2maya
09.10.14, 11:04
Bo moje sposoby przestały pomagać.
Melisa/Waleriana/Książka/Krzyżówka/Przewietrzony pokój.
Ogólnie gorzej śpię odkąd zaczęły się moje lęki (które nawiasem mówiąc się zmniejszyły od tygodnia, nie boję się tak, nie mam zawrotów głowy, jest lepiej w tej materii) ale teraz to druga noc praktycznie bez snu .. zasnęłam na 2h. to że wyglądam jak zombie to nic ale czuję się jak zombie - zmęczona - nie zasnę przez dzień - jak ja mam pracować w takim stanie?
w nocy mam ochotę wyć przewracając się z boku na bok. mam ochotę wyć teraz. dzisiaj po 2 już się rozpłakałam z tej bezsilności sennej. zaczęłam rzucać poduszkami. miałam ochotę wyjść na spacer i nie wrócić. zasnęłam po 3 na chwilę.
help
m.