jest lepiej !

20.11.14, 20:41
Tak żeby się z Wami podzielić ...

Prawie 4 tygodnie Mozarinu 10mg/rano + Psychoterapia.
I moje zaburzenia lękowe się zmniejszają.
Nie płaczę. Nie panikuję. Nie boję się wszystkiego.
Śpię. Spaceruję. Czytam dużo. Oglądam filmy. Jeżdżę autem (a tego też się bałam). Tramwaju nie testowałam jeszcze ;-)
Od tygodnia lgnę do ludzi! Rozmawiam ciągle z rodziną, przyjaciółmi. Z kolegami z pracy.
Jeszcze chwila na L4 i mam nadzieję że wrócę do pracy - gdzie czeka na mnie awans (może nawet zanim Mikołaj do nas zawita...)

Wiem, że sporo pracy przede mną na psychoterapii i ogólnie w zmianie / przepracowaniu wielu spraw. Ale świat już nie wydaje się taki straszny. A jutro nie jest w kolorze czarnym.
I wraca Maja, która jest dzielna, uśmiecha się, żartuje ...

Eh. Dziwny ten świat.

pozdrawiam
m.
    • lucyna_n Re: jest lepiej ! 20.11.14, 23:55
      no i pięknie, i tak trzymaj.
      • tamaryszek44 Re: jest lepiej ! 21.11.14, 23:01
        Jesteś wielka Maju. Podziwiam, gratuluję i życzę, żeby teraz już było tylko lepiej.
      • lucyna_n Re: jest lepiej ! 22.11.14, 16:58
        trochę zepsuję wątek, ale jak czytam takie relacje że po kilku tygodniach ktoś wraca praktycznie do normalności to czuję się jak inny gatunek, żaden lek nigdy tak na mnie nie podziałał, co najwyżej trochę zmniejszył objawy, ale nigdy od czasu jak skończyłam 23 lata nie wróciłam do pełnego zdrowia mimo prób z wieloma lekami. Tak jakby organizm wyczerpał już możliwość regeneracji po wcześniejszych epizodach depresji.
        Niby nie każdy dzień jest zły, nie zawsze jestem w depresji, ale moja normalność to dla "normalsa" byłby najgorszy dzień roku chyba.
        Tak sie musialam pożalić, bo ostatnio jestem po prostu udręczona depresją, straciłam odwagę i nadzieję, a to nie jest dobry stan.
        • 2maya Re: jest lepiej ! 23.11.14, 11:24
          Ja nie wiem czy to ma znaczenie, ale u mnie stwierdzono stany lękowe / nerwicę lękową, a nie depresję.

          Może też jest lepiej że od razu dość szybko zareagowałam na to co moje ciało do mnie mówi i poszłam do psychoterapeuty/psychiatry/i jestem grzecznie na l4. w ogóle myślę że gdybym wcześniej zareagowała bo byłam przemęczona od dłuższego czasu to może nie doprowadziłabym się do takiego stanu. Ale nie ma co gdybać.

          Pamiętam Cię lucyno sprzed paru lat - moja mama kiedyś miała depresję i zaglądając tutaj napotykałam na Twój nick. I nadal jesteś. Bardzo mi przykro. Ile masz lat ?

          Chyba we wrześniu napisałaś mi nie bój się. Zamień strach na ciekawość. Uczę się zamieniać. Akceptować. Staję się odważna kiedy idę do sklepu, na spotkanie, wsiadam za kółko.
          Ty też jesteś odważna!
          A nadzieja może na chwilę przysnęła..?

          • lucyna_n Re: jest lepiej ! 23.11.14, 17:22
            Ty to wogóle masz teraz absolutny zakaz czytania takich wypocin jak moje powyższe!

            proszę wracać do życia, do stada i cieszyć się lepszym samopoczuciem:)
Pełna wersja