nerwica i problemy ze snem

21.02.14, 16:58
Kilkanaście lat temu leczyłam się na nerwicę, po dłuższym czasie było dobrze i funkcjonowałam normalnie , aczkolwiek już zostałam nieco nadwrażliwa, od kilku miesięcy mam problemy ze snem ,usypiam łatwo ale zaraz się budzę i czasami nie śpię nawet całą noc z tym że po kilku dniach to się normuję i śpię znowu raczej normalnie ,ostatnio stałam się także bardzo wrażliwa ,łatwo mnie urazić i zdenerwować i każde często błache przykrości okropnie przeżywam i zaraz nie mogę spać , czasami nawet w nocy jak nie mogę spać czuję taki niepokój, najdziwniejsze jest to ,że już nie wiem czym się tak denerwuję jak nic się nie dzieje złego w moim życiu a największym problemem są dla właśnie mnie te zaburzenia snu.Jutro mam wizytę u psychologa ale tak się zastanawiam czy na taką nerwicę pomoże psycholog? może lepszy byłby psychiatra ale bałam się ,że zaraz zapisze mi jakieś antysepresanty, wolałabym ich nie brać . Co o tym myślicie?
    • cudzyznajda Re: nerwica i problemy ze snem 23.02.14, 08:33
      Nie znam nikogo,komu pomógłby psychiatra lub psycholog.
      Znam za to ludzi,którzy funkcjonują na prochach i jakoś sobie z tym radzą.
      Każdy inaczej reaguje na prochy. Czasem nie sposób bez nich zasnąć.
Pełna wersja