ja długo jeszcze ;(

14.05.14, 19:42
Witam ,od kilku miesiecy przyjmuje leki antydepresyjne .Diagnoza postawiona dosyć szybko po traumatycznym wydarzeniu -depresja reaktywna .OD listopada biorę leki ,od grudnia Asertin 50 .
Od prawie pierwszego dnia kiedy wziełam lek poczułam się lepiej .sama nie wierzyłam ,ze tak szybko moge poczuć sie lepiej.Te cudowne uczucie ,lżej mi sie oddychało i miałam ochote robić wszystko teraz natychmiast.
Niby jest ok ,ale problem wciaz powraca ,myśle i myśle .Nie potrafie zapomnieć nie było jeszcze jednego dnia zeby nie powracało do mnie w myślach .Rozkładam wszystko na czynniki pierwsze ,analizuje .
To już ponad pół roku od wydarzenia ,boje sie ,że będzie ciagnęło sie za mną do końca życia .
Ciągle zajmuje sie czymś ,ale wszystko powraca .Nie wiem co robić ,zmienić leki jak wytłumić te myśli przestać sie umartwiać iśc do przodu ?
    • canoine Re: ja długo jeszcze ;( 15.05.14, 09:57
      w przypadku depresji reaktywnej leki mogą pomóc złagodzić objawy i wrócić jako tako do życia. ale chyba wszystkiego nie rozwiążą. wydaje mi się, że dobrze by było rozejrzeć się jeszcze za jakąś pomocą psychologa (jeśli doraźną) lub lepiej psychoterapeuty (to nie to samo, wbrew pozorom). zwłaszcza jeżeli nie masz wystarczającego wsparcia ze strony jakichś bliskich osób. to wcale nie musi być jakaś wieloletnia terapia. ale myślę, że taka forma pomocy w poukładaniu sobie zdarzeń, własnych emocji i aktualnego życia, mogłaby się sprawdzić.
Pełna wersja