czytam Twoj post, mam wrazenie, jakbym przegladal sie w
      zwierciadle - mecze sie prawie z tym samym od kilku lat, a poczatek klopotow
      byl tak nagly, ze az trudno uwierzyc. Pewnie wiele osob na tym forum ma podobne
      wrazenie. To, co mozesz zrobic - dla siebie, dzieci, zony - to zwrocic sie o
      porade do psychiatry i/lub terapeuty. Sam sobie nie poradzisz i potrzebujesz
      kogos, kto wyprowadzi Cie znowu na prosta. Zycze Ci tego z calego serca i
      pozdrawiam.
      • Gość: lolek Re: Jak dalej życ? IP: *.internetdsl.tpnet.pl 16.08.04, 14:47
        dziekuje za te wpisy
        pomóżcie mi znalesc dobrego specjaliste w warszawie
        • lucyna_n Re: Jak dalej życ? 16.08.04, 14:55
          wrzuc w wyszukiwarke, watkow o specjalistach w Warszawi bylo kilka , napewno znajdziesz jakis
          konkret.
          3m sie.
        • gloom Re: Jak dalej życ? 16.08.04, 14:56
          Lolku, jesli to mozliwe, przeslij swoj namiar mailowy na priva w portalu
          gazety. Wtedy przesle Ci namiary na specjaliste, ktorego moge z czystym
          sumieniem polecic. Czekam i pozdrawiam.
Pełna wersja